SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jem nie jem

  • jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja właśnie nie jem zbyt dużo ale odżywiam się dosyć dobrze jem owoce ale też nieraz lubię dużo zjeść ale nie mam żadnej diety i w tym problem bo chciałbym mieć więcej kg i więcej wyciskać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-01-29 22:07:29 Liczba szacunów: 0
  • pewnie jakas kolejne głupia dieta, tylko jak ja sie głebiej zastnaowie to ja nie jem bialych warzyw prawie wcale :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:07:15 Liczba szacunów: 0
  • (już nie jem, podobno strasznie niezdrowe to%-) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 08:26:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] na moja dietka a dokladniej sciagnelem sobie arkusz zapotrzebowania ze strony glownej i wyszlo mi to nie za ciekawie...realizacja zapotrzebowania na wegle - 208% a na bialko tylko 50%...ale dorzucilem (chociaz jeszcze tak nie jem) 6 bialek jaj dziennie i wyglada lepiej ale jeszcze mi brakuje...co dajecie sobie rade z utrzymaniem bialka 2g/kg?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-08 16:59:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] 6/10 Z pewnoscia moje posiłki są bardziej przemyślane jak wcześniej. Staram się spożywać takie ilości jedzenia by mój organizm był w stanie zbudować mięśnie. Nie jem żadnego syfowego jedzenia. Tylko nie zawsze chce mi się gotować ryż czy makaron. Niestety mama twierdzi, że mam sobie sam takie rzeczy robic. Największy mój minus [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 00:24:57 Liczba szacunów: 0
  • ja tez nie , jem na sile

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 12:56:11 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ja teraz nie jem dużo tych buł. W zeszłym tygodniu dwie a teraz nic. Raczej problemem jest, że ciągle coś. Ale jako zobrazowanie progresu mam sytuację z przed dwóch dni- leżały delicje i odruchowo wzięłam dwie. Ugryzłam i okazało się, że niedobre bo leżały jeden dzień. Kiedyś bym zjała. Teraz wywaliłam. Ale za to potem dostaliśmy pyszne drożdżówki [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 11:58:27 Liczba szacunów: 0
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Makaronu nie jem bo caly dzien gazy , hehe :D

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 10:59:05 Liczba szacunów: 0
  • ja tylko makaron ostatnio ryż sporadycznie ja ryz, zimniaki głownie, potem makaron a nstepnie kasze. owsa nie jem ostatnio wcale :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 20:15:30 Liczba szacunów: 0
  • ja tyle węgli w cały dzień nie jem Ty jesz węgle jakieś? 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 23:39:21 Liczba szacunów: 0
  • słodyczy nie jem xD jak juz to owoce ładuje ;o

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 18:53:51 Liczba szacunów: 0
  • ja tez tuny ciagle nie jem bo sie szybko przejada suka dobranoc wszystkim Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-29 01:29:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 01:20:33 Liczba szacunów: 0
  • nie jem mety robaku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 17:34:41 Liczba szacunów: 0
  • niestety lubie. ale nie jem. mimo ze mam w domu. i tak ta moja redukcja kuleje...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 07:51:43 Liczba szacunów: 0
  • nie jem codziennie pangi traktuje jako zamiennik piersi. ide w tym momencie na latwizne po prostu, bo nie mam zamrazarki , kupuje w paczkach po pol kg to musze zjesc. czasem jeszcze dorsza kupuje na rynku 'swiezego' jak mi sie uda. na lososia nie stać mnie juz teraz

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:52:11 Liczba szacunów: 0
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm dietę ... jem dużo kurczaka , tuńczyka i nabiału diety jako takiej nie trzymam bo nie dam rady ze wzgeldu na szkole rożny czas powrotów do domu itp . Nie jem słodyczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-12-22 19:12:48 Liczba szacunów: 0
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mi by pewno wy***ało na p[ół mordy wczoraj zjadłem troche czekolady (jedna taka szyszke, z 4 kostki czekolady, 4 czekoladowe kóleczka obklejone takimi malymi kulkami i jeden spory cukierek z rumem) to mi troszke wyskoczylo, wiec juz tego syfu nie jem BTW czy ktos wie jak kreatyna wplywa na cere? pogorsza trądzik?? thz z groy za odp. pozdro

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-07 20:03:13 Liczba szacunów: 0
  • ja już nie jem muesli, cięzko się po tym czuję

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 19:03:48 Liczba szacunów: 0
  • Odin - zaryzykuj , bedziesz bogatszy w nowe doswiadczenia jak aeroby? u mnie w miescie woda jest skazona w calym Bakteria Coli ide pod prysznica nie jem korn flejksuf

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 21:22:41 Liczba szacunów: 0
  • niechce znowu byc gruby kupie se te spalacze i no boostery to na treningach bedzie andare epa epa ariva bialka juz i tak nie jem bo mi syfy wychodza i puchne od niego jak po omie wiec w tym roku do nastepnych wakacji spalacze, noboostery i aminokwasy a przeciez zawsze jak mi cos odje*** to oprocz klasyczny no, mam np hp i vault w zamowieniu, a [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 11:19:27 Liczba szacunów: 0