SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile białka w jajku

  • ile białka w jajku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No właśnie może orientujecie się ile jest białka w jednym jajku? Średniej wielkości? Albo przynajmniej ile takie jajko waży? I jeszcze nie mam pojęcia ile waży jedna kromka chleba razowego takiego krojonego ok 10 mm grubości?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2005 8:51:27 PM Liczba szacunów: 39
  • ile bialka w jajku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie ile bialka zawiera 1 jajko kurze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2008 8:34:01 PM Liczba szacunów: 3
  • ile bialka w jajku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile gram białka znajduje sie w 1 gotowanym jajku kurzym?? Czytalem tabele odżywcze ale nie wiem zy tam ilości bialka podane są na 100g czy na 1 jajko Szacunek za szczerość Za pomoc zaufanie Choć były powody Nie było czasu na płakanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 10/14/2003 8:45:30 AM Liczba szacunów: 0
  • ile białka w jajku ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile białka ma jedno, średnie kurze jajko ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 10/14/2004 10:34:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile bialka w jajku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki procent calego jajaka stanowi bialko?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 4/4/2005 11:47:07 AM Liczba szacunów: 0
  • ile bialka w jednym jajku??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    siemka. mam pytanko. ok ile jedno jako ma bialka? a samo bialko? a zoltko? szukalem w tabelach kalorycznosci ale znajdowalem odpowiedz tylko w 100 g jajka lub jego czesci (bialka lub zoltka) a nie chodzi mi w 100 g tylko w jednym jajku. dzieki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2004 10:17:05 PM Liczba szacunów: 24
  • Ile bialka w 1 jajku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] praktycznych ale jakos niejestem zadowolonyPrzyjmujac ze mamy 1 jajko klasy M o wadze 53-63g to w tym jajku jest okolo 6g bialka i 5 g tluszcuNie wiem czy dobrze?To ile jest g bialka w samym bialku tego jajka, nieliczac zoltka noczywiscie?Wyczytalem takze ze ten tluszcz bedacy w jajkach jest zdrowy ze wzgledu na witminyAle czy jedzac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 1/9/2006 7:09:59 PM Liczba szacunów: 0
  • ile białka jest w jajku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej ostatnio chciałem aby moje mięśnie były większe więc postanowiłem jesc białko ale ni ewiem ile go jest w danych produktach a wiec pytam sie was ile jest g białka w jednym jajkuczy ktos z was mi może pomuc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 6/7/2011 4:15:30 PM Liczba szacunów: 0
  • ile białka jest w jajku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile białka jest w jajku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 10/4/2010 9:48:51 AM Liczba szacunów: 0
  • ile gram bialka jest w jednym jajku ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie ile jest gram bialka w przecientmym jajku? Szukalem w wyszukiwarce ale niestety nie znalazlem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17546 Data: 10/17/2006 10:18:37 PM Liczba szacunów: 1
  • ile jest białka w jednym jajku?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialbym sie dowiedziec ile bialka jest w jednym jajku... zarowna ile w samym bialku i samym zoltku... z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 3/9/2005 6:24:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile bialka w bialku jaja???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    O 8 gr. bialka mi chodzilo oczywiście a nie o wage jajka.Ponawiam pytanie,ile będzie bialka w jajku bez żóltka??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2006 9:58:06 PM Liczba szacunów: 1
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa. Wartość biologiczna białka z jaja wynosi na skali 100. Skala ta nie kończy się jednak na 100, ponieważ białko serwatkowe plasuje się znacznie wyżej- o 50 punktów( o ile jest to białko serwatkowe wysokiej jakości. Wegetarianie „lakto-owo” mogą spożywać białka serwatkowe codziennie, razem z jakami, ponieważ są one [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2004 4:25:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Jajka przepiórcze - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składników odżywczych w jajach przepiórczych jest nawet 3-4-krotnie większa niż w jajach kurzych. W jajku przepiórki znajduje się 13% białka, a w jajku kurzym 11%. o ile ta informacja jest prawdziwa, zakładając, że 1 jajko ma 12 g, wychodzi, że w jednym jajku jest 1,56 g białka oraz 1,2 g tłuszczu, czyli reszta to jakaś woda lub śladowe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 9/18/2012 7:03:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Jajko -Wszystko co chcielibyście wiedzieć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moze ktos wie ile jest białka w jajku?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 6/10/2006 10:28:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile ważą jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grasik: tak napisales mi ile jest bialka w jajku, ale ja pytałem ile jest białka w białku jednego jajka :) Ale dzieki linkowi od CAAD17 juz wszystko wiem. Dzieki.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2003 3:26:06 PM Liczba szacunów: 0
  • ile gram bialka jest w jednym jajku ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki ;] Wlansie o to mi chodzilo. Teraz mam mniej wiecej obraz ile jajeczka waza bo jednak to jest wazne bo mam male niedobory bialka i wlasnie dlatego chcialem wiedziec ile jest gram bialka w jajku ;]przyznal bym soga ale nie mam wykupionego abonamentu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17546 Data: 10/17/2006 10:55:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby wszystko sie wchnolelo) WW:98 KCAL: 1100 a skąd ty tu masz niby 50gram białka... z owsianki 8,z mleka 6,z 2 jajek 12,wychodzi 28 jak na moje oko,wszystko zalezy ile wpc dasz skad mam 50g bialka? z owsianki mam 14 a nie 8, z mleka 6 , kurcze patrze na tabelke i pisze jajko ma 12 bialka ale watpie zebys sie mylil i tu pytanie... te 12 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 10/29/2008 2:22:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do ilosci b/w/t juz musisz sobie sam policzyc Sluza do tego tabele kaloryczne. Przeoczylem z tymi jajkami, to dosyc duzo jak na jeden posilek, na 100g bialka z jajka wypada 11g B, nie wiem ile g bialka w jajku jest, ale pamietaj po policzeniu, zeby w posilku bylo max 30-40g bialka. Wiecej organizm nie przetrawi. Pamietaj jeszcze o tym, zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 7/11/2008 9:32:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile dają jajeczka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jedno ile dziennie powinienem jeść białka. W jajku jest ok 8,5g i mam taki tworożek co ma 15,5g na 100g. Jak powinienem to dawkować. Chodzi mi kiedy spożywać przed treninegem przed spaniem itp. Bo zjedzenie 50g białka naraz chyba niejest za dobre nie??? (zjadłem tego tworożku 200g i 3jajka )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 3/9/2004 2:46:13 PM Liczba szacunów: 0