SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie najlepsze białko serwatkowe

  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze również na układ sercowo - naczyniowy. 5. Martainn 1. Czy możliwe jest nabieranie masy mięsniowej z równoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej? Jeżeli tak to kiedy i jakie główne 4 czynniki o tym decydują? Tak jest to możliwe. Kiedy? Kiedy zawodnik jest już doświadczonym sportowcem, zna swoje ciało, jego możliwości oraz wie jakie środki [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 3/9/2008 8:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogłyby tu wskoczyć, które mają łatwo przyswajalne białko? Czy węglowodany proste mogę uzupełnić np. rodzynkami/bananami? Czy taki posiłek powinien być "obfity" - jakie powinien mieć mniej-więcej proporcje jeśli chodzi o dzienne zapotrzebowanie? 3. Czy posiłek typu: kurczak, ryż i oliwa będzie dobrym rozwiązaniem po jakiejś godzinie po [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2012 10:34:02 AM Liczba szacunów: 0
  • To były odpowiedzi na pytania;) Nie artykuł.;) Ale wrzucam. 1. Czy możliwe jest nabieranie masy mięsniowej z równoczesnym spalaniem tkanki tłuszczowej? Jeżeli tak to kiedy i jakie główne 4 czynniki o tym decydują? Tak jest to możliwe. Kiedy? Kiedy zawodnik jest już doświadczonym sportowcem, zna swoje ciało, jego możliwości oraz wie jakie środki [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 3/10/2008 1:43:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplement na poczatek 2003-08-05 21:06:08 Suplementacja susta, omka, oxy, meta. 2003-08-05 11:09:57 Doping Proszę o poradę...... 2003-08-05 11:07:34 Doping Kreatyna- jakie dawki? 2003-08-04 23:36:18 Suplementacja kreatyna+amino2700 2003-08-04 18:39:37 Suplementacja cykl co radzicie ?? :) 2003-08-04 17:37:28 Suplementacja kreatyna + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 8/17/2003 9:39:53 AM Liczba szacunów: 0
  • dyziom co do treningu to wygląda ok,ilość serii też odpowiednia. PabloXXL jeśli potrzebujesz nowych ćwiczeń, to musisz napisać nam jakie ćwiczenia wykonywałeś do tej pory?? Maleni123 pora aerobów może być różna ale najlepsze efekty moim zdaniem przynosi trening poranny tuż po przebudzeniu na pusty żołądek (w celu uchronienia naszych mięśni dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2009 1:56:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Vitalmax z niej robi swoje odżywki). Wejdź sobie na stronę tego koncernu i zobacz co to za zakłady a przekonasz się że bardzo mało wiesz o odzywkach. A czy Ty wiesz jakie koncentraty używane są do serwatek HDT czy Prolaba? Nie masz pojęcia jakie, a może takie same z tego samego koncernu, tylko płacisz podwójnie za droższy transport, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 10/29/2002 2:25:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy, minimum 350-375mg dziennie jako profilaktyka, lub 750-1000mg w przypadku wspomagania leczenia. ▬ Red Reishi (wyciągi z grzybni - "fruiting body") ▬ Ciężko powiedzieć jakie dawki, bo to zależy od koncentracji i metod ekstrakcji. Najlepsze wyciągi robi firma Mikei (podwójna ekstrakcja parą wodną i alkoholem). Zalecają 1 kapsułkę dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11738 Data: 10/25/2017 5:29:21 AM Liczba szacunów: 2
  • [...] tracili niż zyskiwali? Kto wie. a picie mleka przez dorosłe osobniki to byłoby dewiacja u samców I tak by trzeba zadać podstawowe pytanie – jeśli białko to jakie? Ktoś zna może gdzie są zestawione produkty w rozbiciu na aminokwasy? Ciekawe też jak wygląda skład samego żółtka i białka jajek? Widać człowieka powinna jeść węgle i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 1/11/2010 12:40:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + białko, ale jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos z wątrobą.. dobrze ze sie upewniłem:) Mowicie ze białko serwatkowe najlepsze bedzie? przeciez hitec tez w tej ofercie ma takie białko, np. to o wartosci BV 159 czy 136 (wyzej napisalem jakie to produkty). Jeżeli ktoś używał kretki + białko innego producenta to fajnie by było gdyby powieedział co nieco o rezultatach. Być może dam sie namówić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 6/30/2004 10:58:50 AM Liczba szacunów: 0
  • łączenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko serwatkowe jem cały czas wpc 80 extensora,a co do hmb to wziąśc 400 tab jednym ciągiem?No i jakie jest najlepsze to hmb,tt izma?kreatyne kupuje treca creapure ale podobno jakiegos uniwersala sa najlepsze?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 5/29/2004 10:24:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Propozycja-odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki wysokobialkowe to swietne uzuplenienie diety. Z czystym sumieniem moge polecic bialko serwatkowe, najlepsze jakie kiedykolwiek stosowalem. Firmy? No coz, stale i niezmiennie Ultimate Nutrition (od niedawna mozna kupic na rynku polskim, serwatke tej firmy w opakowaniu 2.27kg, wychodzi dosc ekonomicznie), a ostatnio moge dorzucic do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 7/4/2001 5:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Low-Carb 100 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez białka?Już mam kupione i słyszałem że białko serwatkowe przyspiesza redukcję.Jakie orzechy najlepsze? Zmieniony przez - WTS w dniu 2015-12-15 17:01:00 Zmieniony przez - WTS w dniu 2015-12-15 17:01:16

