» 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Vitalmax-CFM Whey Protein Isolat TREC ISOLATE ACTIVLAB Whey Protein Isolate Hi Tec WHEY ISOLATE » BCAA 750 STRONG NUTREND BCAA Mega Strong MYOGENIX BCAA HI-TEC Amino Anabol Professional GERMAN AMERICAN BCAA » BETA KAROTEN PLUS NATURELL Beta-Karoten + witamina E ADRIEN GAGNON [...]
[...] z indyka z ryżem i porcją warzyw. No, a potem siadam przed kompem i przeglądam forum SFD w poszukiwaniu ciekawych informacji. Oczywiście nie zapominam zajrzeć do działu Hi-teca. Każdy z nas ma taki czas, że zjadłby coś słodkiego. I nadszedł taki czas. W sytuacji takiej świetnie sprawdza się pyszny batonik Tonic 26. Ale on jest nie tylko pyszny, [...]
dzieki magik_xx a orientujesz sie ile moglaby ta mieszanka kosztowac??: hi tec protein 80-tak zeby mi to na miesiac starczylo, creatyna z TRECA i glutamina jakas dobra??(jakiej firmy byla by dobra?) CZY MOZE MI KTOS POWIEDZIEC CZYM SIE ROZNI HI-TEC PROTEIN 8O OD HI-TEC PROTTEIN?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie
Zebrałem się w sobie i policzyłem. Na razie mam rozpisane tyko dwa dni. Z treningiem siłowym i beztreningowy. Bardzo proszę o ewentualne poprawki. Wzrost 179 cm Waga 73kg 146 g białka 584 kcal 30g węglowodanów 120 kcal 155 g tłuszczu 1396 kcal Przyjałem współczynnik aktywności 1.25 nie wiem czy to dobry wybór. Mój rozkład treningów [...]
Dzięki za odpowiedź. Przy okazji pochwalę się wynikami. Z 75,5 kg w 3 tygodnie zszedłem do 71,6 Obwód pasa poleciał z 88cm do 80cm. Waga elektroniczna pokazuje zejście tłuszczu z 20,5% do 17,9% Teraz do diety dorzuciłem jeszcze Thermo Speed. Chciałbym dojść gdzieś do 12% do końca czerwca. Mam nadzieję że się uda. I na koniec mała propozycja dla [...]
Remik Twoja/wasza pomoc miałaby polegac na skorygowaniu mi planu treningowego:) Doborze suplementacji oczywiście finanse mnie ograniczają:) Póki co przygotowywuje się do diety i treningów, muszę zrobić zapas kurczaka i innych mięs:) Z Suplementów to już wiem że chce kupić sobie kazeinę firmy PEAK 1kg (możecie mi ją odradzić)I izolat Sojowy ale [...]
Róznia sie skladem - poczytaj etykietki! Hi TEC Protein: "Hi Tec Protein jest mieszanką wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Hi Tec Protein jest najbardziej wartościową dla człowieka odżywką wysokobiałkową. Laktoalbuminę, uznawaną obecnie za najbardziej wartościowe białko dostępne na [...]
[...] dostarczanie niezbędnych materiałów budulcowych w formie aminokwasów EEA. Im szybciej białko jest przyswajane i im więcej zawiera BCAA jak i EEA tym szybciej i bardziej skutecznie stymuluje proces wzrostu masy mięśniowej. Szybkie białko nie może stanowi substytutu białka z pożywienia jak np. mięso, ryby, jajko, mleko, ponieważ bialko z [...]
arnold chyba do 8 grudnia tibes folii juz tez nie ma i nie bedzie;/ ja chyba wezme cos z tego http://www.hitec.pl/product-pol-15-Protein-80.html albo http://www.hitec.pl/product-pol-13-Hi-Tec-Protein.html które lepsze waszym zdaniem? poszczególne zawieraja procentowo frakcje roslinne HI ANABOL PROTEIN - około 45% PROTEIN 80 - około 20% HI TEC [...]
