[...] sie straszliwie po tym siłowaniu na reke bola mnie przyczepy... Ciężko co kolwiek zrobić jaki kolwiek traning a staram sie... Wiedziałem ze był to głupi pomysł :( no trudno ibuprom smarowanie i może przejdzie :) a Tu jeszcze foteczka wariatów :D [...]
[...] wyciągu dolnego uchwyt średni 5s Wiosłowanie pól sztanga 3s Przenoszenia na bramie 3s szrugsy 3s Schodki 30min początek treningu słabiutki potem jak z czasem wkrecił sie ibuprom i temp zeszla to odrazu jakoś to poszło :) tak że nie był to stracony czas :) Ja masła nie kupiłem a lody hm namówił mnie kolega ale tez odrazu powiedzial że to nie [...]
[...] miał komplecik pacjentów ;-) a żeby mi wypisać chociażby skierowanie na rtg to musiałby sam zobaczyć rękę, ale jest tak zapracowany, że... NIE ;] Także pozostaje mi altacet, ibuprom w żelu i bandaż elastyczny, wgl do stabilizacji bardzo dobrze mi się nadaje owijka (co mam pod rękawice bokserskie) :D i wtedy idzie funkcjonować. Jutro jadę znowu do [...]
[...] Starałam się progresować, ale ta 4 seria mnie zabiła, nie wiem, jakim cudem nie padłam na orbim pod koniec. Jeszcze akurat dzisiaj mam 1dc, co zmusiło mnie do łyknięcia 2 ibupromów przed treningiem, żebym w ogóle na niego poszła. ----------------------------------------- MISKA: 28.11.2011 SUPLEMENTY: Trec Whey 100 30g LEKI:Ibuprom Max x2 [...]
[...] samo. 20min przed treningiem zle sie poczulem, bol glowy+ prawie temperatura 37 stopni, ale jednak zaryzykowalem i poszedlem na trening, wzizlem dodatkowo przed treningiem ibuprom jedna tab. Dzisiaj bylo tarczowanie ale nie czulem sie az tak na silach wiec poprosilem trenera o worek, trenowalem w bluzie wedlug twojej porady Souljah zeby jednak [...]
2 dni do startu.. a ja choruje, los mnie karze ;) kaszle, kicham, poce się jakbym w saunie przesady wał. Taki stan trwa od 14 lipca i niby jest lepiej ale kaszel nadal mi dokucza. Niby jakieś zapalenie wirusowe. Ibuprom max, thiocidin, Wit c i syropy z nacieraniem Vikiem i pocenie się w łóżku - tak wyglądają moje ostatnie dni do startu. I co [...]
[...] ale mi trening nie przepadnie, mam darmową wejściówkę do PJURA i nie zawaham sie jej użyć. :-P MISKA +WARZYWA: ogórek świeży, papryka czerwona +SUPLEMENTACJA: eutyrox 25, Mg+B6, Olomp vita-plex, tran, wit C, wapno, ibuprom, wiesiołek +PŁYNY: woda, herbata zielona + duży kubek rosołu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2928b7a6100e40ddb2db22e083137467.png
ale boli niezle :D czasem chapie po 2 apapy, potem ibuprom, gripex.. wszystko jak leci :d i nic nie przechodzi. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-04-04 17:59:19
Dzisiaj miał być cardio, ale niestety nasiliło się zapalenie zatok i kaszel. Postanowiłam jednak nie dać za wygraną i zrobiłam burpees (nie wiem ile czasu mi zajęło, ale robiłam po 5 z przerwami). Lepiej się dzisiaj pomęczyć, niż mieć potem do odrabiania zaległości%-). Suple - Chellamag, potas, Bellisa sun, Glukozamina, Omega3. Inne - Ibuprom [...]
Przy lekach refundowanych apteki nie mogą narzycać wyższych cen, bo mają sztywne ceny. Ceny są ustalane na negocjacjach w Ministerstwie Zdrowia (byłem i presja na cenę jest ogromna), więc jedynie mogą tanieć... Leki bez recepty to inna bajka, ale polski rynek jest 20 rynkiem na świecie. Do 2020 roku będzie 19 rynkiem na świecie i są już na nim [...]
łykam jakieś nlpz kilka grubych gram wit c czosnek na tony niestety miodem też sie lecze sodą oczyszczoną tantum i neogardin do tego aspiryna i ibuprom bronie się przed antybiotykiem... myślę że trening na 80% bedzie jutro dobrym wyjściem zawsze mi to pomagało w chorobach
moja kobitka to dostała na angine objawy / przebieg identyko jak u mnie wg google http://www.doz.pl/leki/p1871-Amoksiklav_tabletki_zawiesina nie lubie lekarzy %) 36,9 aktualnie samopoczucie świetne kontynuuje proszki doraźne wit c / czosnek / soda / ibuprom etc jak jutro bedzie super , o 15 trening
[...] katar ból głowy. Cały czas przy chusteczkach. Poszłam na trening, i po rozgrzewce już czułam ciśnienie w głowie. Myślę nie, nie robię. Zero siły :/ Zażyłam jakieś krople, ibuprom i trochę lepiej. Ale takie osłabienie czułam. Spalam 11h, ani razu nie wstałam w nocy co jest niespotykane. Mam nadzieję że to nie wajrus, tylko zwykła alergia. Dziś [...]
Widzę, że o rynku farmaceutycznym się wypowiadacie i raczej nie macie o nim pojęcia, więc wyjaśnienie tak na szybko: Ibuprom kupisz na stacji, ale w mniejszych dawkach/mniejszą ilość tabletek niż obecnie, więc doraźnie sobie poradzisz, a po większą dawkę/ilośc tabletek idź do apteki. Zakaz zakładania aptek przez osoby bez wykształcenia [...]
"Dla tych ludzi co mają jechać XX km polecam e-apteki." Apteka internetowa o 2h w nocy, gdy boli głowa... no tak ,super opcja, kurier w ciągu 48h z kosztem przesyłki 20zł przywiezie Ci ibuprom :)) Tylko Cię podsumować najgorszą obelgą tutaj na forum: cynik!
[...] mi chodziło nie tyle o ciężar, co o to, ze mówiłaś, że powinnam to przez dłuższy czas robić, żeby po HC wejść w ketozę). Wczoraj bardzo mnie bolała głowa, ale łyknęłam ibuprom i przeszło. Dziś na razie ok. Głodna specjalnie nie jestem - wiadomo, węgli brak, ale najbardziej to brak mi soli, bo ja niestety zwykle dużo solę ;) ) no ale daję [...]
Niedziela (Dzień 38 - DT 22) Pobudka - 8.45 - sniadanie I kimka 2,5 h - pobudka 11.30 - posiłek przedtreningowy Posiłki zgodnie z planem. 12.30 doplacze tak samo jak wczoraj - 25g ES + 25g GARG + 4kaps. NO + 1kaps. VH 3.0 + 1kaps. TIGHT Wczoraj złapał mnie ból w plecach - ch*j wi co to było ale rano dalej mnie bolało. Wiec jak sie pierwszy raz [...]
11.08.2014 DNT miska suple - multipack, o3 inne - ibuprom x2 BTW 120/50/200 http://potreningu.pl/profil/arphiel#/date/2014-08-10 (daty mi się w dzienniku pomyliły a nie chce mi się przepisywać) Miał być trening ale brzuch zaczął mnie tak boleć, że ledwo co do domu wróciłam #-P Ruda, Anubis };-)