SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jojo

  • Skinny fat - jaki wybrać cel treningowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy ktoś ma dużo tłuszczu a mało mięśni to najpierw powinno się redukować czy budować mięśnie czy być na zerze ? Chodzi o taki dość spory tłuszcz w okolicach brzucha i ud po jojo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-03-25 21:46:18 Liczba szacunów: 0
  • Therma i efekt jojo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy po zakończeniu stosowania thermy występuje efekt jojo? Pozdr gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2003-11-24 10:54:15 Liczba szacunów: 0
  • wyjście z CDK

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem już jakiś czas na CDK i niedługo chcę skończyć tylko pytanie: jak normalnie wyjść z tej diety i na jaką przejść żeby nie było efektu jojo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-09-26 21:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie do bardziej doświadczonych :) Warto zainwestować w spalacz tłuszczu. Czy po zakończeniu "kuracji" tłuszcz wróci niczym jojo? Obecnie jestem na redukcji i trenuję 3x w tyg FBW.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-04-03 17:16:43 Liczba szacunów: 0
  • Olej kokosowy po diecie ubogotłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli po diecie ubogotłiszczowej zaczne codziennie do jadłospisu dodawac łyżeczke oleju kokosowego to istnieje ryzyko efektu jojo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-09-26 07:36:51 Liczba szacunów: 0
  • Jojo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy jeżeli schudłem.. dość dużo w średnio krótkim czasie.. lecz dalej jem i cwicze tak jak w trakcje (odchudzania)... to czy moge miec efekt jojo?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-12-12 14:29:43 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie czy po HMB i L-KARNITYN wystempuje efekt jojo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-01-09 20:46:37 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam w jakim tempie powinno się tyć po diecie odchudzającej? mój efekt jojo wynosi 7 kg w 3 w niecałe 3 miesiące, to nie za dużo ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2017-08-17 22:01:31 Liczba szacunów: 0
  • spalanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcę schudnąć bez efektu jojo,trenuje na bieżni 5 razy w tygodniu po 1 godzinie ..czy trucht wystarczy? mam hipoglikemie więc raczej nie mogę biegać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-01-05 23:48:49 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo + 7 kg w niecałe 3 miesiące

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam w jakim tempie powinno się tyć po diecie odchudzającej? mój efekt jojo wynosi 7 kg w 3 w niecałe 3 miesiące, to nie za dużo ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-03-30 10:16:57 Liczba szacunów: 0
  • Dieta i ćwiczenia dla 14 latka proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 14 lat mam 167cm i waze 85 kg chciałabym schudnąć nie chce mieć efektu jojo proszę o diete i ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2016-08-09 13:30:34 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo a cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy uda mi sie uniknac albo zredukowac efekt jojo po diecie Dukana dzieki cwiczeniom ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-12-17 19:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Efekt jojo jak zapobiegać ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jak w temacie jakie są sposoby na zapobieganie efektu jojo. po zakończeniu diety tak na przyszłość.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-01-12 20:24:52 Liczba szacunów: 0
  • głodówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy głodówka naprawdę odchudza a jeśli tak to czy nie ma efektu jojo i czy jest zdrowa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-08-20 18:48:53 Liczba szacunów: 0
  • diety za darmo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka dieta jest dobra i nie powoduje efektu jojo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-09-17 10:23:43 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy po zakończeniu brania kapsułek thermo shape występuje efekt jojo?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2015-04-22 17:42:50 Liczba szacunów: 0
  • efekt jojo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy po zakończeniu brania kapsułek thermo shape występuje efekt jojo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2017-03-10 21:42:18 Liczba szacunów: 0
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że jadały to co ja) nigdy nie tyły, nie miały wzdęć itd. Coś w tym musi być. Ja, podobnie jak Wy do niedawna uznawałam to za bzdury dopóki moja ciocia z gr 0 po odstawianiu pszenicy nie schudła 6 kg (nie uprawia w ogóle sportu i nie ma efektu jojo). Polecam wszystkim, którym coś szwankuje na zapoznanie się z literaturą dr Adamo :) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 19:41:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do Swiat..stad masakryczne jo jo :/" Ad.) 1 posiłek węglowy . Szkoda, że nie wiesz, ile kcal wówczas wcinałaś - bo to klucz do sukcesu. Zapewne było to niewiele - skoro jojo dopadło. Po roku czasu na niskokalorycznej diecie masz tak rozregulowany metabolizm (przemianę materii), że jedząc nawet 500kcal dziennie nie schudniesz. A jojo to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 18:11:28 Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] rozwaliło %-) Ale to pod warunkiem, że załatwię sobie Astralean bo ten znosiłem bardzo dobrze. Tylko jedno mnie zastanawia - jak zejdę z tego wszystkiego to pewnie mi jojo może ładnie wywalić jak mocno diety nie dopilnuję %-) Chociaż ludzie na T3 lecą bardzo długo, więc nie wiem czy z tego zejdę po redukcji. Zmieniony przez - Cayek w [...]

    Odpowiedzi: 41567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 21:41:42 Liczba szacunów: 0