[...] im wiecej bialka tym lepiej? Diety ogolnie zadnej nie zamierzam stosowac bo jestem do bolu leniwy i niesystematyczny (jedyne co potrafie robic skrupulatnie i bez gadania to cwiczyc xD) poza tym lubie czasem wszamac jakies makczikeny i inne burger kingi bo problemow z nadwaga nie mam zadnych. Zmieniony przez - karachan w dniu 2011-06-17 21:00:37
ja jak ze swoja nie byłem ponad miesiac (separacja) to i tak sie spotykaliśmy na małe co nie co %-) http://karachan.org/b/src/thumb/1394290038561190003.jpg