SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulinooporność

  • [...] osób, a całkowite koszty medyczne i społeczne związane z cukrzycą wzrosną o 53% do ponad 622 miliardów dolarów do roku 2030. Jaką rolę w ustroju pełni insulina? Czym jest insulinooporność? Co wpływa na insulinooporność? Tłuszcz wisceralny Czy trzeba unikać fruktozy? Kawa może pogarszać wrażliwość insulinową Czy dieta może pomóc w walce z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2/19/2019 10:38:08 AM Ocena: 5
  • Skąd się bierze insulinooporność?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Naukowcy z wydziału medycznego Uniwersytetu w Yale twierdzą, iż wiedzą skąd się bierze insulinooporność. No cóż, w swoim opracowaniu potwierdzili, co niejednokrotnie zawierałem w tekstach. Kiedyś, w normalnych warunkach, człowiek musiał codziennie podejmować dużą aktywność fizyczną, a wcale nie miał do dyspozycji zbyt wiele pokarmu. Dlatego nasz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 4/15/2020 1:59:32 PM Ocena: 5
  • [...] jej wykorzystywanie przez mięśnie i tkankę tłuszczową. „Każdy, kto ma nadwagę, cierpi z powodu niskiej wrażliwości na insulinę”. Mit. Większość otyłych  ludzi uważa, że ma insulinooporność i niesłusznie.  Większość ludzi wysuwa takie twierdzenia, a nigdy się nie bada z własnej woli, ale np. tylko przy okazji badań okresowych lub gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 11/18/2019 10:46:27 AM Ocena: 4.83
  • Czym jest zespół metaboliczny? Charakterystyczne dla niego są np. insulinooporność, hiperinsulinemia, upośledzony metabolizm glukozy lub cukrzyca typu 2, hipertriglicerydemia (wzrost LDL, spadek HDL), otyłość androidalna (tłuszcz wisceralny, czyli ulokowany w tułowiu, wokół narządów wewnętrznych), nadciśnienie tętnicze, hiperfibrynogenemia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2/7/2019 12:34:39 PM Ocena: 5
  • BCAA to izoleucyna, leucyna, walina. Są to aminokwasy rozgałęzione kluczowe dla wzrostu mięśni, największe  działanie jest przypisywane leucynie. Funkcjonuje nawet termin progu leucynowego (dotyczy określonej ilości aminokwasu w porcji protein). W niektórych opracowaniach pojawiła się sugestia, iż te aminokwasy są związane z opornością insulinową. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 5/5/2020 10:46:50 AM Ocena: 0
  • [...] zła dieta, brak wypoczynku, mechanizacja oraz wiele innych czynników ma wpływ na ich ciągły rozwój. Do jednej z "chorób" cywilizacyjnych, na którą cierpią miliony osób jest insulinooporność. Statystycznie blisko 60% populacji cierpi na tę dysfunkcję. Jednak czym dokładnie jest insulinooporność i jak ją rozpoznać? Czym jest insulinooporność? Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 10/18/2017 9:39:49 AM Ocena: 5
  • Trening a insulinooporność

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] insuliny i jej podwyższonym stężeniu przy zmniejszonym jej działaniu na tkanki docelowe (np. mięśnie, tkankę tłuszczową). Większość ludzi niesłusznie uważa, że ma insulinooporność. Do jej oceny służą skomplikowane metody diagnostyczne bezpośrednie (np. klamra metaboliczna, test supresji endogennej insuliny, test tolerancji insuliny), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 10/7/2018 12:39:17 PM Ocena: 5
  • [...] z pełnego mleka. Nabiał w insulinooporności Kobiety sięgające po najwięcej produktów nabiałowych wykazywały znacznie pogorszoną tolerancję węglowodanów czyli zwiększoną insulinooporność, w porównaniu do pań które dostarczały o wiele mniej mleka czy jogurtów. Niniejsze badanie ujawniło istotny związek między spożyciem mleka i zmniejszoną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 5/10/2020 9:11:39 AM Ocena: 0
  • Witam, czy gurmar wpływa na wzrost insuliny? poza licznymi działaniami korzystnymi taki minus znalazłam w opisie preparatu. Gurmar reguluje gospodarkę cukru. Mam insulinooporność i hipoglikemię rektywną. Problem z niskim cukrem i wysokimi peak'ami insuliny. Notorycznie wpadam w hipoglikemię mimo ustabilizowanej diety niskowęglowodanowej samuraja. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 3/23/2016 12:13:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Owoce i warzywa w diecie sa bardzo wazne - o tym nikomu nie trzeba mowic. Ale czy rownie dobre jest nadmierne soków owocowych czy napojow z wysoką zawartością HFCS (Syrop skrobiowy o wysokiej zawartości fruktozy)? Zaznaczam nadmierne! Fruktoza, czyli cukier owocowy (z łac. fructus - owoc) - monosacharyd występujący w owocach i miodzie. Wchodzi tez [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2011 3:00:45 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Poprawić stan zdrowia, kondycję i kompozycję ciała. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: insulinooporność (HOMA-IR 2.2), hipoglikemia reaktywna (77 - 63 - 62), niedoczynność tarczycy Wyniki krzywych i zestawienie tarczycy - link. Wcześniejsze różne badania - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 12/12/2015 4:24:01 PM Liczba szacunów: 3
