SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie płatki owsiane

  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka? 3. Jakie platki owsiane czy tam otręby kupić? Dziś byłem w markecie i spory wybór tego jest. Nigdy wcześniej nie jadałem to nie mam zielonego pojęcia. Poleci ktoś jakieś? 4. Jakie owoce najlepiej jeść? 5. Jakiej marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2012-05-18 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić płatki na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jakie platki owsiane zakupiles, ja jem "platki owsiane gorskie z Sitosławia" raz kupilem jakies inne strasznie mocno pomielone i rowniez nie moglem tego zjesc. Byc moze kupiels akurat te drugie... "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2002-02-06 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka? 3. Jakie platki owsiane czy tam otręby kupić? Dziś byłem w markecie i spory wybór tego jest. Nigdy wcześniej nie jadałem to nie mam zielonego pojęcia. Poleci ktoś jakieś? 4. Jakie owoce najlepiej jeść? 5. Jakiej marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2012-05-18 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też serek wiejski z dżemem Rothen - a jakie płatki owsiane jadasz, tzn z jakiej firmy ? Patrzcie jakie żarcie dziś w górach miałem: Cała wycieczka zazdrościła Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-12 21:01:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania na przyrost sporej ilości masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale co jadlospis, zrobie sb zakupy, jajka z tego moge zrobic juz omleta jajecznice jajka na twardo czy kogel mogel, owoce jakie najlepiej, napewno banan, co jeszcze, kiedy je najlepiej wxinac, serek wiejski, twarog czy cos, mozecie napisac jak mozna latwo zrobic co fajnego. Orzechy jakie, platki owsiane na sniadanlo z jogurtami czy co, ryz z czym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2015-11-29 01:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie, nic nie potrafię zjeść, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo mi smakuje. Wezmę jutro 100 g owsianych, zaleję wodą, walne białko do tego i rozwalę mikserem, jeśli będzie za mało płynne to wody doleję i strzelę to sobie na raz. Zagryzę słonecznikiem i śniadanie gotowe, jutro dam znać jak poszło. Tylko jeszcze pytanie jakie płatki owsiane najlepsze tzn najlepsze do przełknięcia: górskie, błyskawiczne?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2009-09-27 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztłuszczową mase ciała (pomoc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie płatki owsiane polecacie na sniadanie ? o 8.00 mam 100 gr tylko nie wiem jakich... górskich błyskawicznych ;/

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2010-06-27 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran-Wlk.Brytania!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy okazji chcialbym spytac jakie platki owsiane kupujecie? Najlepiej jakies z asdy (najblizszy market)? Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-02-27 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    jakie platki owsiane kupujecie? rzuccie jakims linkiem

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 01:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcellll jakie płatki owsiane jesz? górskie czy błyskawiczne?

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 23:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie płatki owsiane są najlepsze jeśli chodzi o wartości odrzywcze? -błyskawiczne -zwykłe -górskie i jaki makaron polecacie przy budoie masy? szukałem makaronu razowego po sklepach ale jedynie znalazłem-pszenny pełnoziarnisty, co odpada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki plan na masę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cóż, kiedy zrobić siłę, to już kwestia indywidualna. Możesz na początku lub potem, zależy jaki jest cel. Wiadomo, że zawsze na masie troszkę tej siły przybywa. Tylko uważaj z tym chlebem xd, lepiej może jakie płatki owsiane walnąć.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-08-23 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 91kg>80kg ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie do KONIA jakiej używasz lub jaką polecasz oliwie z oliwek (firma) , jaki ryż brązowy (firma) i jakie płatki owsiane (firma) interesuje mnie jakosc nie cena z góry dzięki za odp (wiem temat wałkowany ale interesuje mnie Twoja opinia)

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A powiedz mi jakie płatki owsiane? Bo mam takie co dopiero po zagotowaniu są smaczne. Mało znam się na produktach w sklepach xD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-03-18 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie!mam oto takie pytanie jakie płatki owsiane polecacie i jak je przygotowac do tej pory niestosowalem ich w diecie tylko np.platki kukurydziane.pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2010-05-18 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 17 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przysiadzie macham hantlami w powietrzu sroda: plecy , tric plecy: martwy wiosła i cos tam jeszcze nie pamietam tric : tez tam jakies 3 cwiczenia piątek : przedramiona,kaptury, bary sobota : nogi (przysiady z sztanga, wykroki , na łydki) i teraz mam taki problem ciezko mi przytyc , jem w miare duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2012-05-06 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane Olsztyn (2)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się dowiedzieć gdzie, za ile i jakie płatki owsiane kupujecie w Olsztynie? W Realu czy w Biedronce na Jarotach nie znalazłem. W sklepie osiedlowym jakaś masakra 300gr za 2,60zł gdzie w swoim rodzinnym mieście mogę kupić 1kg(Piątnica-górskie, zwykłe) za 2,20zł. PS: To chyba ten dział a jak nie to proszę przenieść do odpowiedniego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-04-29 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki najlepiej kupic makaron i jakie platki owsiane ;) jesli mozecie to wstawcie zdjecia ;dd Pierwszy raz bd mial diete i czy teraz dobrze kupic jakies odzywki ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2011-09-13 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENE DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brukseli ew kalafiora 5. ok. 19 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Oliwa z oliwek 35 . . piers z kurczaka upiecz lub ugrilluj do tego warzywa jakie lubisz plus oliwa 6. ok. 22 Ser twarogowy półtłusty 130 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 150 kakao 5 Oliwa z oliwek 5 mix - opis w plikach plus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-12-03 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/dziennik/masa/fotki str.24

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie dnia nietreningowego (13) 1. Dieta: Płatki owsiane, mleko, białko Ziemniaki surówka mielone wołowe Ziemniaki surówka mielone wołowe Ser biały orzechy oliwa Białko oliwa ----------------------------------------------------------------- Podsumowanie dnia nietreningowego (14) 1. Dieta: Płatki owsiane jajka Płatki owsiane jajka Ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 00:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)