jakie białko

Zależy jakie białko ty masz zwykłe więc na noc lepiej chudy ser a jeżeli chcesz coś lepszego to Caseina 8 godzin się wchłania więc spadki by mniejsze były. mysle ze jeszcze nie czas na doradzanie, poczytaj troche i zdobadz troche podstawowej wiedzy na temat odzywiania

ok dzieki za odpowiedz, a jakiego gainera bys polecil i jakie bialko?? oczywiscie sog

"Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl " a od kiedy bialka bierze sie cyklicznie ?

dla mnie to jakie białko biore to raczej sprawa typowo kosmetyczna - moge jeść każde - co za różnica ale patrząc na taką mieszankę chyba będzie najbardziej wydajną mieszanką (wpi+kazeina)

witam jakie białko najlepiej wziąść do tego?? Pozdrawiam

Jakie białko brałeś?

a jakie bialko polecasz?? wolal bym kapsy wygodniejsze

a jakie bialko proponujesz? chce przeznaczyć do 200zl. Zastanawiam sie nad jakimś z białek które podał faftaq

to w takim razie jakie bialko polecicie i jeszcze takie pytanko czy jeżeli w poniedziałek cwiczylem i wszystko git mięśnie napuchniete we wtorek bez cwiczeń też napuchnięte a dziś przed siłownią mięśnie po prostu straszne opadły ale trening zrobilem i wszystko dobrze czy to jest normalne ze tak opadają ?

zależy jakie białko, kazeina owszem.

a jakie białko radzicie do tego waidera i czy dokupić jakieś aminokwasy.

a jakie bialko z izolatem ? Na wczesniejszych cyklach bralem te bialka i bylo dobrze na pvl jakby lepszej jakosci masa byla: -PVL NUTRIENTS Iso-Gold 2200g -OLIMP Whey Pro Isolate 2500g moze jakies inne polecicie? a jeszcze jedno znajomy kiedys mowil ze do winka dobrze zarzucic jakis hmb zeby czerpac z zapasow tluszczu co o tym sadzicie?

a jakie białko w przystępnej cenie warto kupić do tego zestawu ?

dieta byla przez dlugi okres czasu obecnie brak. cel to glownie masa ale przy okazji sily nie zaszkodzi :) Jakie bialko? System Protein 80 z Olimpu moze byc ? Ile potrzebuje na ten cykl: -carbo -w/w bialka ? 1250 gr wystarczy?

totalnie bys odpuscil amino? a jakie bialko polecasz 2-2,5kg oprocz optimum whey bo kijowy smak na sfd jest do wyboru na czas obecny

Witam Dzieki za odpowiedz, i jeszcze jedno pytanko, jakie bialko z serwatki proponujecie zakupic?

Dzieki wielkie-wlasnie to mnie nurtowalo ale teraz juz wiem. A jakie bialko najlepiej brac? Takie z taniej polki...

Dzięki, zamówie na spróbowanie :-) Jakie białko wziąć na mega przyrost suchej masy?

To jakie bialko polecacie?? A TSE jak brac, bo pisza ze 2 caps dziennie, a tutaj teraz czytam o 4 :)

czy nie zgrubnę od tego gówna jak będę jadłdużo białka mi zależy na masie mięśniowej nie ciała p.s jakie białko żreć zwierzęce czy roślinne ??? Dj Yogi