SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki magnez

  • Magnez jest niezbędnym dla ludzkiego organizmu pierwiastkiem z grupy makroelementów. Magnez ma fundamentalne znaczenie dla wielu reakcji komórkowych i procesów życiowych. Jest jednym z pięciu podstawowych pierwiastków, obok sodu, potasu, wapnia i chloru, zawiadujących gospodarką wodno-elektrolitową organizmu. Kolejny preparat w naszym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 12/7/2020 7:37:36 PM Ocena: 0
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Stosuję MagneFar B6. Ale jedząc po 3 tabletki dziennie, unikając kaw/alkoholu i tak czasami łapią mnie w nocy skurcze w łydkach- momentami tak, że nie wiem czy śmiac się czy płakac ;). Stosowałem również firmy OLIMP, ale chelaty są dla mnie przereklamowane i nasycone chwytem marketingowym. Możecie coś polecic ze troszkę droższego, ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2017 11:46:22 AM Liczba szacunów: 4
  • Jaki magnez? Magnez + kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! chciałem sie dowiedziec jaki brac magnez w jakiej postaci? zeby był łatwo przysfajalny! kupiłem sobie w aptece Magvit z B6 i jest w tym 470mg - mleczan magnezu a 48mg chyba czystego magnezu ale babka powiedziała mi ze jest dobre i szybko wchłanialne! kiedys miałem problem z witaminami i tez dałem temat wiekszosc nie proponowała mi nic z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 8/14/2006 10:32:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez bedzie najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupić ZMA(apteczne), a więc kupię zincas forte i magnez, no i właśnie chciałbym sięgnąć w tej sprawie po poradę- który będzie najlepszy i najbardziej opłacalny? zastanawiam sie nad: http://www.i-apteka.pl/p/pl/5119/filomag_b6_x_50_tabletek.html http://www.i-apteka.pl/p/pl/10294/mg_b6_forte_x_50_tabletek.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14239 Data: 11/11/2007 8:01:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez i cynk?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znalazlem podobnego tematu a mam pytanie. Nie wiem czy wystarczy kupic pierwszy lepszy magnez i cynk czy macie jakies sprawdzone produkty i polecicie mi je wzgledem magnez zastanawiam sie nad: MgB6, tabletki (Hasco), 30 szt cena ok 4zł Filomag B6 50 tabl. cena ok 6,5zł A co do cynku to może wy coś zaproponujecie. Ps. Jesli taki temat juz sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 7/3/2009 1:37:16 PM Liczba szacunów: 1
  • jaki magnez najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowalem magnezin bo,tabletka ma 130 jonow magnezowych,ale to weglan,przezucilem sie na filomag b6,tabletka zawiera 40 jonow magnezu,wiec trzeba Brac wiecej,prosze o wasze doswiadczenia i rade dotyczaca magnezu,jakies konkretne srodki zawierajace duzo jonow i dobrze wchlanialne.SLYSZALEM ZE DAWKA DZIENNA DLA MEZSZCZYZNY TO OK 400 MG.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 11/1/2007 8:05:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez do rozpuszczania? Za pomoc SOGI:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze względu na dość dużą ilość łykanych tabletek chciałem nieco odciążyć wątrobę i zamiast magnezu w tabletkach na noc wziąć coś rozpuszczalnego, wszyscy dokładnie wiedzą jaką sławą cieszą się wszystkie plusze, lecz może jednak istnieje jakiś magnez, który można śmiało polecić do rozpuszczania...odwdzięczę się sogiem... (nie wiem czy dobry dział)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 6/3/2008 11:35:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki Magnez do aptecznego ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki teraz magnez poleca sie do aptcznego ZMA? Kiedyś wszyscy brali filomagb6 i łykali po 4 tabsy dziennie. Widziałem ostatnio OLIMP CHELA-MAG B6. !00mg chelatów magnezu, wydaje się być dobrą opcją? Warto to kupić do ZMA? czy może jest jakaś lepsza opcja? Jeżeli nie to ile tego chela-mag brać tabsów dziennie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2/3/2009 6:02:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Filomag B6 -magnezu wodoasparaginian 600 mg (tj. 40 mg jonów magnezu) + witamina B6 5 mg Magnezin -magnezu węglan zasadowy 500 mg (tj. 130 mg jonów magnezowych)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 11/11/2005 1:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez będzie najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie , potrzebuję dobrego magenzu ,który będzie najbardziej przyswajalny przez organizm :) . Jako ,że jestem na ketozie potrzebuje dużej ilości magnezu . Dziękuje z góry :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 1/20/2017 12:55:47 PM Liczba szacunów: 2
  • jaki magnez wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki magnez wybrac? Duzo sportu i wyczeprujaca praca w tygodniu, w weekend duzo innych wyczerpujacych uzywek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 3/30/2016 8:16:18 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki magnez

