SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile procent tłuszczu

  • Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)

    Temat
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Cały czas padaja pytania jaki mam ty budowy,jaki mam procent tkanki tłuszczowej poniżej tablice podglądowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f82fa3e33bf451991569ef5fe04ed35.gif Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-06-26 18:21:08 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f77e3a337b4146c7abadfafd5f803048.gif Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-06-26 18:21:54 [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2013 9:11:47 AM Liczba szacunów: 42
  • Ocena sylwetki przed rzeźbą. Ile kg i procent tłuszczu na oko?

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Wstawiam tutaj zdjęcia mojej aktualnej sylwetki. Niebawem zacznę trenować, nastawiając się głównie na nabranie lepszych kształtów. ;) Jestem ciekawa ile kg mi dajecie (165 cm wzrostu) i optycznie ile % tłuszczu. Wszelkie ewentualne rady odnośnie pracy, na czym mam się szczególnie skupić mile widziane. :) (Mam wadę podstawy - hiperlordozę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 970 Data: 1/17/2015 12:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile mogę mieć procent tłuszczu? Czy mogę (i powinnam) schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na ile % tłuszczu wyglądam? Dopiero zaczynam chodzić na siłownię, kilkukrotnie powtarzałam analizę składu ciała i wyszło mi za każdym razem... 16-17% i ponad 40kg mięśni przy wadze 55kg i wzroście 160cm. Każdy mówi że ten wynik może być bardzo klamliwy. Czy mogę (lub powinnam) chudnąć, czy faktycznie mogę mieć te pożądane dla kobiety 21% lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 8/8/2018 2:46:22 PM Liczba szacunów: 0
  • ile mam procent tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile mam gdzizes procent tluszczu w organizmie mam 15 lat 166cm wzrostu i 65 cm w pasie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 342 Data: 7/17/2017 10:14:38 PM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mięso mielone wołowe około 10 złotych za 1 kg w Biedronce Napój energetyczny wszystko niby zero hehe bardzo smaczny i tylko 2 kcal w 100 ml a bardzo dobry ceny zapomniałem ale jak to w Biedronce niecałe 2 złote jak dobrze kojarze /SFD/2018/6/5/14c626d084934a61b7deefc0e1cae1ff.jpg Jest podane na tym mięsie ile procent tłuszczu ma?

    Odpowiedzi: 5061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2018 3:05:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Witam jaka mam budowę ciała no ile procent tłuszczu waga/wzrost 168/68kg

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2016 8:31:52 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST HP XP; kark Zawodny na masie%-) pozdro MDRAGON%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mam go w*****u, nie mam potzeby redukowac bo wtedy bede zwykla chuda ****a. Masa mnie obchodzi jedynie. Foto nog dam jak bed emial trening nog, sa tluste i*****owe, brak widocznego miesnia. Czy bezsens czy to sie okaze po cyklu a aeroby beda jak najbardziej ile procent tluszczu nie wiem, nei mierzylem dawno. Moze po cyklu pojde zmierzyc.

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2007 4:40:47 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boczek pieczony i boczek wędzony dajmy na to ile gr zostaje tłuszczu po obróbce termicznej ? w 100 gr albo ile procent tłuszczu traci po usmażeniu na patelni i sobie oblicze ile to gram Zmieniony przez - samiecalfa w dniu 2014-08-28 10:23:16

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2014 10:22:16 AM Liczba szacunów: 0
  • L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efektów jakich oczekujesz, czyli spalenia tkanki tłuszczowej. Teoretycznie - HMB lepsze, bo dzięki karnitynie stracisz tylko tłuszcz, a dzięki HMB dodatkowo zbudujesz mięśnie. Nie pamiętam ile procent tłuszczu stracisz, a ile mięśni zyskasz, ale to jakoś chyba milion procent %) Przynajmniej tak producent twierdzi, a on na pewno nie kłamie %)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2007 11:17:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Rekompozycja T3 + Clen + Prop + Winstrol

    Post
    Doping

    Ale chodzi o to ile procent tluszczu zeszlo ci tak plus minus. Polowa z tego to woda byla, czesciowo glikogen i troche fatu pewnie. On chce zejsc plus 10% fatu ogolnego, z 20% na ponizej 10%. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-04-15 22:58:07

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12893 Data: 4/15/2012 10:57:33 PM Liczba szacunów: 0
  • No i jak to zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Treningi mam intensywne, przerwy między seriami w ćwiczeniach złożonych 120-150 s, w izolowanych 60 s, po 4-5 ćwiczeń na duże partie 2-3 na małe wykonujać 3-5 serii. Proponujesz, o ile dobrze zrozumiałem przejść na dietę w któej miałbym 2800 kcal, przy 170 gr. białka, a pozostałem kcal rozdzielić na ww i tł, przy większej ilości tłuszczu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 8/30/2004 9:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!

    Post
    Doping

    ile procent tłuszczu jak myślicie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2014 1:26:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Ztłuszczone organy wewnętrzne.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witaj;-) po prostu musisz przeprowadzic redukcje z glowa. poziom tluszczu iscelarnego, jest to oznacznik, ktory wskazuje ile procent tluszczu znajduje sie wewnatrzotrzewnowo, czyli ten tluszcz, ktory otacza narzady w jamie brzusnej, a nie bedacy pod skora

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 451 Data: 6/1/2018 12:02:12 PM Liczba szacunów: 0
  • poprosze o pomoc w ulozeniu lanu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile procent tluszczu ? bo to zalezy czy noga spora bo masz %BF = 30 czy 15 tak to poza tymi nogami - i nie napisales jak brzuch to plan obleci Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-19 15:26:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 6/19/2007 3:25:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy dieta masowa powoduje p. mięśni czy tłuszczu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie ważę 77 kg, ile procent tłuszczu to nie wiem..... narazie planuje trening na masę i diete masową. Aha wzrost 180 cm :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 6/23/2005 1:22:28 PM Liczba szacunów: 0
  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi ile procent tłuszczu w mleku mogę pić na masie , a na rzeźbę pytam z ciekawości?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2/2/2015 3:27:25 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tyka mam pytanie...nie zależy mi na wadze tj nie obchodzi mnie ile bedzie wskazywała, chodzi mi o to zeby mniejszy procent tłuszczu był...teraz mam cos koło 25% chciałbym do 18-20 zejść, no i moje pytanie mieszkam w internacie i nie da rady zeby kalorie w posiłku były tylko z naturalnego jedzenia, jest to technicznie niemożliwe, więc czy moge [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2005 3:20:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Serek wiejski DOBRY czy NIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] serki mają ok. 15% tłuszczu. Poza tym jeśli ma 3g tłuszczu w 100g to jest to 27 kcal. Przy 107 kcal ogółem daje to ok. 25% kalorii pochodzących z tłuszczu Nie jest ważne ile ma tłuszczu w procentach, a to ile procent kalorii pochodzi z tłuszczu, a jak widzisz jest to różnica, ponieważ 1g tłuszczu ma 9 kcal, a białka i węglowodany 4 kcal. W [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2002 8:04:39 PM Liczba szacunów: 2
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się objawiać podobnie jak skutki niedoboru testosteronu w wieku dojrzewania. Czyli: skłonność do odkładania się tłuszczu na udach, "boczkach", pośladkach, klatce, [...]

    Odpowiedzi: 4571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2015 5:27:33 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeśli zareagują odpowiednio szybko. Jednak stosowanie nolvy i podobnych nie przynosi żadnych efektów w przypadku ginekomastii nabytej w okresie dojrzewania. Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się [...]

    Odpowiedzi: 4571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2015 12:51:43 PM Liczba szacunów: 0