LISTA WYGRANYCH ZNAJDUJE SIĘ NA STRONIE 3 1. MIEJSCE : T_Major - Najciekawsza, Najśmieszniejsza i bardzo fajnie zrobiona praca. Lepsza Jakość Filmiku http://clips.team-andro.com/watch/c3c2e42a22b808d3383e/Konkurs-2-Hi-Tec-Fotostory-T_Major Lepsza Jakość Filmiku http://www.youtube.com/watch?v=zRz493Rg9sU + Plan Suplementacyjny: Suplementacja dla [...]
[...] Dzisiaj to było moim hasłem na treningu ! :) Poczułem MOC. Jak pisalem wyzej cwiczylo mi sie super. Workout Power Booster znowu zrobił robote, znaczy pomógł mi %-) Hi tec Anabol Protein - do sniadania Witaminy AZ - standardowo Bcaa Powder - 20g do treningu DIETA: Nie dodałem w rozpisce (zapomnialem) czipsów lays z pieca(zielona cebulka) [...]
Niestety to NIE SERWATKA: "Hi Tec Protein jest mieszanką wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Hi Tec Protein jest najbardziej wartościową dla człowieka odżywką wysokobiałkową. Laktoalbuminę, uznawaną obecnie za najbardziej wartościowe białko dostępne na rynku (BV około 104), wzbogacono o [...]
Witam, mam kilka pytań tlyko kurde nie odsyłajcie mnie do działu SUPLEMENTACJA bo tam jest miliard tematów na które nikt nie odpowiada..czekałem z tydzień pytając w kilku tematach i niccc... Więc mam 16lat, ćwicze prawie 4msc (BĘDE CHCIAŁ KUPIĆ PO WAKACJACH TAKŻE BĘDZIE JUŻ 6MSC!) Ćwicze 4x w tygodniu - NA MASE. Chciałem sobie po wakacjach kupić [...]
Czyli WHEY GAINER (NUTREND) + HI TEC PROTEIN 90% (HI TEC)? Czy proponujecie mi coś innego? Ps. Takie małe pytanko...czym się różni trening na MASE od treningu na SIŁE? Wiem, że sama nazwa jakby mowi sama za siebie, no ale to chyba logiczne ze (prawie) każdemu chodzi oto żeby mieć jak najwięcej siły... uświadomcie mnie! :) DzieX <--- - D - ] [...]
Liam16 z HMB daj se siana jak narazie na to trzeba miec dluzszy staz treningowy (przynajmniej ze 2 lata) dlatego z polecam "WHEY GAINER (NUTREND) + HI TEC PROTEIN 90% (HI TEC)" moje to przyciaganie ciezaru w opacie do klatki i sciaganie gornego wyciagu za kark ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń [...]
[...] ten izolat Lacmy rozpuszcza się rewelacyjnie. Tak jak pisałem - wsypuję z 20 gram zamieszam z pięć razy łyżeczką odczekam dokładnie z 10sekund zamieszam znowu ze trzy razy i jest gotowy. Nawet ostatnio zrobiłem mieszankę z Hi-tec protein-wsypałem najpierw hi-teca do tego z 10 gram izolatu i rozpuściło się o niebo lepiej niż sam hi-tec. Danone
KU*** M**...cośsie z*****o z klawiaturka i jakos mi smieszne tam namieszało(myslałem że mi sie coś skasowało i pisałem praz enty , a to sie kopiowało i gdzieś indziej wklejało :/...nie wiem jak , ale jakoś sie zrobiło...)...no to ten post powinien brzmieć tak: witam wszystkich!:] chciałbym żebyście jako zawodowcy odpoweidzieli mi na kilka [...]
witam Karol, mam takie pytanie. Zaistanawiam sie nad zakupem bialka hi ´tec ale ze jest to moj ''pierwszy raz'' z wasza firma i nie wiem co wybrac. Hi tec protein Hi tec protein 80 hi tec anabolic protein Bardziej sklaniam sie do dwoch pierwszych ze wzgledu na cene. Bialko pije do sniadania i po treningu. dziekuje za odp Zmieniony przez - poczes [...]