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 12/15/2015 5:00:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Ilość cyklów w roku

    Post
    Odżywki i suplementy

    coz za pytanie tyle ile wyjdzie tyle sie robi kapujesz? A jeszcze pytanko poza tematem: jakie jest najlepsze białko na redukcje? Serwatka? inteligent tak serwatka serwatka to gufno - bialko serwatkowe a to co innego bialka dopasowuje sie do swoich potrzeb chcesz na noc to dlugowchlanialne chcesz po treningu to szybkowchlanialne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 1/21/2008 11:10:45 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja...jak lepiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do tego bialeczka to jakie jest najlepsze na redukcji jesli chodzi o sklad czy ma byc to bialko serwatkowe czy moze jakas mieszanka... co proponujecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 11/9/2007 11:11:08 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie najlepsze odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    diety to w sumie to nie mam a jest to moj drugi cykl ale pytam sie na przyszlosc jakie odzywki sa najlepsze bo teraz narazie biore kreatyne z dekstroza i bialko serwatkowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 9/28/2006 5:45:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłką czy aerobami - dodać jeszcze jeden specjalnie przed 17-18 godziną ? nie dodawaj nowego, zrob tak, aby posilek, po ktorym wypada Ci silka byl przedtreningowym, zjedz go jakies 2h przed silka, pozniej po treningu od razu carbo/glukoza, a nastepnie jakas godzinka niecala i posilek znow (nie za duzo w nim tluszczu, choc u Ciebie moze miec to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 7/11/2006 2:30:28 AM Liczba szacunów: 0
  • w ramach polemiki w temacie jakosci surowca stosowanego do odzywek wysokobialowych warto sie zapozanac z ponizszym art i wyciagnac wnioski WŁASNE WNIOSKI a nie ulegac sugestywnym art pubilkowanym prez bpc "Fałszowane odżywki białkowe? Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Z dużym zainteresowaniem śledzę dyskusję jaka na forum czasopisma dla [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2013 8:30:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Fałszowane odżywki białkowe? Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Z dużym zainteresowaniem śledzę dyskusję jaka na forum czasopisma dla kulturystów i osób aktywnych fizycznie oraz stron internetowych rozpoczęła się w sprawie jakości odżywek białkowych „produkowanych” na rynku polskim. Dlaczego „produkowanych”? Po pierwsze w Polsce o ile mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2013 6:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i 3 miesiac dieta masowa ------------------------------------- 1.BIALKO 2* - tu mam problem niewiem czy brac na noc serwatkowe WPC/WPI (myslalem o MATRIXIE ale moze macie jakies inne propozycje) czy wolnowchlanialne(myslalem o System Protein 80 Olimpu ale moze macie jakies inne propozycje) /NIEISTOTNE,UWERZ 2.I tak co sadzicie o tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 12/31/2003 12:00:32 AM Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w odpowiedniej ilosci buduje miesnie. weglowodany i tluszczedaja miesnia oraz organizmowi energie niezbedna do treningu jednak to bialko buduje je. UWAGA: jesli jesz jakiekolwiek suplementy np: kreatyna, glutamina itp. a nie dostarczasz odpowiedniej ilosci bialkja organizmowi suplementy te moga nie dzilac lub dzialac tyko czesciowo tzn [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2004 2:50:10 PM Liczba szacunów: 0