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    doradzcie mi jakiś dobry magnez do rozpuszczania na wode. z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 5/23/2013 1:02:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez, jaki wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pewnie było wałkowane nie raz, ale nie widzę żadnego świeżego tematu. Zauważyłem u siebie poważne braki magnezu, jaki produkt wybrać w celu uzupełnienia niedoborów ? Koniecznie powinny być te chelatowane czy starczą rozpuszczalne tabletki z marketu (ten co miałem posiadał 200mg magnezu) ? Jeżdżę trochę na rowerku, więc sporo ucieka z potem. Kawę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 6/1/2011 9:05:12 PM Liczba szacunów: 1
  • Magnez jaki najlepszy? Sogi za pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względu na dość dużą ilość łykanych tabletek chciałem nieco odciążyć wątrobę i zamiast magnezu w tabletkach na noc wziąć coś rozpuszczalnego, wszyscy dokładnie wiedzą jaką sławą cieszą się wszystkie plusze, lecz może jednak istnieje jakiś magnez, który można śmiało polecić do rozpuszczania...odwdzięczę się sogiem... (nie wiem czy dobry dział)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 6/3/2008 11:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez, jaki najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje porady, jaki magnez kupić, ponieważ zauważyłem u siebie silne objawy jego braku. Myślę nad kupnem tego: ostrovit-mgzb-90tab Jednak nie jestem przekonany, czy będzie odpowiednim suplementem. Proszę o rady, sugestie ;). Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-28 13:31:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 8/28/2016 12:06:59 PM Liczba szacunów: 7
  • Magnez - jaki najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam bardzo częste skurcze. Właściwie to wszystkiego zaczynając od tego co najczęściej czyli łydek ( gdy za mocno napne, odrazu skurcz ), kończąc na skurczu pleców i szyji. i teraz pytanie jaki magnez powinienem sobie kupić? a bonusowe pytanie: jakie witaminki jestem średnio zamożny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 10/4/2010 8:41:00 PM Liczba szacunów: 1
  • Pytanie o skład witamin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Faktycznie nie ma nigdzie informacji dotyczącej tego, jaka forma poszczególnych pierwiastków jest umieszczona w suplemencie. Można podejrzewać, że gdyby to byly formy godne uwagi, to producent by po prostu sie tym chwail i wyszczególnił na etykiecie produktu, ze sprzedaje cytrynian magnezu, czy np. formę chelatowaną. Skoro produkt jest np. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 7/9/2020 8:21:54 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] ale na razie je odkładam. Ten nowy preparat wydaje mi się bardziej ok. 1 tabletka = 31% zapotrzebowania Tego też mam brać tyle, co magnezu, czyli ok. 100%? Kiedyś pytałam, jaki magnez polecacie i w sumie się nie dowiedziałam. Teraz mam Doppelhertz Aktiv Magnez-B6 Forte (z wit. B6, B12, B9 i B1)...1 kapsułka = 107% dziennego zapotrzebowania. Mam [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2013 7:20:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    może być i magnez i potas a jaki magnez bierzesz?

    Odpowiedzi: 27001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2017 2:42:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 12-50kg rospietki 3 x 10-12kg Przeramiona 12kg brzuszki unoszenie nog 30 30 20 wciaz przeziebiony... ale spadkow w sile zbytnio nie ma... waga troche w dol... ps jaki magnez "wcinacie" ? bo wczoraj mialem male skurcze przy nogach... na treningu.. i ogolnei od czasu do czasu miesnie mi drza i brew :) wpieprzalem jakis magnez [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18823 Data: 1/3/2008 9:19:04 PM Liczba szacunów: 0