hermes

Hermes nie zgodze sie z toba jesli chodzi o Vandama on jest slabym kopaczem wiekszosc scen walki z Vandamem jest markowana, moim zdaniem wybrales sobie zlego idola. On swoj wyglad zawdzeicza treningowi kulturystycznemu, a to ze jest tak wspaniale rozciagniety to tylko sprawa dobrej genetyki. Kolejna sprawa ktora mnie smuci to jest zachwycanie sie [...]

-HermeS- : skolejoze to ja tez mam i pewnie połowa z obecnych na forum , a na czym polega ta choroba "szajermana" ? Ja CI polecam jeszcze wiszenie na drążku podobno też dobre Dybek1 : no qrde ale masz problemy w pierwszym koktajlu bierzesz jednego banana sypiesz troche mleka w proszku tak na oko (ja nigdy nie daje określonych [...]

ej no bez, przesady, wkącu Van Dame też zdobył jakiegoś tam mistrza, a to by mu się nie udało, jagby nie byłdobry Hermes ćwicz, rozciągaj się, ja osobiście cwićze Karate Kyokushinkai ( te co teraz Van Dame ) i siłke i za pare lat będę odnigo leprzy Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Hermes: przejrzyj 5-10 ostatnich stron, gdzieś podałem linki jeżeli chodzi o łapanie masy mięśniowej! Pozdrawiam. "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

Podciąganie czy wiosłowanie jak zwał tak zwał wszyscy wiemy o co chodzi Sajo jak chcesz żeby Ci żyły wyszły to się zacznij odwadniać Co do ćwiczenia na motyle to podciąganie nachwytem, albo ściąganie drążka zza kark, dobre jest też wisłowanie hantlem jednorącz w opadzie. Hermes kup sobie pajączka a tak na powaznie to moim zdanie powinineś iść [...]

Cracovia Kraków - Jagiellonia Białystok (1:0) 1:0 - Kłus 29' 2:0 - Moskała 80 Cracovia Kraków: Cabaj - Kulig, Skrzyński, Radwański, Kłus, Baran (64' Pawlusiński), Nowak, Bojarski (68' Wiśniewski), Kostrubała, Witkowski (46' Dudzic), Moskała. Jagiellonia Białystok: Banaszyński - Wasiluk, Pereira, Nawotczyński, Markiewicz, Łatka, Kwiek (84' [...]

9 kolejka: Korona - Amica 2:1 Po meczu kieleccy kibice przez kilkanaście minut wiwatowali na cześć piłkarzy, którzy w pełni zasłużyli na zwycięstwo, nie tylko mądrą i dobrą grą, ale przede wszystkim skuteczną postawą pod bramką przeciwników. Kielczanie pokonali zespół z czołówki ekstraklasy nie tylko dlatego, że piłkarze Amiki spisywali się w [...]

[...] :P Trzecia pieczęć... -HIIT 10x40:20 40s trucht 20s sprint com. te 20sekundowy sprinty były wydłużane do 22,25 sekund :D. To było dziś wieczorem a niosło mnie jakby hermes dodał mi skrzydeł, czułem się jak demon szybkości, z taką potworną werwą to zrobiłem że odrazu po hiicie padłem na tą sztuczną trawę i dopiero za minute wstałem i [...]

Ruch Chorzów - Kolporter Korona Kielce 1:2 (0:1) 0:1 - Robak 44' 0:2 - Edi (k.) 70' 1:2 - Mikulenas 76' Ruch: Mioduszewski - Jakubowski, Golem, Adamski (82' Sadlok), Osiński - Grzyb, Baran, Pulkowski (59' Sokołowski), Balaz - Janoszka (54' Mikulenas), Fabusz. Korona: Mielcarz - Kuś, Drzymont, Hernani, Bednarek - Bonin, Hermes, Zganiacz (90' [...]

Widzew Łódź - Ruch Chorzów 2:2 (0:0) 1:0 - Kuklis 53' 2:0 - Bogunović 64' 2:1 - Grzyb (k.) 72' 2:2 - Fabusz 79' Widzew Łódź: Fabiniak - Oshadogan, Ukah, Kłos, Juszkiewicz (33' Kuklis), Mierzejewski (76’ Stawarczyk), Napoleoni, Masłowski (46' Bogunović), Lisowski, Bono, Piechna. Ruch Chorzów: Mioduszewski - Osiński, Jakubowski, Golem, [...]