  • Witam. Około dwóch miesięcy temu postanowiłam na poważnie zająć się swoim ciałem i tak trafiłam na to forum. Od tego czasu skrzętnie studiuje podstawy zdrowego odżywiania oraz układania diety. Po ułożeniu trzech jadłospisów poprosiłam o ich ocenę w dziale odchudzanie skąd zostałam przekierowana do Ladies. Po zapoznaniu się z przyklejonymi linkami [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 7/6/2014 8:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym jest insulinooporność?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czym jest insulinooporność? /SFD/2016/12/29/73502d0067814970ac1fb9bed7cffe7a.jpg Insulinooporność to stan objawiający się zaburzeniami równowagi glukozowej. Wynika to z obniżonej wrażliwości tkanek – mięśni, tkanki tłuszczowej, wątroby- na działanie insuliny. Insulinooporność może przyjmować różne formy i może prowadzić do cukrzycy typu drugiego, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 12/29/2016 4:31:23 PM Liczba szacunów: 8
  • [...] lekarze mogli stiwerdzić czy mam policystyczne jajniki . Zrobione mi dodatkowo badania na krzywa cukrowa i insulinową. Wyniki nie są bardzo przekroczone,ale wskazują już na insulinooporność. Problemy z wagą towarzyszyły mi od okresu dojrzewania i z czasem się nasilały,pomio,że za dzieciaka byłam patykiem. Obecnie raczej nie przybieram na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 6/25/2016 8:47:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Wiek 27 lat, na siłownie chodze od 2 lat. Problem z zrzuceniem zbednych kilogramów.180, 100 kg wagi. 3 x trening siłowy godziny w tygodniu plus okazjonalne areoby basen rower piłka nozna i spacery. Praca siedząca. Suplementy to kreatyna , omeg 3 , d3k2 , żen szen, i melatonina Ponad miesiac temu zaczelem diete 2700 kcal 200B 250WWi 100 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 10/11/2017 9:06:17 PM Liczba szacunów: 6
  • [...] chudłam od diety więc się opychałam w ramach protestu:) -zaczęłam badania-tarczyca w normie,wszystko cacy,aż do wyników z krzywej cukrowej i insulinowej -endokrynolog-insulinooporność,przepisanie metformaxu na 7 miesięcy(teraz zaczynam trzeci) -ćwiczę od dwóch i pół roku-aerobiki,race walking,spinning,treningi domowe (obecnie wchodzę w 4 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2/3/2013 10:53:20 PM Liczba szacunów: 4
  • Dieta Redukcyjna 120 kg - Insulinooporność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Proszę o pomoc w ustaleniu diety, niestety nie mam już pomysłu jak do tego podejść. Na wstępie rozwinięcie treningu, który stosuję: FBW A: - Przysiady 5x5 - Wyciskanie leżąc 5x5 - Podciąganie 5x5 - Wznosy bokiem 3x8 - Uginanie Przedramion 3x8 - Wyciskanie francuskie 3x8 - Plank 3x30sec FBW B: - Martwy ciąg 5x5 - OHP 5x5 - Podciąganie 5x5 - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 9/13/2018 10:00:15 AM Liczba szacunów: 2
  • [...] 178cm ważyłam +/- 72kg, uprawiałam sport (bieganie, rower, basen). ostatnio w ciągu miesiąca, pomimo zwiększonej aktywności, przytyłam 10kg. lekarze zdiagnozowali u mnie insulinooporność i szanse na powstanie cukrzycy typu 2. ponoć to właśnie nadmiar wydzielanej insuliny powoduje gwałtowne odkładanie tłuszczu. za pół roku wychodzę za mąż i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 10/22/2009 10:01:09 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] to kumplowi odpisal mi ze: "hipoglikemia jest bardzo możliwa jeśli wcześnie jadłeś często i węglowo, a dziś miałeś w planach IF, tym bardziej, jeśli pojawiła się ew insulinooporność" Gdy spytalem czy IF nie jest dla mnie to: "nie wiem czy nie dla Ciebie, ale wiem, że masz zablokowany glukagon, skoro kortyzol musiał przejąć rolę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2/7/2016 5:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i nie dało się z nią kompletnie nic zrobić. Załamywałam się, poddawałam. W efekcie przytyłam w 3 miesiące 25 kg, ciało pokryło się masą rozstępów, a wyniki badań wykryły insulinooporność (homa 4,29), niedoczynność tarczycy i spore niedobry wit. D. Biorę euthyrox 25, glucophage xr 1000, vigantol 7,500 jednostek + kinon (wit. K2-MK-7). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 8/26/2016 10:39:37 PM Liczba szacunów: 0