SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolat

  • super białko + kreatyna za darmo !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jazon za malo telepałeś !!!! przysiegam !! jak oczekujesz od bialka 3-skladnikowego z kazeina rozpuszczalnosci instant - typu nectar - isolat - to w mxpro nie znajdziesz !! to jest calkiem inne bialko !! wystarczy troche mocniej poteleoac nadgarstkiem !!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 12/14/2004 8:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kompleks Glycomaze 3800 mg Kompleks anaboliczny BCAA 3000 mg (Anabolic BCAA complex) (ester etylowy leucyny, ester etylowy waliny, ester etylowy Izoleucyny) Hydrolizowany isolat białka serwatkowego 10000 mg (Quick Pro Complex) Kompleks nawadniający 1000 mg (Hydration Complex) (chelat potasu, chelat wapnia, chelat magnezu, chlorek sodu, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2/17/2013 7:09:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe smaki Fitness Authority Whey Protein

    Post
    Muscular Development

    wlasnie zobaczylem podwyzke caseiny i hydrolizatu, ostro, chociaz isolat to juz calkiem cena z kosmosu!!!! chyba FA przecenia swoja jakosc...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 7/4/2010 9:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - poszukiwania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Duzo osob kupowalo isolacik i jajeczne bialko i mieszalo...zrob tak samo...isolat ma dosc tanio olimp ,drugie bialko juz tobie doradzili kup i mieszaj w jakich chcesz proporcjach... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 10/14/2003 8:40:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Gratuluję Brązu!!! No, a teraz czas wrócić do rzeczywistości, spiąć pośladki i zabrać się za ostre trenowanie bo październik tuż tuż. Wczorajsze jedzonko: Płatki, rodzynki, isolat. Pierś z kurczaka, ryż, pomidory. Serek grani, ciemne pieczywo. Tuńczyk, ciemne pieczywo , ogórek. Trening:Nogi; przysiady z sztanga, wyprosty podudzi na maszynie, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2015 1:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Podciąganie sztangi w opadzie 4 serie 10-12 Podciąganie hantli jednorącz do boku 4 serie, 12 powtorzeń Aeroby25 minut. A koryto dziś takie: śniadanie-płatki, rodzynki , isolat, olej lniany obiad-pierś, makaron, pomidory podwieczorek- pierś, makaron, pomidory, olej lniany kolacja1-2 grahamki z gotowanym kurczkiem, 4 jaja na twardo kolacja 2- [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2015 9:17:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Zalany tłuszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    250 g białka to dużo, z produktów myślę że max 150-200g wycisnę. Mieszkam w UK i tutaj jest albo białko 80 lub 85 albo isolat białka 90 - które kupować jako uzupełnienie diety?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 5/10/2016 12:04:24 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] treningu duża ilość carbo, bcaa, glutaminy, aby szybko się zregenerować bo jutro barki idą w ruch. Co do suplementacji to dzisiaj dostałem paczkę z Fitmaxa, tj. crea force, isolat,tribu up, bcaa+glutamina, amino 2000, kazeina- nowy smak rumcola dzisiaj wieczorem posmakuje:) no i OCTAGON- jestem ciekawy jak na mnie podziała, słyszałem same dobre [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2014 6:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Prożba o pomoc w rozpisaniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrion - 100% whey isolate 2250g, wg braków w diecie, optymalnie rano/po treningu Trec - S.A.W 400g przed treningiem, porcja Hitec bcaa powder 500g 1g na 10kg przed i po treningu. Olimp carbonox w czasie treningu i ostatnio Hitec betabolic powder 500g po treningu/ przed na zmiane z SAWEM, albo zostaw na następny cykl Hitec whey c6 2250g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 6/6/2012 7:04:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do sorawdzenua

