SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka odżywka białkowa

  • Jaka odżywka białkowa, dobra i w miare tania ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] długo starczy jeśli bede ją brał 3 x dziennie. Trenuje 3 x w tygodniu na wszystkie grupy mięśniowe podczas jednego treningu, do tego pracuje fizycznie. Możecie mi poradzić jaka odżywka w moim przypadku dała by dobre efekty ? Acha, nie mam tez za dużo funduszy na odżywki,więc miesięcznie mógłbym wydać tak max 150zł ale wydając tyle na odżywke [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17471 Data: 5/1/2010 11:39:24 AM Liczba szacunów: 4
  • Jaka odżywka bialkowa po wieczornym treningu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po nim tez porcja aminokwasów i 8 kapsułek glutaminy Olimpa (ważne 120 kilo stad ta ilość). Później (ok 21.10) banan i odżywka białkowa na mleku. I tu się zastanawiam jaka ? Nie idę jeszcze spać. Zastawiam się więc czy brać coś szybko wchłanialnego (izolat) czy matrix ? Wiadomo izolat teoretycznie najlepszy po treningu, ale długo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 8/20/2008 5:25:12 PM Liczba szacunów: 1
  • Jaka odżywka białkowa? WPC Ostrowia czy..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, noszę się z zakupem odżywki białkowej, do wyboru mam następujące produkty: -OSTROWIA WPC 80 Wartość odżywcza w 100g: Białko 80g Tłuszcz 8g Węglowodany 6g Zawartość aminokwasów w g/100g białka: Alanina 4,77g Arginina 9g Kwas asparginowy 11,46g Cystyna 2,53g Kwas glutaminowy 17,65g Glicyna 2,03g Histydyna 1,93g *Izoleucyna6,02g *Leucyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 12/27/2011 8:33:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic jakaś odżywke. Nie znam sie kompletnie na tym wiec prosze o rade. Slyszalem ze sa jakies odzywki z witaminami. chodzi mi poprostu o to aby zrobic mase miesniową a przy tym byc zdrowym i sprawnym :) Cwicze jzu prawie 2 miechy na silce na sucho wiec nie powinno byc problemow z przsytosowaniem organizmu. Ciagle tez udoskonalam swoja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 3/1/2004 7:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa może zastąpić mięso

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla wegetarian. Teraz mam ułożoną dietę tylko te mięso. Wiem, że nie dam rady, bo nawet na nie już patrzeć nie mogę. Soję mam zakazaną - redukcja. Interesuje mnie jakaś odżywka,cena nieważne byle nie była z tymi stachioza i rafinoza, bo mam delikatny żołądek i kiedyś już przy odżywkach po jakimś czasie były problemy małe. Zakładam, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2/8/2012 10:14:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jako odważny użytkownik Ostrowii i Ultimate Protein Treca chciałbym wypróbować jakieś białko Olimpa. Generalnie miałoby służyć jako uzupełnienie diety, dodatkowo jako quasi-antykatabolik przed HIIT/po aerobach, a byłoby fajnie, jak by się jeszcze na noc nadawał. W sumie chyba najciekawsze wydaje mi się 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 3/26/2008 1:55:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odzywka białkowa wysokiej jakości ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaką możecie polecić odżywkę białkową która jest naprawde dobrej jakości i ma wszytskie aminokwasy? a jeśli nie ma takich które mają wszystkie to chociaż jakąś bardzo dobrą. Czy BCAA to tez odżywka białkowa? czy to się je zamiast tej proszkowanej czy jedno i drugie? I czy odżywki robi się tylko z serwatki czy też są jakieś z jajek lub czegoś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 9/10/2009 8:06:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa do omleta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Panie i Panowie, pytanko mam takie jaka odżyweczka białkowa będzie dobra do omleta? Dobra w sensie takim, że jak ją dodam to podczas obróbki termicznej nie wytworzą się jakieś toksyny (głownie to chyba ze słodzika się one tworzą). Do tej pory używałem UNS WheyPure 80, czy naturalne białko serwatkowe. Nie wiem czy przy nim pozostać, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 6/27/2015 3:37:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa bez dodatków i słodzików

