Wydaje mi sie, że powinieneś wykonywać góra 6 powtórzeń w serii i to z maksymalnym obciążeniem, przy czym na biceps nie rób więcej niż 6 serii najwyzej raz w tygodniu. Po co ci podciąganie na drążku? Robi się typowo masowe ćwiczenia jak ugonanie przedramion ze sztangą i naprzemienne uginanie przedramion z ciężkimi sztangielkami na ławeczce. [...]
Ja sugeruje zmianę odżywki. Też mam ten problem, kiedyś kupiłem sobie Egg protwein z Olimpu i musiałem odsprzedac z apól ceny, bo dupa mi sie nie zamykała. W poniedziałek zacząłem jeść Whey 2 Sport's One i dostałem sraki. Tragedia. Spróbuję jeszcze innych firm, ale coraz więcej mnie to kosztuje. Wydaje mi sie, ze lepiej zerzygnowac z odżywki która [...]
Cyran nie kładź się, bo zaśniesz :-D btw mogą być same decyzje w MC no, bo patrzcie: Ricci/Fletcher - to może być nudna walka zakończona dec najprawdopodobniej dla Ricciego przy niezbyt technicznych stójkowych wymianach. Ring/Camozzi - dec raczej na ban i też się fajerwerków ani jakiejś dominacji nie spodziewam Ellenberger vs. Marquardt to może [...]
Drugi człon nazwiska tej "pani doktor" czytany od tyłu daje słowo "kawał". NIe uwierze w to, nawet, gdyby okazało się prawdą. Nobody can stop Juggernaut!
Jak Narazie Stimul 8 - Mocny -4/5 duzo yohy jak ktos ją czuje to bedzie miał moc ciekawe czy to ten sam skład co ta pierwsza wersja? .juggernaut-Irate- tam niby dmaa i yoha - 2/5 cos tam poswedziało i to by było tyle.... .dbs-pharma-not4pussy- -------------------------II---------------------------------------------- ze spalaczy to próbowałem [...]
co myślicie o Kreatynie z Ultimate Nutrition zawiarającej m. in rybozę? Zastanawiam się nad zakupem, choc wiem o niej niewiele, tylko tyle co z rozmowy ze sklepikarzem Nobody can stop Juggernaut!
Postanowiłem dać poręcze bezpośrednio po wyciskaniu, a zamiast wyciskania wąsko zaatakować barki. Czuję, że bardziej zbombardowałem górę, a także nic nie bolało, a więc jest jakiś tam sukces. Wynik na klatę jest bez zapasu, w sumie ani mnie to nie cieszy, ani nie załamuje. Jutrzejszy przysiad mnie ciekawi, bo to właśnie tam liczę na spory progres, [...]
Nie opisałem dwóch treningów z zeszłego tygodnia, bo zrobiłem tylko główne boje. Wolałem skupić się na tym co ważniejsze. Ten tydzień w założeniu ma mi dać czas na regeneracje, dlatego nie będzie tutaj dużych ciężarów. Trochę trudno mi się z tym pogodzić, no ale tak musi być. Czasami trzeba zrobić krok wstecz, żeby potem zrobić dwa do przodu. [...]
Zrobię jeszcze na tym suplu ze dwa, trzy treningi i zobaczę co się będzie działo. Nie spodziewam się jednak rewelacji. Może ta wersja 222g jest lipna. Wcześniej była 175g i może tamta klepała dobrze. Ostatnio przejechałem się tez na "pre work" Juggernaut HP. też miał być mega kozak i średniak co najwyżej się okazał. Dziwne, bo najlepiej wspominam [...]
Nie ma czegoś takiego jak najmocniejsza kreatyna. Z przedtreningówek to Assault albo Juggernaut HP ale opinie są podzielone. Jeśli któraś z przedtreningówek, którą wcześniej brałeś się sprawdzała to możesz do niej powrócić. Do tego możesz jeszcze dokupić CM3.
Ktos pisal, ze Musasz zawsze trenuje z najlepszymi na swiecie: tu Fedor, tam Golden Glory. Do tego pojedynku przygotowuje sie... z bratem. Dziwne, chociaz co za roznica skoro na lajcie rozjedzie Dana. Albo jabem i decyzja jak w rory vs juggernaut albo jab jab jab i myk rnc
np.juggernaut, white flood, stano fusion, assault, sam musisz wybrac jak kazdy zacznie Ci wymieniac te dobre to sie pogubisz ;-) poza tym nie na kazdego musi działac dobrze ten sam supel Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-25 21:31:01
Bezkarnie dostać w pysk? Mecze Pogoni już niedługo więc szalik Lecha Poznań na szyje i spacerek przez miasto ;D A tak na poważnie coś takiego istnieje w Juggernaut Gold Team,lecz muszą widzieć że coś potrafisz to są osobne godziny dla takich ludzi ;)
do wyboru IronMaxx - Prophecy - 250g,Iron Horse - Show Time ten nowy,Man - Game Day - 250g,Infinite Labs - Infinity labs - Juggernaut HP - 390g,ALRI N'Gorge NOS 270g:-D
Z przedtreningówkami to jest tak, że na różne osoby różnie działają. I tak dla jednych produkt X będzie dawał mega kopa podczas gdy innych nawet nei ruszy. Możesz kupić S.A.W. Treca i zacząć od najniższej dawki i potem stopniowo zwiększać. A z innych to możesz sprawdzić MusclePharm Assault, Vpx NO Shotgun MHF-1 i Infinite Labs Juggernaut HP.
Faktycznie, Shields powinien był zrezygnować z tej walki, przez historie rodzinne już nie jednemu kariera sportowa komplikowała się (Belfort). Inną sprawą jest, że Ellenberger fizycznie to zupełnie inny poziom - nie na darmo ksywka 'Juggernaut'. Teraz ja bym dał Shields'owi Koscheck'a, a Ellenberger'owi Fitch'a -> zwycięzcy title shot'a.
zastanawia mnie tylko to, że na pudełku był numer zezwolenia GIS - u. Czy ktos wie, jak moznaby to zweryfikować? Przeciez takich rzeczy nie dopuszcza się do sprzedazy bez specjalnego zezwolenia, a jezeli juz do chyba nie do ogólnego obrotu. Poza tym, gdyby tam nie było tego, co niby ma byc, to chyba nie wydaliby zezwolenia. Słyszałem, ze w Polsce [...]