SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

i carnityna

  • Czy taka ilosc suplementow mi nie zaszkodzi....?-->

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, latwiej bedzie jak opiszesz, co zamierzasz brac i w jakich dawkach. Zapewne da sie wykluczyc chociaz polowe niepotrzebnych rzeczy edit/ 3)l-carnityna - 3 kapsy/1 dzien 4)bcaa - 7 kapsow/1 dzien BCAA kup w prochu, jesli jeszcze nie zakupiles. Latwiej wchodzi. Poza tym, suplementacja BCAA ma imo sens jedynie w porze okolotreningowej, wiec w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 6/2/2009 11:13:54 PM Liczba szacunów: 0
  • BIEG BIEG BIEG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dobrze słyszałaś ,kopie ale z doswiadczenia wiem ze carnityna i woda wystarczy w zupelnosci.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 7/9/2008 2:56:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Połaczenie supli - ocena !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko ok. ale to hmb i l carnityna to po co??? jak nie kupiles jeszcze tych supli to kup zamiast tego tauryne albo cos innego byle nie to.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 4/9/2005 1:09:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w sprawie spalacza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ułożyć dietę. A chcę jakiś spalacz ponieważ ćwiczę a staję z wagą w miejscu, może i 20kg to dużo ale mam czas do wakacji :P I naprawdę mi zależy żeby jak najszybciej schudnąć. Bardzo mi się podoba odpowiedz extrem186 tylko z tego co czytałem to ponoć l-carnityna nie jest zbyt dobre myślałem nad TREC CLENBUREXIN bo mam tak ok. 60-80zł na miesiąc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 11/7/2009 10:32:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy te suplementy się nie wykluczają??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś mi jeszcze teraz podpowiada żeby wywalić HMB - tak jak mówiłeś i zamiast tego wstawić tribulus terrestris i L-arginine. Wtedy by było: l carnityna 1000mg l arginina 500mg glutamina lub bcaa cla w odpowiedniej ilosci trubulus czy wtedy bedzie lepiej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 4/11/2010 9:05:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zasugerujecie ;) Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak, oczywiscie przy rozpoczeciu treningu cos bedzie ;) przy odchudzaniu jakis fat burner, l-carnityna - i tutaj te 2 pierwsze czy sie nadaja dla osoby ktora nigdy supli nie zazywala, czy od razu zaczac od czegos mocniejszego?, hmb - wiem bedziecie odradzac ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2/22/2010 11:31:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedstawia się sprawa, gdy ktoś ma inne priorytety... Zażywane suplementy : brak, oczywiscie przy rozpoczeciu treningu cos bedzie ;) przy odchudzaniu jakis fat burner, l-carnityna - i tutaj te 2 pierwsze czy sie nadaja dla osoby ktora nigdy supli nie zazywala, czy od razu zaczac od czegos mocniejszego? l-karnityna sama w sobie praktycznie nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2/22/2010 11:45:13 PM Liczba szacunów: 0
  • PVL Ripped Freak burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] m-ce 5) cel cyklu =redukcja+zdrowie 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. herbata i L-carnityna 4. Olimp Omega 3 gold 5. Trec Cleanburexin II 6. Olimp Thermo Stim 7. Olimp TSE 8. Trec Energy 9. Activ lab Glutamina xtra , bcca xtra, bcca xxl kaps 10. Olimp [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 9/26/2011 11:06:22 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Do termogeników, absolutnie niezbędna jest karnityna - min.1 g. dziennie. " Nie zgadzam sie. Ja bym to sformułował inaczej. Carnityna sama w sobie według mni słabo działa na palenie tłuszczu.Może pomóc przy ECa gdyż pomaga transporotwać tłuszcz do mitochondrii.Ale żeby była niezbędna bo inaczej ECA nie zadziała to sie nie zgadzam! Skąd [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2/20/2003 12:23:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Oceńcie mój pierwszy plan na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sprzęt na siłowni Dieta : redukcyjna około 1800 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : l-carnityna, białko Ostatnio przerabiany plan: j.w. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 8 kg, martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 710 Data: 1/7/2017 7:34:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Starsza kobiety i odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    czyli reduktory odpadaja hmmm a L-carnityna + Green tea?? i czy zielona herbata chopdzilo ci o picie zaparzonej herbaty czy jakis wyciag w tabsach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2/22/2012 3:09:17 PM Liczba szacunów: 0
