jeff seid

Przed dwudziestoczteroletnim Jeffem, kariera dopiero stoi otworem. Sportem interesował się od dzieciństwa, głównie wrestlingiem. Grał również w piłkę nożną i to z nią wiązał swoją przyszłość. Niestety, jego pierwszy profesjonalny mecz zakończył się zerwaniem ACL (więzadło krzyżowe przednie). Kontuzja odnowiła się jakiś czas później, co [...]

Jeff Seid to model fitness, influencer, a także najmłodszy zawodnik sportów sylwetkowych kategorii Men's Physique IFBB Pro. Przez długi czas było o nim cicho, ale niedawno dał o sobie znać. Na Instagramie ostrzegł innych przed konsekwencjami niekontrolowanej diety na masę. Przytył ponad 18 kilogramów w ciągu sześciu miesięcy. Seid w 2013 roku brał [...]

Imię i Nazwisko: Jeff Seid Rok urodzenia: 1994 Zaczął trenować: od 12 roku życia. Na start transformacja: http://www.youtube.com/watch?v=zJrjBFlxw3s

Proszę o info o Jeff Seid. 1. W jakim wieku zaczął trenować. 2. Wymiary. 3. Naturalnie czy sterydy ? 4. Czy miał dietę ?

Jak tego dokonać... Ile stażu na siłowni i morderczego treningu.. Przelania litrami potu i łez... Wyczerpująca dieta i ograniczenia... A wszystko po to, by mieć wymarzoną sylwetkę :D ... Jak ktoś podejmuję się tego wyczynu lub już go przeszedł to niech podzieli się wskazówkami i doświadczeniem specjalnie dla ambitnych juniorów...:-D [...]

Co myslicie o gosciu? Swoja sylwetke zawdziecza sterydom i ciezkim treningom czy jest to tzw. "natural" i zawdziecza wszystko ciezkiej i sumiennej pracy, dobrej diecie i moze troche suplom jak np kreatyna itp.

Ten gość którego wkleiłeś jako swój ideał też ma skoliozę? Bo jeśli nie ma, to nie sugeruj się fitnesiarzami z internetu bo nawet taki Jeff Seid czy Marc Fitt pizgają obwody, kompleksy i interwały z obciążeniem i robią formę - oprócz saa - ciężkimi, dobranymi pod siebie treningami Skoliozę postaraj się choć trochę zminimalizować rehabilitacją, nie [...]

Ja chce mieć sylwetkę coś typu dzisiejsze twarze fitnessu np. Alon Gabay, Chestbrah, Lazar Angelov, Jeff Seid itp., teraz kończę redukcję, i wchodzę na powolną i długą masę, żeby coś się zbudować teraz porządnie i w przyszłym roku wycinka znowu.

Po zdjęciach jak patrzyłem to klatkę miałeś bardzo dobrą. Fakt, plecy szerokie i barki + wąska talia = super sylwetka. Najlepszy przykład to ten Jeff Seid, ale to już kwestia genów...:/

No i tak i nie ... co ci bardziej wyplucze gliko ?! Stale tetno czy interwal ? Dodaj sobie do tego ujemny bilans kcal, CUN obciazony treningami na deficycie itd. Twoje argumenty takie troche “srednie”.. poza tym co kto lubi. Chcesz bys Jeff Seid rob sobie interwaly hehe, ja chce byc k****sko wielkim sk***ysynem pewnego dnia i bede sobie robil aero [...]

Chciałem się jeszcze spytać bo moim celem jest zrobienie sylwetki jaką ma Lazar Angelov lub Jeff Seid. Czy oni są na diecie redukcyjnej? To nie tylko redukcja, ale ciągła masa razem z redukcją. Nawet masa jest robiona na aerobach: pływanie itp. Sam daze do sylwetki ala Jeff Seid czy Steve Cook. Trzeba się skupić również na brzuchu. Najpierw [...]

moim marzeniem jest sylwetka typu Steve Cook, Jeff Seid. Triathlon to takie hobby, po prostu coś poza siłownią itp. Pewnie jedno będzie wykluczał drugie, jak myślicie ? I dlatego mam na myśli branie BCAA czy też gainer, żeby podbic kcal, gdy w czasie biegania nie gubić masy, jak sądzisz jest to możliwe ? Dzięki za odpowiedź. Aby wyglądać jak [...]

Angelica Teixeira (bikini) 6,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/4/c6e613df36a24b9aa8b7aa8b39d61c7a.jpg Hidetada Yamagishi 10 odcinek z przygotowań https://www.youtube.com/watch?v=ZvqbB82m-3w Jose Raymond 6,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/4/2723f049f1e54d83b96f0219c329f752.jpg Jeff Seid (physique) 6,5 tygodnia przed [...]

Andre Ferguson (physique) 4,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/18/7aecc2180d034b25af96658b76e1cab3.jpg Jeff Seid (physique) 4,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/18/462db36f6ddd43e2bea50539bc38d119.jpg Felipe Franco (physique) 4,5 tygodnia przed /SFD/2016/8/18/c7247299249e49d8a3a568f1204f0dc1.jpg Juliana Malacarne (physique) 4,5 tygodnia przed [...]

A jak Jeff Seid wypadl na Olympii w Mens Physique? Widzialem ze nawet w top 10 go nie ma. Orientuje sie ktos ktore miejsce zajal?

Felipe Franco (physique) 5 tygodni przed /SFD/2016/8/16/c83dc50c88e048a1aa2b9fbd841fb209.jpg Anne Luise Freitas (physique) 5 tygodni przed /SFD/2016/8/16/2c5bd129ffbe4b548b99c06015671e86.jpg Jeff Seid (physique) 5 tygodni przed /SFD/2016/8/16/94e5955236534c0bbf8c9faaef924526.jpg Cynthia Benoit (bikini) 5 tygodni przed [...]

Wstałem wczoraj o 5.45, o 7.30 byłem na siłowni, nogi zrobiłem w godzinę, zjadłem i pojechałem na uczelnię. Wszystko było git do póki nie poszliśmy posiedzieć na kampusie na trawie bo pogoda była mega. No i wleciała pizza. Potem zapaliłem wieczorem z kumplem i wleciały cukierki michaszki i rurki. Such a pity. Może taki reset się przyda. Kto wie. [...]

Jeff Seid (physique) 13 tygodni przed /SFD/Images/2016/6/26/afd42cf00063498e9872a2c0157cc758.jpg Margret Gnarr (bikini) 12 tygodni przed /SFD/Images/2016/6/26/867d292c233b40a7ad04518fb7325fa9.jpg Erika Kikuchi (physique) 13 tygodni przed /SFD/Images/2016/6/26/41491156ef2e4358a6dc39ec965a3ac7.jpg Jeremy Buendia (physique) 15 tygodni przed [...]

Max Charles nie bierze udziału w zawodach - zmiany dopisane w pierwszym poście tematu. Ryan John Baptiste (physique) 3 tygodnie przed /SFD/2016/8/26/39e23915e62f46b6a992b17ab8dfdc7a.jpg Cassandra Carpenter (figure) 3 tygodnie przed /SFD/2016/8/26/ca295985c2414be4a9586519963a8575.jpg Romina Basualdo (bikini) 3 tygodnie przed [...]

A jak Jeff Seid wypadl na Olympii w Mens Physique? Widzialem ze nawet w top 10 go nie ma. Orientuje sie ktos ktore miejsce zajal? ostatnie 16 razem z tuzinem pozostałych zawodników, bez photoshopa nie liczył się w stawce zbytnio kompletne wyniki wszystkich kategorii - wklejone do pierwszego postu tematu