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W Poszukuję odzywki białkowej typu WPC 80 bez zadnych dodatków (słodziki barwniki). Kiedyś stosowałem ostrowię naturalną, niestety firmy już nie ma, a do ostrovitu nie mam zaufania (co poparte jest opiniami krążącymi w sieci). Czy istnieje jescze w miarę niedrogi czysty koncentrat białek serwatkowych, do którego nie jest nawalone słodzików, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 3/5/2012 11:08:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do specjalistów. Odżywka białkowa jakiej firmy będzie najkorzystniejsza w zakupie do kwoty ok. 130 PLN (chodzi mi o jak największe opakowanie oraz o dużą zawartość białka w suchej masie), nadmieniam, że nie zwracam zbytniej uwagi na wszelkiedo rodzaju indeksy jakościowe itp. Chodzi mi poprostu o jak najbardziej optymalny wybór. Będę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 11/9/2004 8:21:51 AM Liczba szacunów: 0
  • reakcja alergiczna, jaka odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano, ćwiczę już od dobrych 5 miesięcy i chciałbym wprowadzić jakąś odżywkę białkową bo trochę cieżko mi dostarczyć dziennie ponad 160g białka. Zauważyłem że po spożyciu dużej ilości twarogu dostaję lekkiego uczulenia na twarzy, więc od 4 miesięcy spożywam tylko białko pochodzące z kurczaka, indyka, wołowiny, łososia i tuńczyka i wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 6/4/2015 4:42:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odzywka bialkowa bedzie najlepsza ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie co wybrac, TREC 80 WPC, OLIMP 100% NATURAL WPC czy moze HI TEC PROTEIN 90. Prosze o rade. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2/15/2004 11:38:47 PM Liczba szacunów: 1
  • Jaka odżywka białkowa i gainer ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Będę kupował odżywkę białkową i do tego gainer. Mam na oku te: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - BIAŁKO http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis941.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka - GAINER Dobre one są czy powinienem szukać innych ? Jak coś to polećcie jakieś jeżeli nie te. Podkreślam, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 469 Data: 1/25/2015 4:01:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa pod dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Poszukuję jakieś idealnej suplementacji pod moją dietę oraz plan treningowy. Dietę rozpocząłem w styczniu do połowy marca, teraz przerwałem na 2 tygodnie, ale mam zamiar wrócić do rutyny. Podrzucam moją dietę. Waga: 85kg Wzrost: 177cm Wiek: 17 Dziękuję z góry. PS. Najlepiej jakby były dostępne po 908g, wolę kupować na raty :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 3/27/2014 1:19:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dosyć ważenia po 50-53 kg. Od końcówki maja zamierzam albo iść do lekarza po jakąś odżywkę, albo ją samemu kupić. Zacznę wtedy ćwiczyć plan dla średniozaawansowanych. Mam kilka pytań: 1. Czy jak będę brał odżywkę białkową to muszę też mieć dietę? 2. Czy te dodatkowe kg nie będą obciążeniem dla serca? 3. Czy to wpływa źle na jakikolwiek narząd, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2/16/2009 9:34:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zakupić sobie odżywkę białkową. Moje pytanie to jaka według was jest opłacalna i dobra ?? Nie chodzi mi o inne dodatki takie jak kreatyna itd. chce brać samo białko Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 1/20/2010 8:16:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odzywka białkowa na redukcji ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pogubiłem się, jaka odżywka białkowa na rzeźbę/redukcję ? Trening jest, dieta jest. Siłowo ćwiczę co 2 dzień + 30-60min cardio. Odżywkę białkową chcę spożywać - 2 porcje w dni treningowe, 1 porcja w dni nie treningowe. O mnie: Chciałem ćwiczyć na masę, ale po konsultacjach ułożono dla mnie dietę i plan ćwiczeń na rzeźbę i zgubienie brzuszka - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 11/25/2016 4:04:02 PM Liczba szacunów: 1
  • jaka odżywka białkowa na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec jak w temacie jaką odzywke białkową polecacie na początek , tj. podawajcie firme i nazwe produktu , zalezy mi oczywiscie na masie , z góry dzieki za odpwoeidzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 5/16/2008 7:44:40 PM Liczba szacunów: 1
  • Jaka odzywka bialkowa bez dodatkow Arginine?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecie jestem na redukcji -300 kalorii (2,700kal, 310W 80T 210B) waga 89kg 185cm. Jakie bialko mozecie mi polecic, najlepiej cos z kazeiny bez dodatkow wplywajacych na uklad nerwowy, pobudzaczy; L-arganiny, L-glutaminy, Kofeiny itp. Cena nie gra roli. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 897 Data: 8/26/2013 2:12:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odzywka bialkowa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupic jakieś białko około 80% ale zupełnie się na tym nie znam.. a zalezy mi żeby było dobre jakościowo i smakowo.. dlatego pomyślałem, że warto przed zakupem w ciemno zapytać kogoś kto się na tym zna :)) Za wszelkie porady serdeszne dzieki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 9/15/2004 5:14:29 PM Liczba szacunów: 0