[...] tego, co jest w artykule.. Nadmiar surowizny - fakt bardzo mało jem gotowanych warzyw, większość surowe W tym momencie radziłabym odwrócić proporcje. Mała porcja czy dwie jakiejś warzywnej surówki, 1-2 owoce na surowo, a większość po obróbce. Jeśli się poprawi, to można będzie ostrożnie zwiększać surowe i znaleźć jakieś dobrze tolerowane [...]
A kit gives you the BA and BB premixed, so you can't change it even if you knew how much of each was in it. i jeszcze edno pytanko co to jest BA iBB jak ktos wie niech sie odezwie jeden soga juz dostal a teraz czekam na reszte chetnych z wiedza magiczna jak zrobic hokus pokus i zamienic te granulki na sok
kacper060 posłuchaj popatrz na swoja sylwetke jak rzezbiasz , musisz mieć pole do manewru z czegoś coś storzyć , z gałazki jak wycisniesz sok nic nie zostaje ale z pnia już coś można zrobić. musisz najpierw zbudowac mieśnie, nabrac masy a pozniej w tej sylwetce CIĄĆ innej drogi nie ma. ANKIETA J/W i zapoznaj sie z podstawami treningu siłowego.
nie noooo... nie bede walil tego i tego. Chce zrobic maly rozruch tylko nie wiem na czym. mowisz ostro syfy atakuja? Bo mnie tez czasem cos wyskoczy i sie boje ze bedzie jazda jak zapodam sok albo mietaxa...
. Nie mogę załączyć zdjęcia . Chodzi o metę z platyny Już kiedyś na ten temat pisałem, sok działać działa, nawet jak kody nie wchodzą, jednak stężenie w nich nie jest takie jak we wchodzących kodach, jest zaniżone, ale mimo to towar hula, nie radził bym także słuchać p******enia od dila że masz się nie martwić nie wchodzącymi kodami bo ktoś się na [...]
. Nie mogę załączyć zdjęcia . Chodzi o metę z platyny Już kiedyś na ten temat pisałem, sok działać działa, nawet jak kody nie wchodzą, jednak stężenie w nich nie jest takie jak we wchodzących kodach, jest zaniżone, ale mimo to towar hula, nie radził bym także słuchać p******enia od dila że masz się nie martwić nie wchodzącymi kodami bo ktoś się na [...]
[...] się czy to wałek czy też nie, najlepiej wbić i iść zrobić badania, a jeszcze lepiej to nie tykać czegoś co daje tok myślenia w głowie "działa czy nie" albo "wbijam sok czy olej kujawski". Tylko i wyłącznie badania zweryfikują co siedzi w środku, następnym razem jak będziesz brał ome to tylko i wyłącznie z apteki albo od naprawdę zaufanego dila.
[...] wpadka. Jak dla mnie zwykle niedbalstwo. Widzialem oszukane sklady na naklejkach, inne daty na pudelku i naklejce wiec kto wie czy naklejki sa ok? Moze tez naklejaja jak leci. Czy substancja sie zgadza. Dla mnie takie szczeguly dyskwalifikuja srodek bo skoro producent nie umie zadbac o dokladne opisy i oznaczenia to watpie aby umial [...]
[...] wpadka. Jak dla mnie zwykle niedbalstwo. Widzialem oszukane sklady na naklejkach, inne daty na pudelku i naklejce wiec kto wie czy naklejki sa ok? Moze tez naklejaja jak leci. Czy substancja sie zgadza. Dla mnie takie szczeguly dyskwalifikuja srodek bo skoro producent nie umie zadbac o dokladne opisy i oznaczenia to watpie aby umial [...]
[...] że wyprodukowano w Jeleniej Góra wincentego pola he %-) omke widziałem 7 lat temu to pytam a po za tym klepie %-) wiec nie wnikam już mam nadzieje że w środku nie jest jakiś krokodyl }:-( jasne ze klepac moze i to wcale nie musi byc lipa, jak sie przylozyli to mogli zrobic konkret sok ;-) tylko nie apteka ale np znosnej jakosci ug. tak jak [...]
