SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO to obojętnie jakie białko wezmiesz na noc wyjdzie na to samo. TO że napisali że wchłania sie 150h to siebie warte kłamstwa(chwyty marketingowe) Chociażby ostrowia wpc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-09-15 21:55:10 Liczba szacunów: 0
  • Wejdz zobacz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiadomo co to za firma gdzie jakis adres strony internetowej itd? poza tym j/king mozesz tam miec wiekszosc pszenicy, i nie napisales jakie bialko serwatkowe: whey protein concetrate, isolate ? moze sie zaraz okaze, ze to jakas serwatka made in usa a'la te 'nasze allegrowe'

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-12-07 15:27:18 Liczba szacunów: 0
  • Pure BCAA + Universal creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie solaros codziennie ktoś pyta jak rozpisać kreatynę i bcaa i jakie białko do tego %-) a wszystko jest w podwieszonych i specjalnie tematy do konsultacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-06-26 10:36:06 Liczba szacunów: 0
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a jakie białko proponujesz i w jakiej cenie a co do masy to nie mam pojecia jak ja ulozyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-07-13 19:02:04 Liczba szacunów: 0
  • Co na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdz sobie tutaj jakie bialko i gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46009 I ain't a killa but don't push me

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2003-06-27 10:06:54 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyn + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze na bialku sie nie robi cyklu.. chodzi jakie białko jest najlepsze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-06-15 18:08:22 Liczba szacunów: 0
  • Masa mieśniowa

    Post
    Trec

    Moim celem jest siła a jestem na cyklu kreatyny i mam przedtreningówka s.a.w i witaminy.Chodzi mi najbardziej o rodzaj białka i ilosć jego spożywania.Jakie białko polecacie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2012-11-02 21:49:58 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 182cm 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze możesz zdecydowanie podbić na około 75-85g. W śniadaniu nie ma pełnowartościowego białka. ok, tłuszcze podbije smalcem/ olejem rzepakowym przy smażeniu piersi z kurczaka, jeśli chodzi o śniadanie to jakie białko pełnowartościowe dodać ? i dodam jeszcze przed treningiem odżywkę węglowodanową na uzupełnienie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-07-16 22:27:41 Liczba szacunów: 0
  • BIalko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dołączę się do opinii kolegów z działu. Niestety nie ma większego znaczenia jakie białko wybierzesz w kontekście budowy masy mięśniowej. Izo bardziej będzie zalecane osobom które mają np problemy z tolerancja laktozy. Wtedy wybierają produkt tego typu by znacznie ograniczyć jej ilość w diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-01-06 13:49:49 Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko w system protein 80?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam ale szukałem i się nigdzie niedoczytałem, może przeoczyłem ale zapewniam, że nie widziałem. Dzięki za pomoc. dokładnie takiej oczekiwałem. Chciałby zapytać jeszcze przy okazji was jakie białko byscie wybrali: -100% natural wpc - olimp? -system protein 80 - olimp?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-02-12 16:54:27 Liczba szacunów: 0
  • animal pak i xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki a carbo to sobie popijam po treningu na uzupełnienie strat a jakie białko do tego polecacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-04-04 22:03:29 Liczba szacunów: 0
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIekoniecznie zależy jakie białko i czy jest to odżywka białkowa. Bcaa jako antykatabolik jes dobre jeśli jesteś na redukcji to polecam a jak nie to zbędne bo dostarczysz aminki z jedzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-09-19 20:00:55 Liczba szacunów: 0
  • Białko warte zakupu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A konkretnie jakie białko uważasz za to lepsze ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-11-06 22:38:56 Liczba szacunów: 0
  • Białkoo

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jakie białko polecaciee? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-06-23 10:44:51 Liczba szacunów: 0
  • Przed i po tre ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w suplach jestem troche ciemny. na poczatku chcialbym sie ograniczyc tylko do carbo po tre z tego co przeczytalem a jakie bialko polecacie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-12-12 16:01:25 Liczba szacunów: 0
  • Mass XXL-trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie bialko byloby najlepsze do diety redukcyjnej ?? Teraz mam serwatke tre.ca i zastanawiam sie nad matrixem olim.pu (lub jego serwatka), ew hi-tec 90% + witaminy ?? Moze kupic jakies do bialka i uzywac ich rownolegle ? Serwatka jakos podczas dnia a jakies inne np. przed snem ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2003-12-05 20:02:16 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka Białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj :) http://potreningu.pl/articles/1457/jakie-bialko-wybrac-czyli-proteinowy-zawrot-glowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-09-09 23:33:45 Liczba szacunów: 0
  • kupisz jak masz dobre zrodlo jakie bialko bys nie wybral z wymienionych wyjdzie na to samo, patrz tylko zebys porownywal podobne gramatury

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-04-22 13:41:51 Liczba szacunów: 0
  • Bardzo proszę o ocenę diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak białka w pierwszym posiłku, a tak poza tym to nieźle 15 jajek dziennie nie żebym miał jakieś uwagi. Już dawno zostało udowodnione że jaja cholesterol itp to bzdura...ale jak to mówimy, NIC NIE JEST TRUCIZNĄ tylko dawka. A tu po jakimś czasie 15 jaj dziennie myślę może na jakimś tle się odbić. ok to co mógłbym jeść do tej owsianki na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-07-25 17:51:25 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę/Do Oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak , serek wiejski 400g nie 100g.Do twarogu oczywiscie oliwa z oliwek. Posiłek 3 z Kurczaczkiem i ryżem to przedtreningowy, a mutant po treningu, tylko mam wahania jak ułożyć czas gdyż jestem w klasie maturalnej.Jakie białko polecacie?Pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-01-05 18:35:14 Liczba szacunów: 0