SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolat

  • tylko isolat z olimpa i carbo z biogenixa no i witaminy i minerały z olimpa 40g isolatu +60g carbo bezposrednio po siłce nic wiecej. prawie 7kg mięska w 8tyg hmmm mało? możliwe ale dla mnie idealnie bo nie musze nic redukować po cyklu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 3/26/2010 5:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepraszam za powtażalność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIDZE POWAŻNĄ WADE DIETY. TU NAPEWNO MAŻ 500-1000kcal POWYŻEJ ZAPOTRZEBOWANIA? 7.30 10 białek z jaj, 100 gram płatków owsianych 5g glutaminy 2 caps HMB (750 mg) BIAŁKA JAJ WYWAL (MOŻESZ DAĆ PRZED SNEM) DO PŁATKÓW 500ml MLEKA 9.45 40g Glukozy + 5g kreatyny (MultiPower) TO MA BYĆ POSIŁEK? hmm... 3 KANAPKI Z CHLEBA RAZOWEGO I 100g SZYNKI (MOŻE BYĆ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 9/29/2003 11:14:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki izolat kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Isolat Sciteca ma w składzie zhydrolizowane peptydy białka serwatkowego, a ostatnio słyszałem że jest to bardzo ale to bardzo tani surowiec. Wiec moze te białka wcale nie są takie rewelacyjne ? skad takie info? tak z ciekawosci...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 3/13/2012 3:41:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie co do odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak ty byś widział picie aminokwasów bo ja pije z rana po przebudzeniu odrazu i po siłce odrazu znaczy 15minut przed końcem siłki i po siłce isolat białko odrazu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2/1/2012 4:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybór izolatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    peak ma fajny isolat

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 5/17/2013 2:55:29 PM Liczba szacunów: 0
  • proporcje matrixa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    albo źle szukam albo nie ma nic na temat proporcji, owszem że w składzie jest wszystko to znalazłem ale ile to juz inna sprawa... mis00 mówisz że jednak isolat? ciekawe... na razie brałem tylko koncentrat serwatki innej firmy i nie był zły ale słyszałem tyle o matrixie że postanowiłem spróbować...ale może czysty izolat...? zobaczymy lessie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 7/22/2003 12:05:47 PM Liczba szacunów: 0
  • TRec isolite(izolat serwatki) zamiast BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem nie. Isolat dłużej się wchłania. Jak po treningu to lepiej WPC, szybko się przyswaja, a przed treningiem zdecydowanie BCAA. WPI są dobre przed spaniem jako ostatni posiłek przed snem. Za takie wstawki powinni tu bany rozdawać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 3/6/2009 12:29:44 PM Liczba szacunów: 0
  • ISOPREME WHEY ISOLATE-Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do dochudzania bardziej uzylbym jakiegos Mixu - isolat wypijesz na noc jako oststni posilek pare chwil i bedziesz glodny - dlatego polecam jakas mieszanine WPC+Kazeina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 3/23/2005 6:24:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Spal Tego tłuściocha

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 1 , 18.X.2011 Trening : bieg 50 min HRśr 146, 695 kcal, 90 g fatu Dzień 2 19.X.2011 Śniadanie Jajecznica ok 300g + 4 kromki chleba orkiszowego II Odżywka Białkowa + ryż brązowy 50 + banan ok. 120g Burn III Pierś 200g+ ryż brazowy IV Pierś 200g + ryż brązowy+Banan BCAA V 2xBanan + Odżywka Isolat 30g + ryż brażowy 50g VI Odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 10/21/2011 7:31:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do MARIO

    Post
    Trec

    Śniadanie standardowe:owies,suszone owoce,jogurt naturalny,omlet,brązowy banan,jajka. Obiad:ryż,ciemny makaron aldente,kasza,soczewica,zielenina w różnej postaci,drób,ryby,wołowina. Kolacja:zielenina z białkiem:tuńczyk lub inne ryby,drób,jajka,biały ser,strączkowe. Przekąski:owoce,baton energetyczny,pumpernikiel z masłem orzechowym lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2/18/2011 5:00:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko potreningowe w moim przypadku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Isolat Scitec? Który ten powstały w procesie technologicznymw ymiany jonowej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 1/29/2013 1:22:59 PM Liczba szacunów: 0
  • 1g Bcaa na każde 10 kg masy ciała Bcaa DT: - przy treningu wytrzymałościowym cała dawka 30 min przed treningiem - przy treningu siłowym połowa dawki 30 min. przed, połowa bezpośrednio po DW: - 3 x po 2g 30 min. przed posiłkami Isolat: - tam gdzie brakuje białka, 30 min po treningu Proponuje również zabrać się za dietę, to najważniejsza rzecz za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2/22/2010 12:30:05 PM Liczba szacunów: 0
  • po treningu najlepiej Isolat Białka lub filet z kurczaka, indyka :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 943 Data: 4/5/2013 3:12:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała wysportowana 2) wiek: 33 3) waga/wzrost 75kg/174cm 4) staż treningowy: 14mies. 5) cel cyklu: Masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, carbo, isolat. 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Brak 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 5/20/2015 11:40:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem co znaczy kryptoreklama:))hehe ale bym wzial isolat olimpa ktory juz na mnie czeka:) ale ze sprawdzonych bialek to bialko o ktorym Snie:)) i tutaj wiecej nic nie mowie:)hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 8/19/2003 7:00:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka firme odzywek uwazacie za najlepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dozuce kilka : perfect whey treca ,prolongatum bx,nectar sytraxa ,matrix 5.0 i isocool a jak chcesz tanie i dobre wpc to ostrovia ,jak chcesz dobra mieszanke to mxpro/prolongatu a jak isolat to cfm vitalmaxa A z firm moj nr 1 to now foods Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-08-01 07:44:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 8/1/2005 7:42:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Extensor???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy bedzie isolat...obojetnie czy firmy olimp czy extensor...ale olimpa wychodzi najlepiej teraz... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 8/10/2003 5:21:57 PM Liczba szacunów: 0
  • NO dobrze trafiłeś isolat bez ww i tłuszczu a jak nie to whey gold standard.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 6/26/2009 11:00:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Bialka najlepsze jakosciowo i smakowo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Iss Research , HDT , Isolat Prolab , Adventure Rx. 666

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 12/1/2002 4:28:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Daa po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] laczyc, cel dalej masa jak od poczatku rzezbic bede jak bede mial co, nie jem slodyczy ale lubie soki nie pije alko pale papierosy ale nie jakos duzo, suplementy jakie bralem : mono z olimpu, mutant test, Teraz biore bialko isolat po trningu razem z glutamina i momo, przed snem glutamina z aakg, aakg tez przed treningiem razem z bcaa i mono

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 4/3/2016 12:47:23 PM Liczba szacunów: 0