    Post
    FITMAX

    po treningu bcaa (polecam fitmaxa) i jakis isolat+ banan. 40 min po treningu czyli 4 posiłek 150g piersi i ryż moze byc 50g. 5ty posiłek niech zostanie ten twarog tylko dodaj do tego jakis dobry tłuszcz typu oliwy z oliwek 15g. Najważniejsze zebys jadł regularnie co 3h...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 1/18/2014 9:45:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta zerowa do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowym czy stricte tlenowym jak biegi czy rower? Mam problem ze zjedzeniem posiłku w godzinę po siłowni. Więc uznałem żeby w tym miejscu dać właśnie zestaw bcaa, vitargo i isolat. Chciałbym stosować to po treningu zarówno siłowym jak i biegach we wtorki i czwartki. Tak jak poprzednik wspomniał - wafle ryżowe słaby pomysł, do tego szynki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 12/11/2017 7:51:04 PM Liczba szacunów: 0
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] czasie dostarczyć do uszkodzonych mięsni, niezbędne aminokwasy do naprawy ich, inaczej mówiąc po treningowy katabolizm zostaje w krótkim czasie zatrzymany. Białka w postaci isolatów lub hydrolizatów sa najszybszymi białkami, aminokwasy docierają najszybciej ze wszystkich innych rodzaj białek i pożywienia do komórek mięśniowych. Pomocnik diety [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 4/2/2011 10:03:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Poczatkujacy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wczesniej jadlem jakies gainery czyli na samym poczatku. Aktualnie biore vitargo isolat bialka po treningu a zwyklym koncentratem uzupelniam w posilkach o niskiej zawartosci bialka i jeszcze glutamina po treningu rano i na noc. Mialem kilka cykli na kreatynach ale bez diety w ciagu tego roku z dieta to mialem jeden cykl schock z stormem i za jakis [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 10/16/2010 7:03:05 PM Liczba szacunów: 0
  • GOLD Whey Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    o wiele taniej kupisz chociażby sciteca isolat, a najlepiej celować w miksy typu c6

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 10/14/2014 10:11:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec - Forum wzajemnej adoracji?? ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po za tym Mex to już omijaj z daleka zwłaszcza białka :) A czemu? taki Matrix10 ma chyba całkiem sensowny skład.. albo Isolat.. przynajmniej z opisu :) bo to chyba nie tej firmy dotyczą słowa, które to przeczytałem w pewnym artykule: >> Mistrzostwo w naciąganiu, wątpliwej jakości ulepszaniu oraz przekłamywaniu faktów osiągnęła firma byłego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 12/18/2014 8:57:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Pure Whey Isolate 95

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli isolat to wyrzucone pieniadze?.....tez tak sadzilem porownujac sklady aminokwasowe ,ale powiedzcie mi wreszcie cos na temat jakosci-wygladu tego treeca bezsmakowego ....z gory dzieki - bo jak podpada to jutro oddam to na silowni i poprosze sobie szefa na bok :) .....trohe go poszantazuje... "NO PAIN NO GAIN"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 10/17/2003 11:36:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Węglowodany VS Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jakiś isolat po treningu do tego banan Zmieniony przez - ProteinMen w dniu 2013-04-20 12:46:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 4/20/2013 12:45:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hubert, zrobilem to tylko dlatego ze ty przypisales brak laktozy w WHEY PRO ISOLAT OLIMP jakby to bylo niewiadomo jakie cudo "... czy ktos zwrocil uwage na to, ze jako jedna z nielicznych nie zawiero laktozy, wewglowodanow, praktycznie tluszczu..." co popierwsze niejest prawda gdyz zawiera 1,3gr tluszczu na 100gr co jest wlasciwie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 5/19/2005 7:08:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Egg Pro czy Pure Whey 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    popatrz na reklamy firm roznych jakie pisza bzdury ze "jakby za dobrze dzialalo to..."albo ze "jest skuteczne jak srodki...." ale zeby pisac ze isolat a tutaj...to juz sam nie wiem co sie dzieje...? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 8/19/2003 9:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Isolate vs Pro Longatum

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Może zrobie liste białek wg. skuteczności w budowaniu masy mięśniowej , zaczynając od najlepszych: (przy stosowaniu 2 porcji = potrneingowej i przed snem) 1. Pro Longatum 2. Isolat 3. SP80 4. Concentrat, egg 5. Provit 6. Sojavit To moja propozycjia.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 7/4/2004 12:52:40 AM Liczba szacunów: 0