holder

Ja na pierwszy raz wziąłbym 7x200mg deca durabolinu + 10x50mg winstrolu; Sam planuje taki cykl jako mój pierwszy na zimę 2004. Zastanowiłbym się jednak czy nie dorzucić do tego 20tabletek metanabolu (w 2,3 i 4 tygodniu po jednej tabletce); Masa jaką zdobędziesz na cyklu decadurabolin + winstrol będzie "bezspadkowa" i bardzodobrej [...]

holder a co to jest Clostilbegyt . napisz do czego sluzy i jezeli jest to na odblokowanie to czy na przysadke muzgową czy na jajach . nie znam sie na tym i chciałbym wiedzieć które jest najlepsze na odblokowanie i czego . dzięki . narazie miki

dzięki Holder za odpowiedz . a mozesz mi powiedziec jaka jest cena i ile sie to dawkuje . pytalem sie kumpla ktury chandluje i on takiej nazwy nie zna . czy jest to moze clomid . czy nolvadex lub proviron dzialają podobnie bo to moge dostac i który z nich jest lepszy i jezeli mozesz to napisz dawkowanie i na oko jakie sa ceny . z góry dzieki . [...]

dzieki holder za rade . kupilbym se clomid ale kumpel powiedzial ze nie umie tego zalatwic a w aptece mi tego nie sprzedadzą nawet jezeli bede mial recepte - bede muisał znaleźc cos innego na odblokowanie . dzieki i narazie miki

Na odblokowanie po "lżejszych" cyklach wystarczy Tribulus ale wychodzi dużo drożej. Jeżeli chodzi o Clostilbegyt(Clomid) to jak masz recepte to normalnie Ci sprzedadzą. Ja sie zacznie wypytywać to mówisz nie wiem co to jest babcia dała mi recepte albo coś w tym rodzaju i nie ma z kupnem żadnego kłopotu. Jak masz recepte to jest legalnie [...]

Bonaq bardzo rozsądny cykl. Tym bardziej że ważysz 75kg to te dawki są odpowiednie na pierwszy raz. Uważam, że będziesz zadowolony z przyrostów. Oprócz białka postaraj się jednak jeszcze o witaminy (głównie C i Bcomplex ale pozatym także jakiś komplex, np.Vitaral) oraz minerały (np. DolowitMultimineral). Gratuluję rozsądku i życzę dobrych [...]

hehehe no proste nie ma idealnych sportowcow ale widze ze Ty Saa jestes Max Rzeźnik skoro lubisz jeszcze jak Ci sie film tnie Holder, jakie to uczucie na tych psajcho??

Saa, o co chodzi z tymi wiadrami?? Holder mail

Holder, ty masz troche mylne podejscie jesli uwazasz, ze psychotropy SI, piksy CHE GRANDE STUPIDA. Bo to, ze znasz sklad to na tym plusy sie koncza. Wszystkie otepiacze to jest jakas chemia, ktora nie jest bez znaczenia dla organizmu! Poza tym potwornie UZALEZNIA - jak bylem w szpitalu to koles 4 razy na ochotnika w nim ladowal - jak myslisz po [...]

Holder jest dobry w ogole w tych receptach... najpierw ta masc z mocznika.... z rozstepami juz wygral... z psycha tez nie omieszka przegrac...

Holder, mnie kompletnie nie sasowały psycho, 2 razy spróbowałem xanaxu(subst. czynna alprazolam) i za pierwszym razem przy 0.5 mg(jedna tabletka), nie poczułem kompletnie NIC. Jak wziąłem 2 tabletki to po prostu w ciągu godziny odleciałem, tzn. tak mi się spać zachciało, jakbym dwa dni nie spał i poszedłem około 21 spać, co u mnie nie jest [...]

holder bardzo dziekuje za pomoc moglbys jeszcze wspomniec jakie dawki clenu chinskiego(jednak wybiore clen a nie sally) powinienem zastosowac, bedzie to moj pierwszy kontatk z tego typu srodkami...chcialbym to jakos lajtowo pociagnac, przynajmniej tak mi sie wydaje poniewaz po prostu chcialbym sie dopracowac juz tak jak tego oczekuje, bo na [...]

Przy dobrej diecie mało co się zatłuścisz. Robisz albo rzeźbe albo masę. O spaleniu sadełka pomyślisz późną wiosną a na razie wal w mięcho ile wlezie. Pozdrawiam. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

Holder doszło PM?

Nieco odświerze bo zależy mi na waszych odpowiedziach. Co mi przyniesie cykl złożony z: - 15 tygodni białko w dawkach 60g w dzień nietreningowy i 100g w dzień treningowy (z pożywienia mam dziennie ok. 220g - waga 96kg) - 6 tygodni aminokwasy BCAA w środek - 5 tygodni kreatyny razem z aminokwasami (AST mikrorozdrobniona 0.5kg to dobry wybór?) - B12 [...]

Holder też w njbliższym czasie zaczynam ovopol i Bcaa nutrend Chce jeszcze dorzucić specialtwo witaminki? Czy warto? Co o tym sądzicie? POZDRAWIAM gekon

I jeszcze do tego napisz w którym tygodniu tego cyklu jesteś obecnie. Też bym coś tu pozmieniał. Zmieniony przez - Holder w dniu 2004-03-13 20:13:40

Super, właśnie wtorek i czwartek mi odpowiadał. Późno te treningi... ile trwają we wtorek a ile w czwartek ? Możesz też powiedzieć krok po kroku co robicie na treningach tzn. czy najpierw biegacie, potem ćwiczenia siłowe potem rozciąganie potem... itd. ? Qrde we wtorek albo czwartek wbije z kolegą na 100% na wasz trening i czym prędzej się [...]

Holder ja tez klade sobie ciezarki na brzuch... Jak 3mam za glowa ciezarek to juz ciezko idze...wogole ciezkie cwiczenie z ciezarkiem za glowa... Rzeczywiscie te cwiczenia dobrze wypuklaja miesnie... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

Rzecz w tym Aga, że to nie takie łatwe. Jezeli zaczął koksować w wieku 13lat i nieprzerwanie brał coś ciągle aż do teraz, to jeśli nagle przestanie to żadne odżywki nie pomogą. Duża część jego masy spadnie; jeżeli będzie trenował to nadal będzie większy niż "normalna" osoba ale nie będzie taki ogromny jaki jest teraz. A jak zacznie paść [...]