jesli o mnie chodzi to oni moga walic co popadnie ich sprawa, to ze tego nie popieram to inna kwestia. ja ogladam ich sylwetki, oceniam, podziwiam, cala otoczka nie ma dla mnie wiekszego znaczenia, czy jeden wali sto srodkow czy dziesiec - nie wazne. ale jedno musi byc jasne : zawodowi kulturysci maja pozwolenie na doping pod warunkiem ze jest on [...]
1. Phil Heath 2. Jay Cutler 3. Kai Greene ... 4. Victor Martinez 5. Dennis Wolf 6. Dexter Jackson 7. Toney Freeman 8. Brandon Curry 9. Ronny Rockel 10. Hidetada Yamagishi jakby ktos jeszcze chcial
Wyniki: Open 1, Phil Heath 2, Kai Greene 3, Dennis Wolf 4, Shawn Rhoden 5, Dexter Jackson 6, Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elssbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke 212 1, Flex Lewis 2, David Henry 3, Kevin English 4, Jose Raymond 5, Eduardo Correa 6, Sami Al Haddad
well, co do białka... ja się trzymam tego -> Jay Cutler: 200g WW i 200g B Przed i po. -> Ronnie Coleman: 100g Peanut Butter + 150g WW + 150g B po treningu... Oni powinni wyznaczać trendy. zaś mleko to ściema. Bez Wołowiny, Ryżu, Makaronów, Orzechów nie zbudujesz nic, a mleko to tylko może być smakowy dodatek, z którym nie wiązałbym [...]
Kolejnosc wg jakiej beda wychodzili zawodnicy do ukladu dowolnego 1. Dennis Wolf 2. David Henry 3. Melvin Anthony Jr. 4. Mark Dugdale 5. Dexter Jackson 6. Sergey Shelestov 7. Quincy Taylor 8. Hidetada Yamagishi 9. Victor Martinez 10. Darrem Charles 11. Bill Wilmore 12. Ronny Rockel 13. Eddie Abbew 14. Gustavo Badell 15. Johnnie [...]
Bedzie 3 na 100%... Teraz drodzy forumowicze podaje Wam TOP3 na Mr. Olympia 2008: 1. Jay Cutler 2. Dexter Jackson 3. Dennis Wolf ... 4. Phil Heath To jest wiecej niz pewne... Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2008-09-06 15:01:29
1. Jay Cutler 2. Dexter Jackson 3. Phil Heath 4. Dennis Wolf dokładnie PS. Ale nudna będzie ta olympia Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-09-06 15:09:18
ogarniam fajnie, zawsze masz kilka porcji odżywek, jakieś koszulki, shakery ;] jakie sławy spotkałeś tam oprócz Pudziana? Phil Heath? Ronnie Coleman? Jay Cutler?