[...] roślinne, Hydrolizowane białka - wszystkie te substancje, są jednym i tym samym Glutaminianem Sodu. MSG zawiera także Maltodekstryna, żelatyna,słód jęczmienny, serwatka, izolat sojowy -Wszystkie z wymienionych dodatków do żywności zawierają glutaminian sodu. Jeśli na etykiecie jakiegoś produktu występują: aromaty, aromaty identyczne z [...]
[...] Koncentrat białka serwatkowego. Najbardziej uniwersalne białko w żywieniu sportowców biorąc pod uwagę czas zastosowania oraz długość wchłaniania. Podsiada nieco dłuższy niż izolat czy hydrolizat czas potrzebny do całkowitego strawienia wynoszący ok. 2-3 godz. oraz nieco dłuższy czas potrzebny na zapoczątkowanie procesu trawienia ok. 30 min po [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Isolate_i31021_d380x380.jpg Opis - Z izolatem białka serwatki - Bez aspartamu! - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Whey Isolate zawiera wyłącznie białko serwatkowe najwyższej jakości. Dietetyczne białka są źródłem kwasów azotowych i niezbędnych aminokwasów, których organizm potrzebuje wzrostu i utrzymania [...]
[...] Metabolic Whey Opis Metabolic Whey(tm) jest pyszną odżywką białkową (o smaku:wanilia, czekolada, bananowo-truskawkowa) składającą się w pełni z koncentratu i izolatu białka serwatki. Unikalna mieszanka białkowa META-Pro(tm) została stworzona do zwiększania beztłuszczowej masy mięśniowej oraz siły. Powstające w niskich [...]
[...] 3. Ryż lub kasza 50g Wychodzi około 46g białka, 21,4g tłuszczy oraz 70g ww. Koło 11:30 mam trening POSIŁEK POTRENINGOWY godz. 13:00-13:30 1. Zaraz po treningu wypijam izolat Optimum Whey z koncentretem Ostrowii w stosunku 40:60 30 - 45 minut po treningu : 1. Ryż lub kasza 150g 2. Marchew z jabłkiem ( utarte razem ) 3. Wafle [...]
[...] metabolizm i wspomaga odchudzanie. Jedna dawka Nitro Gold zawiera 20,7 g czystego białka serwatki, w którego skład wchodzą unikalne mieszanki, takie jak: ultrafiltrowany izolat serwatki, koncentrat serwatki i glutamina. Odżywka proteinowa Nitro Gold ma niską zawartość węglowodanów, jest doskonałym źródłem glutaminy i nie zawiera białek z [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_100_Gold_Core_Line_i40410_d400x400.png Opis Limitowana edycja 3 frakcje białek: serwatka, izolat, hydrolizat Pyszne smaki Najwyższa jakość Najlepsze białko dla wzrostu mięśni GOLD CORE LINE WHEY 100 zawiera kompleks koncentratu, izolatu i hydrolizatu białek . Produkt jest źródłem pełnowartościowych białek [...]
[...] mieszanek o wysokiej zawartości białka dla entyzjastów zdrowego trybu życia na całym świecie ! Inne składniki: MyoFusion Elite Protein Blend (koncentrat białek serwatkowych, izolat białek mleka, izolat białek serwatkowych, micelarna kazeina), Amino Blend (tauryna, glicyna, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), śmietana (częściowo uwodorniony olej [...]
[...] OPIS PRODUKTU OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD to najwyższej jakości preparat proteinowy dla sportowców zawierający koncentrat i izolat białek serwatkowych. Białka serwatkowe charakteryzują się najwyższą możliwą wartością biologiczną (WPC BV=104; WPI BV=159), lekkostrawnością i wyjątkowo dużym [...]
[...] osoby mające problem z nie trawieniem laktozy obecnej w produktach mlecznych. Składniki: Koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych (filtrowany metodą cross-flow), izolat białek serwatkowych (izolowany metodą chromatografii jonowymiennej), hydrolizat koncentratu białek [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso_Mass_Xtreme_Gainer_i25657_d400x400.jpg Iso Mass Xtreme Gainer Opis IsoMass Xtreme Gainer Ultimate Nutrition Już nie musisz kupować wszystkich suplementów oddzielnie. Ultimate Nutrition z przyjemnością przedstawia innowacyjną odżywkę „wszystko-w-jednym”. IsoMass to przyszłość odżywek masowych, został on [...]