PGE GKS Bełchatów - Kolporter Korona Kielce 2:0 (2:0) 1:0 - Costly 18' 2:0 - Popek 38' PGE GKS Bełchatów: Sapela - Kowalczyk (79' Grodzicki), Pietrasiak, Cecot, Stolarczyk - Wróbel, Strąk, Jarzębowski, Popek (69' Sanchez) - Rachwał - Costly (74' Ujek). Kolporter Korona Kielce: Mielcarz - Kuś, Drzymont, Rutka, Brzyski - Bonin (46' Świerczewski), [...]

Kolporter Korona Kielce - Lech Poznań 1:0 (1:0) Bramka: Edi Andradina (22). Żółte kartki: Sasin - Scherfchen, Rengifo. Sędziował: Grzegorz Gilewski (Warszawa). Widzów: 11021. Korona: Maciej Mielcarz - Piotr Celeban, Hernani, Marcin Kuś, Robert Bednarek - Paweł Sasin, Piotr Świerczewski, Tomasz Nowak (65. Hermes Soares), Marcin Kaczmarek (6. Paweł [...]

Ruch Chorzów - Zagłębie Sosnowiec 1:0 (0:0) 1:0 - Sokołowski 63' Ruch Chorzów: Mioduszewski - Nykiel, Jakubowski, Adamski, Osiński (84' Klaczka), Grzyb, Baran, Pulkowski, Sokołowski (86' Domżalski), Fabus, Janoszka (89' Lilo). Zagłębie Sosnowiec: Bensz - Kłoda, Hosić, Kaliciak, Ciesielski, Skrzypek (82' Folc), Adżem (68' Bagnicki), Berliński, [...]

Ruch Chorzów - Cracovia 2:0 (0:0) Bramki: Remigiusz Jezierski (61), Wojciech Grzyb (76) Żółte kartki: Krzysztof Nykiel, Pavol Balaz, Martin Fabus, Łukasz Janoszka - Bartłomiej Dudzic, Paweł Nowak, Michał Karwan. Sędzia: Paweł Gil (Lublin). Widzów 5 000. Ruch Chorzów: Sebastian Nowak II - Ariel Jakubowski, Grzegorz Baran, Ireneusz Adamski, [...]

ŁKS Łódź - Jagiellonia Białystok 0:0. Żółte kartki: Arkadiusz Mysona, Gabor Vayer, Łukasz Madej - Jacek Banaszyński, Jacek Falkowski, Marcin Truszkowski. Czerwona kartka: Jacek Falkowski (89, Jagiellonia - za drugą żółtą). Sędziował: Marcin Wróbel (Warszawa). Widzów: 5000. ŁKS: Bogusław Wyparło - Robert Łakomy, Tomasz Kłos, Marcin Adamski, [...]

Ja znalazlem taka oto liste: Dywizja ciężka Mustapha Al-Turk (N) Andrei Arlovski Pat Barry (N) Shane Carwin (N) Mirko Cro Cop Junior Dos Santos (N) Todd Duffee (N) Gabriel Gonzaga Antoni Hardonk Heath Herring Marcus Jones (P) Cheick Kongo Brock Lesnar Justin McCully James McSweeney (P) Frank Mir Roy Nelson (P) Antonio Rodrigo Nogueira Eddie [...]

Vitor Belfort oczywiście jest (pełna lista zawodników): Dywizja ciężka Mustapha Al-Turk (N) Andrei Arlovski Pat Barry (N) Shane Carwin (N) Mirko Cro Cop Junior Dos Santos (N) Todd Duffee (N) Gabriel Gonzaga Antoni Hardonk Heath Herring Marcus Jones (P) Cheick Kongo Brock Lesnar Justin McCully James McSweeney (P) Frank Mir Roy Nelson (P) Antonio [...]

Siedzi, bo Immortal Strenght to legitna firma. Hermes pharma to netowy wynalazek i luj wie co jest w środku, nie ryzykowałbym. Już lepiej w podobnej cenie nabyć Blackstone Labs.

Idea Ekstraklasa: Podział punktów w Poznaniu Lech Poznań zremisował bezbramkowo z Kolporterem Koroną Kielce w pierwszym spotkaniu piątej kolejki Idea Ekstraklasy. Drużyna z Poznania objęła prowadzenie w tabeli. Zmierzyły się drużyny, które strzelają dużo bramek, ale też je tracą. W piątek nie padła żadna. W obydwu drużynach nie zagrali pierwsi [...]

Moje Typy Anderson silva vs Patrick Cote Submission R1 Josh Koscheck vs Thiago Alves Decyzja Sean Sherk vs Tyson Griffin Decyzja - Walka Wieczoru Fabricio Werdum vs Junior Dos Santos Submission R1 Thales Leites vs Drew McFedries Submission R2 Spencer Fisher vs Sannon Gugerty (T)KO R1 Marcus Aurelio vs Hermes Franca Decyzja Josh Burkman vs Pete [...]