juras

Info Tommy 75 z konkuręcyjnego forum.......... Mamy miłą informację dla fanów i sympatyków Pawła Nastuli, iż w dniu dzisiejszym w sparringu w Warszawie wziął udział gościnnie Marcin Różalski, który nie odmówił pomocy w przygotowaniach mistrza olimpijskiego występującego w formule Pride do jego wrześniowej walki. Sparring był pełno kontaktowy i [...]

Kurde wszyscy powariowali, wszędzie Taekwondo... Juras ale żeś walnął reklamę!

Dzieki Olo ale zostawmy to tutaj...tam już zalozylem wczesniej podobny post. Może jeszcze ktos napisze cos ciekawego. Juras: dzieki za rady i zyczenia. Ale jeszcze jedno pytanie, czyli generalnie kreatyny bys mi nie polecal, tylko raczej witaminki i roznego rodzaju izo? Pozdrawiam "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle [...]

Marian B bardzo fajny list :) Poslij taki :) heh fajnie ze JuRaS pozdrowił ludzi z forum ( ogólnie z wszystkich forum z polski ) ale pozdrowił :D DanteV mam podobnie zdanie :)

Paweł Gąsiński vs Robert Świerblewski http://www.mediafire.com/?ajevxsmcmdg Jan Błachowicz vs Sebastian Olchawa http://www.mediafire.com/?fuxgz0juzbo Daniel Dowda vs Paweł Morawski http://www.mediafire.com/?0ymk9qm3vk0 Marcin Makowski vs Mariusz Slotta http://www.mediafire.com/?6watl2bmhtx I Półfinał: http://www.mediafire.com/?5zbeoyzunxj II [...]

dobra macie wyniki 1. Radmir Gabdullin > Belyaev Alexey ,submission (armbar) round ??? 2. Joao Wilson > Uriy Pulaev , submission (RNC) round 1 3. Sergey Berdev > Bryan Lo-A-Njoe ,submission (triangle choke) round 2 4. Arman Gambaryan > Karl Amoussou , decision 5. Dmitriy Samoylov > Bohumil Lungrik Tko round 2 6. Michael Malyutin [...]

Ja głosuja na: Hadouken, Knife_, jakryc, Juras Zmieniony przez - natolin w dniu 2004-02-19 22:47:17

Juras

juras

Juras

raczej ze Juras:)

OTO PUNKTACJA KOŃCOWA: 1.kwas 56 2.KAIN 46 3.jakryc 44 4.OloKK 43 5.Juras 40 6.anjew 20 7.Kicius 17 8.Champion 16 8.uan 16 10.PiTTT 9 11.KosaKK 8 12.Kask 7 13.Natolin 6 14.Plugawy 5 15.antonjo 4 15.ender00 4 15.Knife_ 4 18.shnosnas 3 19.Detonate 2 19.Hadouken 2 CZY SĄ JAKIEŚ UWAGI?? PROSZĘ O KONTAKT W SPRAWIE NAGRÓD 4 [...]

http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&biw=1280&bih=687&tbm=isch&tbnid=1zfTPIIMUCbXIM:&imgrefurl=http://www.mojageneracja.pl/11806095/blog/56821835048330744e8576/0&docid=U74aXGHn-ajQrM&imgurl=http://farm1.static.flickr.com/87/273170386_88209f51f1.jpg&w=375&h=500&ei=ASHFT7_zNozBswbco6jsCg&zoom=1&iact=hc&vpx=184&vpy=131&dur=1395&hovh=259&hovw=19

Jeśli Juras (z Bożą pomocą ) dał radę, to i Janek da.....

Juras - HMB się łyka. A jak klub będzie Cię zaopatrywał przez dłuższy czas to nie sprzedawaj tylko bierz. Zresztą warto spróbować i przekonaj się jak ono na Ciebie działa, lecz pamiętaj te 3 gramy dziennie to minimum. 100zak - kreatynak, gainer i hmb - nie powinienes złapać tłuszczyku przy tym jak masz dopbrze opracowany trening i dietę, ale ja [...]

jaguar87 Nie przesadzaj, Juras zaczął trenować w wieku 21 lat. Co do siniaków to zależy od trenera, zależy od tego z kim będziesz sparował. Na początek na pewno nie będzie chodził poobijany. Z czasem idzie się przyzwyczaić. Powodzenia

Chocby nie wiadomo jak uproscili przepisy walki w MMA,to zawsze znajdzie sie ktos,kto jest temu przeciwny.Kogo to obchodzi,ze w kung fu,tkd,karate itp. nie ma parteru.Uciekajac od walki w parterze to tak jakby blaganie na ulicy aby wasz przeciwnik walczyl tylko w stojce,bo w przeciwnym razie mozecie przegrac. Bokserzy KF itp.sa bardzo daleko,za [...]

Przeczytałem cały ten temat od początku i nie znalazłem posta, który naprowadziłby na konkretną odpowiedź do tematu. Otóż logiczne jest, że każda sztuka walki posiada charakterystyczne dla siebie elementy, które trenującym odpowiadają/podobają się, jeden lubi piwo drugi wódkę i obaj będą chwalić swoje, dlatego o gustach się nie rozmawia. Proponuję [...]

KosaKK Na treningi zapraszam do mnie!!! wszystkie informacje na www.juras.waw.pl Taekwon-do w wydaniu extreme pozdro sfd

a teraz 300zl za miesiac prosze! a na powaznie to Juras wiesz w sumie pierwszy zaprezentowalem cie koledze to bys mi odpalil jaka dzialke zadowole sie marnymi 500stowami tylko sie dogadamy jeszcze czy 500zl euro $ czy funtow tylko nie rubli