Dieta na masę do oceny
jakie mleko pić ? 3,2%,2,0%,1,5%,0,5% ?
Dzieki za wszystkie odpowiedzi;) wiec waszym zdaniem korzystniej jakie mleko pic:D?
dzieki za odp. mam mozliwosc pochlaniania miesa tylko na obiad. Czym je zastapic? jakie mleko pic? Ile prOcent?
Robimy masę
A jakie mleko najlepiej pic ? 0,5% czy 3,2% ? PeTeRmAn
[...] 1-1.5h 4) Jakie mleko jest najlepsze, chodzi ilosc tluszczu 0,5% czy np. 3,2%? Czy lepiej pic mleko gotowane, czy prosto z lodowki? 5) Czy moglby mi ktos polecic jakies odzywki, czyli jaka jest najlepsza na po treningu, co pomaga w spalaniu tluszczu, a co mozna jesc w miejsce posilkow(jezeli takie cos istnieje), w szkole spedzam [...]
[...] najlepsze, chodzi ilosc tluszczu 0,5% czy np. 3,2%? Czy lepiej pic mleko gotowane, czy prosto z lodowki? PELNE NAJLEPIEJ (CZT. SZYBCIEJ) UHT 5) Czy moglby mi ktos polecic jakies odzywki, czyli jaka jest najlepsza na po treningu, co pomaga w spalaniu tluszczu, a co mozna jesc w miejsce posilkow(jezeli takie cos istnieje), w szkole spedzam [...]
hyhy,jakie mleko???wy myslicie ze to co w kartonikach sprzedają to jest mleko??? ja sie na wsi wychowałam,to coś białego co jest teraz dostępne to obok mleka nawet nie stało;) więc lepiej nie pić,naprawdę,a swoją droga mleko takie prawdziwe tez jest niezdrowe,podobno u cżłowieka po okresie niemowlęctwa zanika zdolność trawienia mleka i co [...]
DT TheGladiators
W zasadzie to połowę śniadania muszę wpychać, bo rano apetyt nie dopisuje. Dzięki za wskazówki, sprawdzę to. Zależy jakie mleko macie bo posteryzowane można pić bez gotowania ale to wiadomo :)
PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?
[...] itd w normalnych ilosciach nie przeszkadzaja niealergicznemu dziecku. A i lektura ktora polecam: Marc Weissbluth "Healthy sleep Habits happy child" nie wiem jakie bedziesz miala dziecko, czy bedzie latwe, czy bedzie sprawiac trudnosci, ale wiedza jak wyglada rytm dobowy dziecka, jak nauczyc sie odrozniac kiedy dziecko jest [...]
To zależy na jakie mleko masz uczulenie i jakie mleko pijesz. Jeśli miałeś kiedyś to nie znaczy że masz teraz. Być może układ pokarmowy nie był wtedy na tyle dojrzały żeby trawić a teraz może byc już zupełnie inaczej. Czasami bywa tak że zanikają enzymy trawiące mleko (tak teoretycznie powinno być bo to nie jest naturalny pokarm w tym wieku) i [...]
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!
cze! Dzisiaj walnołem rekord w siedzeniu na siłce! 4 godziny!! ale było za********e! mam pytanie jaki sok jest najlepiej pić do regeneracji>>?? czy tylko mleko pijecie>?? a jakie mleko pijecie (ile % tłuszczu) NIE koksujcie! bo to brzydkie!!
Witam mam dosyć poważny problem ćwiczę nie dużo czasu pije dziennie 2 litry mleka. Na początku piłem mleko 3,2% (tłuszczu)ale usłyszałem że od takiego mleka można obrosnąć tłuszczem ponieważ w 1 litrze jest go aż 32 gramy. Panie i Panowie czy to prawda??? Jakie mleko najlepiej powinienem pić (0,5 1,5 czy 3,2) Pytasz się czy w 1l mleka 3,2% jest [...]
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6
jakie mleko najlepiej pic przy masowaniu? i czy jest jakas duza roznica
no wszystko pieknie ladnie w tym programnie do ukladania posilkow tylko skad mozna wiedziec ile co ma g? np jako albo bialko jajka ??? Czy np. banan? skad bierzecie takie informacje ?? Jakie najlepiej mleko pic ile % ? ile takie mleko ma gram np. 0,5 l ?
A czym sie rozni mleko UTH od zwykłego spozyczwego ? Jakie lepiej pic ? Zmieniony przez - DzordzoAra w dniu 2008-04-16 13:00:15
[...] jakos tam rozpisac ta diete. Tylko ile czego trzeba jesc np. na sniadanie wiecej czego bialka? i w kolejnich posilkach czego wiecej B WW T ? Cos czytalem ze na jedes posilek powinno sie dostarczy ok 30 g bialka ale nie wiem jak to jest z WW i tluszczami. Tak sniadanie o 11 czy to zle ?? Aha i jeszcze jedno jakie najlepiej pic mleko ilo % ?
bo chcę lecieć w dół ,od tego jest LC dieta a 100 g ryżu (77g węgli). :) Dodam pierś i brokuły 30 min po treningu ^^. A odrazu po odżywkę ,a mam pytanko jakie mleko lepszez? 3,5% 3,2%? czy 2.0% ,0,5%? Wole pić jak najchudsze jest dla mnie lepsze w smaku a nie takie 'tłuste; lD
A jakie mleko polecacie do wypicia? Bo ja nienawidzę odtłuszczonego 0% i nie wiem, czy nie zaszkodzi mi jak piję 1,5%. A tak na marginesie, to lepiej pić to z kartonów(pateryzowane), czy z foli, takie zwykłe...
ok.Mam takie pytanie jeszcze,bo przejrzalem sporo foruw kulturystycznych i chyba o wiele za duzo..w kazdym badz razie troche juz mi sie pomieszalo;).Czy moglby ktos mi ulozyc diete na rzezbe? Jakie najlepiej pic mleko %? Wiek 17 lat Waga 55kg
a mleko jakie najlepiej pic ? 2% czy 3.2% ? a jesli chodzi o tran to najlepiej kupic taki z apteki czy nie ? czy to omege 3 ? sory moze to glupie pytanie, ale jestem w tych sprawach ciemny... Zmieniony przez - oral123 w dniu 2011-09-13 20:06:26
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