  • prooblem z wyborem bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    6.00 - wstaje i robie ostrowie 30g, do tego thermo speed i l-carnityna (po 1 tabletce) b/t/w = 24//2/2 kcal 128 6.30 - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 150g Płatki owsiane 50g Orzechy włoskie 30g Rodzynki suszone 30g b/t/w = 16/26/59 kcal 539 Tak jak mowilem zero bialka w sniadaniu, to musisz poprwic. 10.00 - 2 Jaja kurze całe Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 7/13/2008 10:11:41 PM Liczba szacunów: 0
  • ile gram białka na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że tych kcal jest więcej niż te 1700 czy 1800. bo zdarza mi się więcej tych gram zjeść, np chleba (żytniego) albo kilka migdałów między posiłkami, z 2-3 kawy z mlekiem (0,5%). Co do tuny, to jasne, że nie jadam dwóch dziennie :) czasem zjem pół puszki, czasem jedną. Tune często zamieniam z makrelą wędzoną, dorszem wędzonym, bo jak widać nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 3/30/2011 1:28:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomóżcie - początkujący ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to mnie zaskoczyles Jest jakas rada na to zebym do wakacji (sierpien) wyrobil sobie choc troszke sylwetke przy moim bruzchu i wadze?Jak sadzicie! moze to nie ten dzial ale powiem ze mysle nad HMB i L-carnityna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 4/26/2005 11:45:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak to sobie rozłożyć... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem :) ale wiesz chodzi mi o to żeby przynajmniej nie przybywało go na brzuchu tego tłuszczu i po to te spalacze. A któro jest mocniejsze thermo czy l-carnityna ?? bo chyba na początek to słabsze zapodać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2/3/2008 2:34:01 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra rada firma Nutrend ma bcaa w plynie litr koncentratu starcza na 50litrow napoju a koszta kolo 65zl za butelke sa dostepne same bcaa zwykle amino i bcaa z carnityna,zreszta jest ich wiele u mnie w sklepie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 11/14/2006 12:06:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Reduckja (spalacze)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB sobie podaruj ... strata pieniedzy... Aeroby, dobra L - carnityna, spalacz TSE moze byc(jest tani) ale w wiekszych ilosciach i jak masz kase to animal cuts/venom/thermal pro. Te dwa ostatnie maja efke jezeli Ci to nie przeszadza...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 9/9/2007 8:50:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Reduckja (spalacze)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spala rewelacyjnie tluszcz...ale u szczurow. Na ludzi dziala jedynie prozdrowotnie,wiec jesli Ci szkoda kasy,to pierwsze rzecza jaka powinienes sobie odpuscic jest wlasnie l-carnityna. HMB cos tam dziala...ale trzeba przyjmowac regularnie,przez bardzo dlugi okres czasu,wiec jak zgaduje rowniez odpada (dodatkowym minusem jest cena...) Kolejna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 9/10/2007 12:49:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Reduckja (spalacze)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przydadzą... Mowisz ze nei przekraczales TSE wiecej niz 2 kaps na dawke... A o ile przekraczales Tussi kiedy receptory Ci sie przesyciły?? Co jest wieksza chemią...?:> L carnityna... działa na szczury... Ta z olimpu czy treca i tym podobnych pseudofirmek, Mulitpower oferuje elke dużo droższą w duzo wiekszym steżeniu i działająca tak na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 9/10/2007 12:44:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy polecacie l-karnityne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull nie mowie ze l-carnityna wytnie Cie po masowce, ale po efektach moich kolegow widze ze jednak cos daje. Irytuje mnie jak ktos czegos nie bral, poczytal na forum, sprawdzil jakies badania i mowi ze nic nie daje. Nie mowie ze jestes przypadkiem takiej osoby bo majac tyle lat na karku pewnie nie jedno brales ale mysle ze jest to indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2/21/2013 11:31:18 PM Liczba szacunów: 0