SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak dlugo mozna ciagnac

  • [...] / UNIGEN 8. TRENING: obecnie masa (treningi zmieniane co 5 tygodni, przeplatana masa, sila, wytrzymalosc, zmiana cwiczen, powtorzen itp) 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakości przy jednoczesnej redukcji. nie mam ambicji by byc jak najwiekszym, chce wygladac estetycznie. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 m-ce 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2013 6:54:49 PM Liczba szacunów: 6
  • hmb - jak długo można ciągnąc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszedłem w posiadanie 300 MegaCapsów Olimpu czyli starczy na 100 kolejnych dni. Pytanie brzmi: czy brac tak długo? Zawsze była gadka że 3 m-ce trzeba brać bo to minimum. A jakie jest maximum? Robić przerwy czy jechać na okrągło? Od października polecę na krecie i zastanawiam się czy nie zrobić przerwy na wrzesień z HMB i później zacząć znowu z [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2005 1:23:13 AM Liczba szacunów: 2
  • [...] dece, czy ponad 20 tyg na nadrolonie będzie za długo? Myślałem, o 12 tygodniach jeszcze, ewentualnie zmiana Deki Na NPP 100mg/e2d, i cypio podbić do 250mg/e2d. Co myślicie? leciał ktoś tyle nandro. Ogólnie to mój pierwszy kontakt z decą, podoba mi się, samopoczucie dobre, jak hormony w normie(na początku prolke wybiło do 680 przy normie do 300)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 554 Data: 6/22/2021 1:25:31 PM Liczba szacunów: 16
  • Jak w temacie, jak długo można stosować Bolda? Obecnie jestem w 7 tygodniu, zamierzam 15 lub 18 tyg. Ogólnie im dłużej tym lepiej, wolno idzie waga ale dobrej jakośći. Tak wygląda mój cykl: 1-15 (18) Test Cypionatat 250 mg/e4d 1-15 (18) Boldenon 300mg/e4d 9(11)-16(19) Winstrol 30 mg/ed *opcjonalnie Czy przy tak długim stosowaniu zaopatrzyć się w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 6/3/2011 1:49:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Tussipect - Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nie zwróciłem uwagi na te "początkowo" 5. Z czym łączyć tussi ? Z Aspiryną ? Zamierzam dokupić jeszcze z 2/3 opakowania TSe . Dobra thx za odpowiedź akster , tak jak myślałem . Tylko ile tej aspiryny ? Jedna tabletka do porcji tussi ? I jakiej firmy . Taka "BAYER" będzie się nadawała ? Co do tego czy syrop , czy tabletki to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2006 5:37:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok kreatyne z tego co tu wyczytałem najelpiej powyżej 8 tygodni cykl do 12. A jak to jest z BA? Jak długo można ciągnąć taki cykl by był najlepszy efekt? Coś gdzieś czytałem o 3 miesiącach ale nie jestem pewien?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2013 8:29:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile najdłużej braliście GW? Jak długo można ciągnąć na tym? Tak jak i z hgh jak fantazja pozwoli

    Odpowiedzi: 11406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2019 9:11:20 PM Liczba szacunów: 2
  • Witam, jak długo można ciągnąć mk677 ? Próbował ktoś mk z Sarmlab ? Zastanawiam się nad kupnem drugiej puszki bo sarmlab to wielka niewiadoma ale mam na testy ;-) W jaką firmę celować wxn ? Neogenica ? Zmieniony przez - Tma w dniu 2019-02-13 12:46:25

    Odpowiedzi: 11406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2019 12:43:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile najdłużej braliście GW? Jak długo można ciągnąć na tym?

