SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie macie wymiary

  • Talerze rozmiary

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie znalazłem tokarza co wyrobi mi talerze, plus taki że mam podać jakie wymiary mi odpowiadają, minus że nie wiem czy wybrać wąskie a z dużą średnicą czy odwrotnie. I teraz pytanie do was o 20, 15 i 10kg jakie macie wymiary czy dobrze się na nich trenuje, chodzi o grubość i średnice

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-09-29 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 13 ew. 14 latków

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanie kieruje tylko do 13,ewentualnie do 14latków. Jakie macie wymiary,ile trenujecie i oczywiście ile wyciskacie na klatke? Może ja zaczne.W czerwcu skończe 14 lat.Trenuje luta livre i pływanie.Dzisiaj byłem na siłowni drugi raz i udało mi się wycisnąć 55kg.na klate Moje wymiary: biceps-30cm. przedramie-28cm. wzrost-176cm. waga-64kg. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2003-02-23 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary plecow i triceps

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam chciał bym wiedzieć jakie macie wymiary pleców i tripa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-05-08 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletek) i w przyszłości nie mieć problemów z płodnością. A więc wiecie już mnie więcej na jakim poziomie jestem, na jakim poziomie kształtuje się mój stan zdrowotny oraz jakie mam wymiary. Czas abym powiedział coś o swojej aktualnej i niedawnej sytuacji. A więc postanowiłem kupić siłownię i ćwiczyć, by w końcu nabrać masy mięśniowej i lepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-04-22 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na PCT mam clomid, tamoxifen, booster testo. HCG Biję co 8 tygodni 5000 iu podzielone na 3 dawki bite co 3 dni Co myślicie o takim pomyśle, co myślicie o jego założeniach i jakie macie uwagi jako doświadczone konie? Do tej pory przybrałem ok 18 kg - przez 5 miesięcy. Pozdrawiam, fan farmaucetyki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2017-07-23 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rady dot. planu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image052.gif łydki trenuję 3x tyg bo ich nie mam na razie (same kości i ścięgna) Jak potrzeba wrzucę wymiary. Co sądzicie o tym, jakie macie sugestie i rady? pozdr!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 66 Wzrost: 175 Cel treningowy: raczej masa Staż treningowy na słowni: patrz wstęp Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-12-05 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu) i genesis lub 2 opcja jelfa i genesis ta druga opcja rózni się tym że jelfa ma 5mg a razak (1opcja)ma niby 10 mg . do tego ewentualnie moge kupic dece lub bolda no chyba ze obejdzie się bez :) jakie macie propozycje jak to rozpisac lub ewentulanie napiscie co wy byscie kupili i jak zrobili cykl na mase . pozdro:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-09-04 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg ktorego wzoru wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne, bo wg roznych wyliczen wychodzi mi od 2500-3300kcal a ta roznica bedzie napewno kluczowa 3. Wszystkie uwagi, porady jakie macie. Fotki z przed rozpoczecia treningow i obecne: Zmieniony przez - mike007 w dniu 2011-01-09 12:59:39 Zmieniony przez - mike007 w dniu 2011-01-09 13:18:08 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-01-09 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, redukcja, do kontroli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam zamiar w nadchodzącym czasie zabrać się za redukcję. Na początek podam swoje wymiary i dotychczasowy staż. Moje aktualne wymiary: wzrost: 184 cm waga: 127-128 kg klatka piersiowa: 133 cm biceps: 48 cm przedramię:36 cm udo: 74 cm łydka: 51 cm pas: 110 cm :F Staż: 24 miesiące Niestety mam skłonności do zalewania się (endo) a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-04-30 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - od zasad do wsadów...