Kolor mam jaśniejszy prawie jak woda czyli mam fejka...pytanie tylko czy działającego...sok gesty? Nie jest powiedziane że na 100% masz fejka. Mogli np. w najnowszych seriach zmienić bazę - wcześniejsze gale z nadrukiem na ampach miały jaśniejszą. Z galą to nigdy do końca nie wiadomo. Pokazałem Ci po prostu najpewniejszą wg mnie wersję jak była [...]
Kolor mam jaśniejszy prawie jak woda czyli mam fejka...pytanie tylko czy działającego...sok gesty? Nie jest powiedziane że na 100% masz fejka. Mogli np. w najnowszych seriach zmienić bazę - wcześniejsze gale z nadrukiem na ampach miały jaśniejszą. Z galą to nigdy do końca nie wiadomo. Pokazałem Ci po prostu najpewniejszą wg mnie wersję jak była [...]
Comeback - "Nie, gala nie jest aż tak gęsta jak prolka, ale dość gęsta. Są też gdzieś wcześniej w tym temacie fotki mojej gali bo sprawdzałem ją labmaxem i wrzuciłem test. Ja mojej ostatniej gali daję 95% że to ori bo zgadza się wszystko. Czyli albo ori albo b.dobry fejk." Spr jeszcze raz moja gale i sok jest raczej prawie biały...pod nr serii [...]
[...] dokładnie umyć pod bieżącą wodą. Z cykorii usunąć gorzki głąb. Kapustę, cykorię i por drobno poszatkować, skropić sokiem cytrynowym i wymieszać. Ogórek obrać i skroić jak na mizerię, paprykę w kostkę. Wszystkie warzywa wymieszać, posypać serem startym na "grubej" tarce. Zmiażdżone ząbki czosnku zalać olejem, dodać bazylię, [...]
[...] ugotować 3-4 minuty w osolonym wrzątku. Ostudzić. Kiełbasę obrać z osłonki, pokroić w plastry ok. 1/2 cm grubości, a następnie w paski 2-3 cm długie. Ogórek pokroić podobnie jak kiełbasę, ale cieniej. Cebulę pokroić w krążki. Paprykę oczyścić z gniazd nasiennych i pokroić w drobną kostkę. Majonez połączyć z jogurtem, wymieszać z makaronem, [...]
Witam wszystkich, zaczynam redukcję, chcę zrobić to z głową, aby wrócić do smukłej sylwetki, jaką miałam przed dwoma ciążami. Mam 33 lata, 158 cm wzrostu, ćwiczę codziennie po 2 godziny (prowadzę zajęcia grupowe, 1 godzina średnio intensywny aerobic i 1 godzina zajęcia spokojne: brzuszki ze stretchingiem). W niedzielę mam dzień wolny. Moja [...]
91. Sałatka Patryka do frytek Kukurydza i majonez jako baza, żeby było ostrzejsze: pomarańcza lub mandarynka ew. odrobina musztardy, żeby było zabawniej: szczypiorek lub pietruszka (nie za dużo) papryka duża, czerwona fasola, jabłko, nawet rodzynki 92. Sałatka Szefa Kuchni Kurczak wędzony - 1,870 kg, winogrona - 0,800 kg, majonez - 0,270, [...]
Nie wyczytałem żadnych nowinek, ale zerkam w stronę paleo, które postuluje odpowiednie odżywianie i ruch jako taki. Tu przeczytam jakiś artykuł, tam obejrzę filmik z cyklu paleo transformation, czy ogólnie - wszelkie transformation ;-) Takie rzeczy mobilizują mnie do pilnowania się. Po części też jest to jakieś wyzwanie - czyli ekscytuje w pewien [...]