SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak urosnąć 5cm

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    http://f.kafeteria.pl/temat/f1/jakie-znacie-sposoby-na-wiekszy-wzrost-w-wieku-25-lat-pomocy-prosze-p_5329411W tym temacie W tym temacie dziewczyna jest zakompleksiona.Napisała ,ze jej znajomy jest kulturystą i urósł z 6 cm w wieku 27lat.27 lat i 6 cm?Hmmmm.....Mowil,ze od zwisów urósł....hmmmmmmmm.Moze jej kolega jej wciśnąl kit. [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2017 5:54:50 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANKO!!!! [ WZROST ]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Indor dobrze prawisz Tak jak kolega wyżej pisał trening odziałowywuje na wzrost. Duże ciężary i treningi ponad możliwości (wielu początkujących uznaje zasadę "im więcej tym lepiej") mogą doprowadzić do tego że neie urośniemy tyle ile mogliśmy potencjalnie urosnąć. Wyobraźmy sobie taką sytuację. Zyje sobie pan X i pan Y. Obaj trenują [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 1/29/2006 4:35:34 PM Liczba szacunów: 0
  • ja mam 13 lat i mam ok 180 cm wzrostu chyba 178,5cm niewiem czy to dużo do wieku ale trenuje codziennie siatkówke i z tym wiąże swoją przyszłość więc chciał bym urosnąć ponad 193cm nie mam wysokich rodziców ale strasznie wysokich najbliższych wujów, jeden ma 188 drugi 200 jeszcze inny ok 190 więc prosze o wzkazówki jak urosnąć do ponad 190

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13932 Data: 3/11/2008 2:42:03 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOC !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie czuć :D masło orzechowe jest wypas. 3kg na miech jest git, a najlepiej to obserowawać obwód pasa i pilnować po prostu, np. założysz sobie że max. Ci może urosnąć 5cm, jak urośnie 6, to redukujesz kcal, albo dodajesz jakieś aeroby na jakiś czas, różne są motywy ;] Dlatego obliczamy zapotrzebowanie, bo nie dla każdego będzie dobre ustalanie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 8/23/2012 5:55:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest udowodnione ,że przez odpowiednie rozciąganie można urosnąć 5cm. jak oglądałem wywiad z siatkarzem z reprezentacji to stosuje metodę rozciągającą

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 9/1/2012 10:01:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie czytałem tego tematu dokładnie, ale tak na zdrowy rozum jak ktoś pisał w pierwszym poście, że po tej kuracji można rosnąć nawet 1.5 cm w ciągu nocy to chyba nikt w to nie wierzy? Przecież na zdrowy rozum dzieci podczas skoku wzrostu rosną powiedzmy średnio około 10 cm rocznie, to nie wychodzi średnio na dzień nawet 1mm, zdaża się, że niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2012 9:23:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jumpera za miesiac sie powiedzie to rowniez robie jedynie 2 miesieczna przerwe i robie kolejny cykl z nastepnymi 51 kapsulkami bo tyle zostalo,dokupie rowniez ta niacyne i zobaczymy co z tego wyjdzie,mam nadzieje ze 5cm ogolnie uda mi sie urosnac w ciagu moich lat wzrostowych. Qwerty jak tam u Ciebie,wiem ze sie nie mierzysz,widac jakas roznice ?

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2011 10:43:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wogole widzi ze ta kuracja działa? W takim sensie, że np biorą to wszystko to rosną ten 1,5cm-2 cm czy ileśtam przez tydzień, później nie biorą kilka miechów i nie rosną, a jak znowy zaczną to znowu wzrost idzie do przodu? kolejne pytanie: czy jak mam 18 lat (dokładnie za kilka dni bedzie) i 173 cm to mam szanse na 180 cm? przez ostatnie 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2012 1:33:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wogole widzi ze ta kuracja działa? W takim sensie, że np biorą to wszystko to rosną ten 1,5cm-2 cm czy ileśtam przez tydzień, później nie biorą kilka miechów i nie rosną, a jak znowy zaczną to znowu wzrost idzie do przodu? kolejne pytanie: czy jak mam 18 lat (dokładnie za kilka dni bedzie) i 173 cm to mam szanse na 180 cm? przez ostatnie 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2012 2:22:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się z tym że nie każdy może sobie pozwolić na taką kurację ale też istnieje obawa że organizm nie będzie chciał przyswajać składników i przyzwyczaja się do suplementów (tak jak ktoś wspominał na forum że 30 dni to za dużo bo organizm się przyzwyczaja do suplementów) Za małe dawkowanie. WASZE DAWKOWANIE 10.00 – wapno 300 mg 1 tabletka 19.30 [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2013 9:52:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] drugiej z 166,5 na 166,5 D: (w 7 dni) czyli 0 !!! moze dlatego ze zrobilem przerwe tylko 2 miechy. nastempna kuracje planuje za 4 miesiace i che urosnac znowu te 1,5 cm . jak robilem pierwszy raz kiedy szedlem spac czulem dziwne uczucie w kosciach za drugim razem juz nie :( a tak nie do tematu to w volum 1 pisalem ze trenuje wyskok i chce [...]

