Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 5 Czy zupka grochowa Activlaba ma makaron, czy grzanki? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 5+nick sfd ***************************************************************** ODP to: grzanki: ../Content/img/noimage.png Składniki mąka grochowa 50,1%, soczewica 10%, grzanki 10% (mąka [...]
Matejko14 z chęcią pomogę jednak przypominam że jest DZIAŁ JUNIOR SFD tam siedzą chłopacy w twoim wieku są tam na bieżąco konkursy , itd... różne zabawy z nagrodami a takze moderatorzy i doradcy którzy pomogli by . na poczatek proponuje artykuł http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t828260.html znajdziesz rozwiązanie oraz [...]
Przeczytałem temat, który mi podesłałeś. Niestety, większość ćwiczeń tam opisanych jest ze sprzętem, którego ja niestety nie posiadam. Mimo to i tak dziękuje Ci za pomoc. Dalszych wskazówek będę szukał w dziale Junior.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 7 Wymień konkurencje które wchodzą w skład trójboju siłowego w kolejności jakiej rozgrywane są na zawodach? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 7+nick sfd ***************************************************************** Odp: przysiady, wyciskanie lezac, martwy ciag Podium: [...]
Jeżeli już serio chcesz zacząć ćwiczyć to poszukaj w dziale junior sfd. Na Twoim miejscu zacząłbym trenować jakieś sztuki walki. Wyciskanie leżąc też obciąża kręgosłup.
Wiek: 13 lat Na forum jest dział JUNIOR SFD konkursy , zabawy a także odpowiednia pomoc. 1. sporty zespołowe , sporty walk itd... 2. trening gdzie jako obciążenie używasz własnego ciała. dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 9 Podstawowa jednostka czynnościowa mięśnia poprzecznie prążkowanego ? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 9+nick sfd ***************************************************************** ODP to: sarkomer Podium: 1. Luk_aszz 3pkt 2. chimera1 2pkt 3. Artur Jasio 1pkt RANKING: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 10 Wymień moderatora na forum który ma najwieksza liczbe SOG-ów. odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 10+nick sfd ***************************************************************** Odp: Koniu151 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb106c7a89c146df90fb1b4559646738.JPG Zmieniony przez - [...]
Witam :-) Proszę o przeniesienie tego tematu do działu SFD Junior http://www.sfd.pl/ArturJasio_Si%C5%82ownia_to_wi%C4%99cej_ni%C5%BC_hobby_to_styl_%C5%BCycia_-t825479.html Z góry dziękuję:-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 12 Jak się nazywa statuetka która zdobywa zwycięzca zawodów Mr.Olympia? odp na: junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 12 +nick sfd ***************************************************************** Odp: Sandowa 1. Nugat 3 pkt 2. Luk_aszz 2 pkt. 3. PK_Kaczor 1 pkt. [...]
wtedy mial nie wiecej niz 23-jutro bede dokladnie wiedzial. kategorie junior sa do 20 lat lub do 23 lat(rocznikowo) ale jak jest za malo zawodnikow-startuja wszyscy juniorzy razem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1e634cd6dd04137b17240b981cf770d.GIF
[...] 2 x w tygodniu). Nigdy nie było tak, żebym miał spadki w siadach po hiitach. W drugą stronę- tak. Często gorzej mi się biega po zmęczeniu nóg na siłowni. Paweł Dzięki! Zaglądam do Was cały czas, tyle że nie mam potrzeby komentowania każdego wpisu. Sercem jestem w początkujących. (A rozumem w junior sfd %-) ) A w saunie jak zawsze zayebiście %-)
Tak wspomaga i warto spożywać, wraz z upływającym dniem co raz więcej białka... Tabletki ? niby po co ? Same białko nic Ci nie da bez ćwiczeń, te Twoje pseudo tabletki, możesz zamienić na serek wiejski/ryby/mięso chude / Brzuch jak brzuch / popracuj nad sobą, mam nadzieje że ustaliłeś już jakim planem chcesz ćwiczyć... Z kolei jeśli żądasz dużo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
15. PYTANIE NR 15 Ile wynosi ilosc ATP (adenozynotrifosforanu) w miesniach szkieletowych na 1 kg suchej masy miesniowej ? odp na: ok. 24-25 mmol/kg junior[email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 15+nick sfd ***************************************************************** 1. Luk_aszz 3 pkt 2. inetheend 2 [...]
wlasnie ty przerzucasz moje tematy chodz ja nie ogarniam tego junior sfd chyba od nie dawna to jest nie wiem. No bo zmienialem sobie diete bo na tamtej co wczesniej z 3 miechy temu robilem duzo miecha polecialo . Teraz ja poprawilem i jest ok