[...] do 2800kcal. W dzień treningowy chcę wyrzucić tłuszcze z posiłków okołotreningowych. Na potreningowy dać samą 100tkę ryżu białego z miodem i cynamonem a po 30min 25g izolatu. Po powrocie do domu kolejny posiłek. Izolat HydroWhey w procji zalecanej ma 30g czystego białka i 8,8g bcaa. Chcę stosować porcje 25g (19gb i 5,6g bcaa) w dni [...]
Ocena planu treningowego oraz diety
[...] na okres masowy? 5.Czy przypadkiem wyżej skomponowana dieta nie jest zbyt "obfita" jak na moją wagę? 6.Czy koncentrat serwatki blokuje katabolizm mięśni? Czy jest to izolat? 7.Jak to jest z tym nabiałem? Unikać go? Chciałbym np jako alternatywe na 2 posiłek w szkole zjeść przykładowo dwa serki waniliowe (11g białka, 15 wegli, 5 tłuszczu) [...]
[...] musu – na przykład z dodatkiem masła orzechowego. W skład preparatu wchodzą: kazeina micelarna zapewniająca stopniowe uwalnianie cennych składników odżywczych, koncentrat i izolat dobrze przyswajalnego białka serwatkowego, podanego w wysokim stężeniu oraz dodatek hydrolizatu kolagenu - zawierającego niewielkie peptydy o najkrótszym czasie [...]
[...] na okres masowy? 5.Czy przypadkiem wyżej skomponowana dieta nie jest zbyt "obfita" jak na moją wagę? 6.Czy koncentrat serwatki blokuje katabolizm mięśni? Czy jest to izolat? 7.Jak to jest z tym nabiałem? Unikać go? Chciałbym np jako alternatywe na 2 posiłek w szkole zjeść przykładowo dwa serki waniliowe (11g białka, 15 wegli, 5 tłuszczu) [...]
[...] mieszanek o wysokiej zawartości białka dla entyzjastów zdrowego trybu życia na całym świecie ! Inne składniki: MyoFusion Elite Protein Blend (koncentrat białek serwatkowych, izolat białek mleka, izolat białek serwatkowych, micelarna kazeina), Amino Blend (tauryna, glicyna, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), śmietana (częściowo uwodorniony olej [...]
[...] a potem diete i trening. Suplementacja : CM3 -jabłczan kreatyny BCAA + Glutamina HMB Spalacz tłuszczu w moim przypadku Clenburexin -Tłuszcze omega 3 -Witaminy - Białko izolat serwatki Tak wyglada moja suplementacja jeśli chodzi o redukcję. Dieta : tutaj rozmawiając ze znajomym cwiczącym 8 lat powiedział mi, że w moim wieku metabolizm sie [...]
[...] czy inne cukry proste z przewaga glukozy) + kreatyna mono 5g (po, stała suplementacja) + BA 6g (3g przed, 3g po) + glutamina 15g (5g na czczo, 5g po, 5g przed snem) + białko izolat (30g po) = taki dobór supli, a w szczególności mix carbo, białka, krety, ba, gluty (+ cynamon:D) po treningu daje mi teoretyczną pewność, że wszystko trafi tam gdzie [...]
ocena diety i suplementacji
[...] to optymalnie ,wiec podaje swoja diete,na ktorej jestem juz od paru miesiecy i suplementy,ktore tez mam non stop do uzytku,a wyglada to tak: godz.7.15 30 gram bialka z izolatu serwatki+50 gram carbo+5gr l-glutaminy+1 tab tauryny godz.8.00 130 gram platki owsiane+300 gram bialek z jaj(8-9)+pare truskawek+5 gram carbo dla smaku(z tego [...]
[...] jednego dnia sobie pozwole male conieco podjesc - cos niestety bogatego w wegle i ubogiego w jakiekolwiek 'zdrowe' wlasciwosci zalozmy czekolade, chipsy, czy pijac do tego izolat - czyste bialko, to tak jakby nie pozbywam sie tych wegli w prosty sposob, w sensie, ze wegle sa potrzebne do trawienia bialka, wiec automatycznie jesli zjem chipsy, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