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cze. Jestem czlowiekiem, ktory bardzo duzo czasu spedza przy kompie, mam malo ruchu i szybko sie mecze, mam jakies 187 cm, ale wagi to nie mam pojecia - raczej przecietnie. Tylko zima jest wyjatkiem, bo jezdze na desce od 9 lat. Jakis tydzien temu CAŁKIEM PRZYPADKIEM wpadł mi w rece dysk z filmami o łącznej wartosci 30 giga :P Patrze a tam jakis [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18891 Data: 2003-11-27 20:09:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1)
  • durabolin + proviron

    Temat
    Doping

    [...] meta czy wino) Pytanie pierwsze; czy moj cykl to dobry i wykonalny pomysl w odniesieniu do mojego celu Pytanie 2; jaki odblok do tego i czy obedzie sie bez hcg Pytanie 3; jakie macie inne pomysly na krotki bespieczny cykl spelniajacy moje kryteria pyt4; jakie pro zdrowotne specyfiki do durabolinu polecicie? 1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:175 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-12-31 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie lecę masę na trenie e z sustą. Planuję za miesiąc zrobić przejście na mastera e z enanem i na tym lecieć redukcję. Dawki jakie planuję to 100mg enana e3d + 300mg mastera e3d. Czyli około 200mg enana+600mg mastera tygodniowo. Testa daję nisko żeby nie podbijać niepotrzebnie estro, chcę trzymac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2015-03-26 13:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest? sw

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Jest tutaj ktoś, kto jest na bombie i trenuje sporty walki? Jak tak to jakie macie sposoby na to, żeby wydolność nie spadała? Jestem po odbloku i mam o wiele lepszą wydolność bez bomby na boksie niż na bombie. Niedługo wchodzę na cykl i nie chcę, żeby znowu poleciała mi wydolność. Z tego co kojarze, najgorszą wydolność miałem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-03-11 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    robie ten temat po to zeby kazdy mogl przedstawic swoje osiagniecia w treningu. napiszcie jakie macie teraz wymiary, a jakie mieliscie wczesniej przed trenowaniem. przesylajcie tez swoje fotki!!!zobaczymy kto ma najlepsze wymiary

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2005-04-26 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym przypadku na przyrosty (zastępują zablokowany finasterydem lub dutasterydem 11 beta adiol). Jednak podchodze do tego dość sceptycznie, stąd chciałem się Was zapytać jakie macie doświadczenia ze stosowaniem inhibitorów 5-alfa-redutkazy na cyklach i jak wpłynęło to u Was na przyrosty. Dzięki. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2013-06-13 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-13 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elephant pharma

    Temat
    Doping

    Witam jakie macie doświadczenia z tym labem? Co warto brać z tej firmy? Wart ten elephant coś jest? WIEK: 2. WAGA:72 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:nie mierzone -udo:nie mierzone -talia:nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: zdrowe produkty ryż kasza ziemniaczki makarony warzywka owoce mięsa różnorakie w większości przeważają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2022-04-08 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:24 2.WAGA: 80 kg 3.WZROST:171 4.WYMIARY:profil 5.STAZ NA SILOWNI: pełne 2 lata 6.DIETA:BIALKO: 2, WEGLOWDANY:3 ,TLUSZCZ:1 7.TRENING: typowy trening masowy 8.CEL :priorytet główny siła + masa nie koniecznie dobrej jakości, priorytet partii - plecy + klatka 9.POZIOM Tłuszczu znikomy, wyrzeźbiona sylwetka 10.TYP BUDOWY: średnie przybieranie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2007-08-10 16:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bf mam wysoki, ale do rozpoczęcia cyklu mam zamiar zbić go do 10%. Prolkę zamierzam polecieć przez 8 tygodni 100mg e4d. Pytania mam następujące: 1/ Co sądzicie o tym cyklu i jakie macie sugestie?? 2/ Jak zrobić odblok i ile clomidu potrzeba?? 3/ Przez całość cyklu podjadał bym też nolvadex, żeby uniknąć gino i zbytniego zalania. Jak go dawkować?? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-04-07 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jakie macie spadki podczas wakacji?? Chodzi o sile i wymiary. Ja moge zaczac, nie cwiczylem, nie trzymalem diety i duzo pilem przez wakacje spadlo mi 15kg w wyciskaniu jakies 1,5cm w bicu. Reszty nie wiem. Jak byl taki temat prosze usunac P.S. Jak macie jakis sposob na mniejsze spadki to prosze pisac. W te wakacje bede probowal jakos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2006-02-21 13:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Forum przeglądam od dawna, dziś się zarejestrowałem poniewaz mam pare pytan. Najpierw ankieta: 1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:117 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:Posiłki co 3h -węglowodany:Posiłki co 3h -tłuszcz:Posiłki co 3h 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bral 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-05-08 15:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)