    Odpowiedzi: 2750 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2011 11:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co do cwiczen, to wiadomo, ze ruch to zdrowie, wiec warto pocwiczyc. W sklepie mozna sobie bez problemu kupic drazki rozporowe, jak ktos chce to niech poplywa (jak umie) i streching, w sumie rozciaganie jest potrzebne, czy to rano wstajemy, czy przygotuwywujemy sie do cwiczen. Tylko co do tego drazka, czy przypadkiem nie jest tak, ze jesli sie uda [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2007 1:04:11 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] centymetry bardzo by mi sie przydały. Ale jeżeli za wiele nie urosnę to nic się nie stanie. Jak narazie to mam niecałe 16lat, tempo wzrostu 0,5cm na miesiąc i wierze że podrosnę. To tyle. A jak ktoś pisze, że ma 184cm, 15lat i chciałby urosnąć bo w klasie nie jest najwyższy to lekka paranoja. Ludzi nie ocenia się po wzroście a po wnętrzu.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2005 5:30:45 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tej pory... postaram się plus to znaleść czas na rozciąganie kręgosłupa oraz kończyn. Dla was mam poradę, kiedyś Mama znalazła ulotkę gdzie było pisane o takich tabletkach jak Omega 3+ (chyba tak to się nazywa) Kupiła mi te tabletki ponieważ miały pomóc mi rosnąć. Zarzywałem je prze pewien dłuższy okres bodajże trzech miesięcy i nie zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2007 9:25:29 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "prawie na pewno" - jak słyszę to wyrażenie to mnie krew zalewa. Nic nie ma pewnego, ale 5cm do 18 roku życia na 95% uzyskasz - jak tak cię wzrost interesuje to idź na badania, to ci powiedzą dokładnie, ile jeszcze jesteś w stanie urosnąć.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2007 10:14:20 AM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    fajna historia z tym dowodem A jak myślicie, przyjmowanie w pewnych dawkach argininy, lizyny i ornityny (nie wiem czy dobrze napisałem) , które wpływają ponoć na wydzielanie hormonu wzrostu, powoduje wzrost, tak z kilka cm, właśnie w przeddziale wiekowym 19-22? na epacjent.pl znalazłem ciekawe posty np: "Siemka!!! Mam 12 lat i mam 149,5cm. [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2008 10:52:30 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Elooo ;) A ja mam taki ewenemnt ... za miesiac stuknie mi 18stka . Obecnie 171cm mam ; mamuska 158cm Tatus 182cm. No nie przecze ze chcialbym urosnac jakies 5cm, lepiej bym sie czul z pewnoscia ale sie tez jakos nie zalamuje. A tak pozatym z ta masturbacja co to za sciema ze to niekorzystnie wplywa na wzrost ? Jak ja kocham to robic dzien w dzien [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2006 1:52:11 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mam 208cm i mi wisi mogłbym nawet urosnąc jeszcze z 5cm(gram w kosza), i ludzie nie czepiaja sie też małych, wielcy tez maja prze***ane... ile razy mozna słuchać: Ooo ****a jaki wielki!! Ile masz wzrostu?? Ale pan duży! (jak bym ****a nie wiedział) I setki takich pierdół, ale ja mam to w dupie, małym tez radze miec w dupie. Co do dziewczyn to [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2007 3:52:07 AM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bardzo.. Cytat z jego wypowiedzi: "Tak se czytam i stwierdzam że macie na***ane. Dla WAS wzrost poniezj 185 nie jest zadowalający???.Ja bym sie zesrał ze szczescia jakbym tyle mial i za nic w zyciu nie chcialbym miec ani cm wiecej.Narazie mam 174 i musze jeszcze urosnąć bo inaczej linka.5cm wiecej by mi styklo, nie chce byc kalekom [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2006 4:24:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedyś brałem te wszystkie składniki, i na swoim przykładzie mogę śmiało powiedzieć - że to tylko wyrzucanie kasy w błoto Brałem to chyba jak miałem z 17 lat.Nic nie urosłem. Miałem ciągle 170cm wzrostu. Robiłem wszystko żeby urosnąć, zdrowo jadłem, wyciągałem się jak głupek na drążku codziennie i sumiennie, Rozciągałem się, Dużo pływałem? I co? [...]

    Odpowiedzi: 3107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2011 10:32:26 PM Liczba szacunów: 0