    Odpowiedzi: 11406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2019 4:19:38 PM Liczba szacunów: 0
  • no i mamy DAA olimpu super. ktos wie jak dlugo mozna ciagnac daa 4 tyg wiecej? w usa do 12 zalecaja ale oni wszystko maja wieksze Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-04-17 19:55:18

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2011 7:54:09 PM Liczba szacunów: 0
  • jak dlugo mozna ciagnac ostaryne ?i jakie dawki?a i czy sa sprawdzone sklepy z sarmami czy alledrogo? Zmieniony przez - marco26 w dniu 2019-01-10 11:45:26

    Odpowiedzi: 11406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2019 11:44:45 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] 200 mg takie sa kaps, nie dziele na pol ale chyba zaczne, dodam od siebie ze tez zauwazylem ze po ostrych treningach nieczuje sie najlepiej, dlugo dochodze do siebie, czuje jak by mi bylo troche goraco, czasmic zuje sie jakis przymulony, w nocy zabardzo zasnac nie moge, dodam ze treningi koncze miedzy 20:30 a 21:30 klade sie kolo 1 a minie dobre [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2011 12:18:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Zaawansowana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 a 22? Tak, suplementacja okołotreningowa musi być zawsze. Jak długo można ciągnąć spokojną redukcję? Jestem na niej obecnie 7 miesiąc, czuję się dobrze. To zależy ile i jak straciłeś te kilogramy, ale redukcję można ciągnąć aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, trzeba tylko okresowo zwiększać liczbę kalorii lub utrzymywać na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 11/30/2006 6:37:20 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] suple: chelamag b6 x2, vit c x3 picie: woda, kawa,pokrzywa,skrzyp,anatol, echinacea Tak się zastanawiam, co będzie dalej z tą miską. W DNT nie jestem jakaś bardzo głosna, w DT bardziej głód się daje we znaki. Hm, nie wiem jak długo można ciągnąć na tej kaloryczności nie redukując się de facto. Ale poczekam aż szefowa wróci [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2013 8:56:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Split - zmiana parametrów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w porządku..ale jak ma progresja wyglądać w następnych sesjach? Teraz np max to 10, więc robię tak jak opisał night, założe sobie 5x10. Kolejna sesja to celowanie w 5x12, później 5x14 czy może o jedno powtórzenie tylko dokładać na serię? Jak długo można ciągnąć taki schemat i czy możliwe jest robienie 2x w tyg drążka jeśli moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 3/20/2013 9:52:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Split - zmiana parametrów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w porządku..ale jak ma progresja wyglądać w następnych sesjach? Teraz np max to 10, więc robię tak jak opisał night, założe sobie 5x10. Kolejna sesja to celowanie w 5x12, później 5x14 czy może o jedno powtórzenie tylko dokładać na serię? Jak długo można ciągnąć taki schemat i czy możliwe jest robienie 2x w tyg drążka jeśli moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 3/20/2013 9:38:25 PM Liczba szacunów: 0
  • jakieś badania pokazujące ile kreatyny organizm może przyjąć i wykorzystać maksymalnie? Zależne to jest od wagi zawodnika czy jakoś to jest uogólnione? 10g dziennie jak długo można ciągnąć? tak długo aż nery siądą :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2013 12:35:15 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam KAIZEN team, mam 2 pytania: 1 jak dlugo mozna ciagnac full body? 3dniowa wersja ,(15 10 5) robie juz 8tydzien 2 czy mozecie cos powiedziec jakie cwiczenia i co robia PROsi na miesnie przedramion? co widze jakies zdjecia filmy to wiekszosc ma kosmicznie wielkie przedramiona, ostatnio ogladajac galerie Erika Fankhousera oprocz zkomiscznych [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2008 3:05:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem zapytac jeszcze jak dlugo mozna ciagnac z redukcja, ile cykli?? 1 cykl ciagnalem jakies 4,5 miesiaca rzucilem 7-8 kg drugi cykl ciagne prawie miesiac, ale rezultaty sa slabe i poziom tkanki tluszczowej na poziomie 19% Ile powinienem ciagnac zeby sie nie zajechac na glodowkach? Myslalem ze latem jak rzuce zaczne masowac, ale czytam ze na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11168 Data: 5/1/2021 8:45:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak powinno się stosować kreatynę w pierwszym i drugim przypadku? I jak długo można ciągnąć taki cykl stały? I ile później trzeba przerwy? Dzięki TomQ-MAG

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2013 9:44:24 AM Liczba szacunów: 0