dzięki junior srogi_lord są tam jeszcze 3-4 caps słodzika pokruszonego i z 50 ml mleka aby ser był lepszy póki co nie mam jeszcze dymatedrinu ale jak bede miał to planuje nitro 35-40 min przed treningiem a dym... tak z 15-20 min ide szamac bo po 17 trening
Figo to jednak klasa Nie ma juz tej szybkosci, ale nadal gra swoje Dzisiaj Adriano zostal ojcem, urodzil sie mlody Adriano Junior Jutro Adi z tej okazji strzela Hattricka Kangurom
Wyniki z zawodów Kategoria Junior: 1. Daniel Mieczkowski 160 kg (Kętrzyn) 2. Tomasz Leszczyński 150 kg (Głomno) 3. Grzegorz Bitel 150 kg (Giżycko) Kategoria Seniorów: Kategoria do 82,5 kg: 1. Kamil Nowakowski 150 kg (Giżycko) 2. Krzysztof Jarka 145 kg (Mrągowo) 3. Maciej Rajkowski 140 kg (Ketrzyn) Kategoria do 90 kg: 1. Grzegorz Sojko 165 kg [...]
junior a oprucz odżywiania według tyki nie przeszedłeś na trening według tyki a pozatym takie uogulnienie 30g w każdym posiłku troche moze być błedne bo jak ktoś ma niecąłe 60kg a ktoś ma 120kg mięsnią to nie będa potrzebowąc tyle samo a i często poprostu wychodzi z diety jak jesz po te 30g w posiłku 6 razy dziennie w okolicah 2g białka na [...]
Dlaczego junior? Z tego co wiem, tłuszcze opóźniają opróżnianie żołądka. Oczywiście nie rozmawiamy tutaj o combo jakie jest np. w słodyczach, chipsach, ale o pełnowartościowym posiłku białko + węgle złożone + tłuszcz. Co do tematu jakoś nie przekonują mnie badania nie na ludziach, jednak podzielam zdanie ellisa co do braku jakichkolwiek badań [...]
Zaplanowana na nadchodzącą sobotę walka w wadze junior ciężkiej o wakujący pas IBF pomiędzy Stevem Cunninghamem i Guillermo Jonesem nie odbędzie się. Oficjalnym powodem odwołania pojedynku są kłopoty zdrowotne Jonesa, natomiast powodów mniej oficjalnych można się tylko domyślać. Nie jest tajemnicą, że organizujący galę, na której odbyć się miała [...]
w treningu bodajze za***iste sloneczko jest w gliwicach i zawody junior strongman sponsorowane przez adama duzego byka jelsi jest ktos chetny to zapisy sa i same zawody beda sie odbywac na stadionie XX-lecia w gliwicach:) Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-07-07 21:58:58
[...] - nie zaliczajac zawodow gdyz odpuscilem sobie martwy ciag kontuzja - nederwane miesnie uda ( moj profil ma dane sprzed roku - mzoesz loknac ) Aktualny mistrz Polski juniorow co wygral u was zawody teraz w kat junior do 23 lat studiuje w Rzeszowie rowniez, mieszka w Przemyslu znam go osobicie bo do Suprasla razem cwiczylismy.Jest i [...]
[...] się środki wzmacniające na bazie jemioły, piołunu i arniki. PRZYKŁADY LEKARSTW: Efferalgan 500 mg tabletki musujące, Rutoscorbovit, Herbapect pastylki do ssania, Herbapect junior syrop 100 ml, Olbas Pastilles, AscoRutiCal z czosnkiem Zwichnięcia, stłuczenia W apteczce powinny się znaleźć: chłodząca maść dla sportowców, zasadowy octan glinowy [...]
Junior obraziłem sie Dzis to robie na drugie danie bankowo smaka mi narobiłeś ogromnego "sok" masz na popicie jak ci wleje, bo chyba ci juz polewałem Edit: polewałem więcej nie poleje bo się spijesz Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-08-16 11:17:15
Niedawno natknąłem się na ten post. Temat po prostu trafiony w dziesiątkę, wszędzie pełno info o Arnoldzie, Colemanie a wiadomości o innych, równie wspaniałych kulturystach jakoś zniknęły Postanowiłem wrzucić artykuł o Lee Haneyu Autor posta: Wijas Źródło: www.siłacze.net LEE HANEY Urodzony: 11.11.1959 Waga: 116 kg Wzrost: 182 cm Miejsce [...]
Nowy piłkarz Legii Warszawa Legia Warszawa pozyskała nowego piłkarza - poinformował serwis legia.net. Jest nim 28-letni Brazylijczyk, Luiz Antonio Godoy Alves JUNIOR. Ostatnio występował on - od 2004 roku - w ekipie piątej drużyny ukraińskiej ekstraklasy Tawrii Symferopol. Piłkarz ten był niezadowolony z gry w tym klubie, gdyż notorycznie [...]
Junior panga jest bardzo dobra. Jeslibysmy mieli rozkminiac kazdy produkt to bys nawet wody nie pij . Ja jem pange albo makrele roznie bywa ale jest pyszna tylko musi byc dobrze przyprawiona. Jedz i rosnij :)
Junior czytaj ze zrozumieniem... mowimy o WPI: "ACTIVITA Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic 2,6 kg" 149zl a zle jest podane przy WPC bo w opisie pisze juz "ACTIVITA Whey Protein Concentrate Xtreme 2 kg" za 132zl wiec Sławku bylbym wdzieczny gdybys wyjasnil jak to w koncu jest z tym WPI - jest to 2,6kg za 149zl? Dziwne ze [...]