SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata

  • Odchudzanie dla mezczyzn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Albo wchodzisz na redukcje albo pijasz slodzone herbatki. Wybor nalezy do Ciebie. PS. Kto pamieta jak smakuje slodzona herbata? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to jakaś amerykańska dieta, wiele się o niej mówi sam ją stosowałem. Wygląda następująco: 10.00 pól chudego serka topionego,kawa lub mocna herbata 12.00 jajko na twardo 14.00 jabłko 16.00 200g. chudego twarogu 20.00 kieliszek wina Do posiłków możesz dokładać ogórka albo pomidora lecz zapomnij o pieczywie.Trzymaj się TYLKO tego co tu jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 23:48:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam w Maju! Mam nadzieje Darku że majówka była wyśmienita.Ja także odpocząłem i wracam do treningów ze zdwojoną energią> NIE BYŁBYM SOBĄ GDYBYM NIE ZAPYTAŁ CIĘ O COŚ< MIANOWICIE CZY HMB mozna popijać kawą lub herbatą? Czy suplementacja HMB jest skuteczniejsza gdy stosowana jest cykicznie (czy i jak długie musza być przerwy)? piotrus awf [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2003-05-04 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla mezczyzn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    niestety pamietam jak smakuje slodka herbata ostatnio od Mamusi sie chcialam napic.... myslalam ze zwymiotuje - OBRZYDLISTWO!!!!!! fuj.... nie rozumiem jak kiedys moglam taka pic!!!! a kawa ??? bleeeeeeeeeeeee ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla mezczyzn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam pytanko: ile właściwie kalorii ma kawa i herbata (bez cukru)? Pozdrawiam wszystkich! - Vitoss "Kto nie próbuje nic nie osiąga..."

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 16:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    AHa i jeszcze jedno... Jak z innymi napojami w czasie dnia. Tzn. Co z kawa i herbata? Slodzone/nieslodzone? Moze jakies inne napoje ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ' AHa i jeszcze jedno... Jak z innymi napojami w czasie dnia. Tzn. Co z kawa i herbata? Slodzone/nieslodzone? Moze jakies inne napoje ? ' W ciągu dnia unikamy napojów kofeinowych w okolicy posiłków, gdyż podbije to insulinę i może doprowadzić do niedocukrzenia. Polecam herbatę zieloną (antyutleniacz) i czerwoną (podobno spala tłuszcz, ale nie u [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADKWAŚNOŚĆ(zgaga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 tygodniowo można) -szczaw -szpinak -pomidory biały chleb -cukier -słodycze -wody sodowe -porzeczki -pomarańcze,grejpfruty(ogólnie owoce cytrusowe) -jabłka -kawa,alkohol,herbata (czarna) -czekolada -płatki owsiane -kapusta(może być pekińska) -rzeżucha -sery twarde tj.żółte -ryby mleko -soja -soczewica -orzeszki nerkowce -biała fasola -ogólni [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 08:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] --godzina aerobow-- 2 sniadanie: jajko, ewentualnie plaster chudej wedliny -ok. 10:00 obiad: ryba smazona na oliwie z oliwek z 3 lyzkami ziemniakow -ok. 14:00 podwieczorek: herbata i szpinak np. albo jakis owoc -ok.17:00 --trening silowy, albo ksztaltujacy miesnie-- (co 2gi dzien) kolacja: ok 60g twarozka z ogorkiem i plaster wedliny lub piers z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2003-05-11 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Naturalnie pij dużo wody i mleka , jedz dużo cytryny(soki , herbata z cytryna , sama cytryne) poniewaz neutralizuje ona thc w krwi i w moczu... A jezeli groza Ci testy to dogadaj sie z kims(kumpel) i niech Ci nasika do buteleczki a Ty ja nos caly czas przy sobie I NIE DAJ SIE ZLAPAC !!! Życze powodzenia , a tak pozatym nastepnym razem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe i odtluszczenie, dobra????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13:00 -2 sniadanie: chleb ciemny, pelnoziarnisty (kromka) z salata,pomidorem,chudym serem (bialym lub zoltym) 16:00 -obiad: ryba (sledz, dorsz,piers z kurczaka)+ surowka+ herbata 18:00 cwiczenia silowe (60-120 min.) -co 2 dni 19:00 -podwieczorek : jogurt naturalny (bez cukru) 20:00 -kolacja : 3 lyzki twarozku chudego z pomidorem i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2003-05-11 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i pozdrawiam, dziś ranek przywitał mnie deszczem i kolejny raz nici z biegania a dziś mam piękny dzień na spalanie tłuszczu: w programie śniadanie - herbata bez cukru, lunch - mięso i owoc, obiad - nic zaraz zrobię update do kopenhaskiej ---------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski ----------------------------

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla mezczyzn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (warzywa np. marchewki, surówka, jogurt naturalny, kisiel bez cukru, ja często rezygnowałam z kolacji na rzecz szklanki soku) 7. w ciągu dnia dużo płynów niesłodzonych, herbata zielona zamiast czarnej, soki umiarkowanie. U mnie efekt: -5 kg przez 50 dni. Nie jest to dieta-cud, ale dowolność potraw powoduje że nie nudzi się szybko. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe i odtluszczenie, dobra????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiad: tunczyk pol puszki plus pol opakowania twarozku chudego +actimel podwieczorek : kromka pelnoziarn. pieczywa z szynka drobiowa i odtluszcz. serkiem topionym, salata+ herbata kolacja : reszta tunczyka i sera bialego wychodzi cos ok. 100g bialka/ 40 ww/10g tł. nie znam sie, ale mysle ze za duzo tego bialka jak na moje 48 kg wcinam, co??? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2003-05-14 16:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj to bylo tak: sniadanie : kanapka z pelnoziarnist. chleba i ser zolty i pomidor +herbata 2 sniad: kefir obiad: 120g serka chudego bialego + 50 g tunczyka podwieczorek: kanapka, jak wyzej, tyle ze z wedlina -jak pieknie sie zapowiadalo noo... cola light.. i kolacja (qrde ...): 150 g twarozq, 100g tunczyka i kanapka z tegoz chlebka + 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2003-05-14 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siwy - może jeszcze złapiesz się rano Jk nie to założymy kolejną część: "Kawa czy herbata - Reaktywacja" Parker - ja ogoolnie lubię takie roożne ciekawostki treningowe. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 00:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sos sojowy bez cukru jest też firmy Lu Man, ktoś już o tym pisał. Melisę muszę wypróbować, bo trochę mi się znudziła herbata, szczególnie czerwona Pu Erch (wiórkowa oczywiście i bez cukru oczywiście). Nie mogę się odzwyczaić od kawy. Nie wiem gdzie przeczytałam, że Monti dopuszcza robioną w ekspresie ciśieniowym (taką właśnie piję, więc się [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skład mm4 wchodzi forskolin , zielona herbata , synefryna. Wszystko ma przyspieszyć twoja przemainę materi ale bez efektu pobudzenia takim jak przy efedrynie. jestem na drugim opakowaniu mm4 + gugle i zamienaim je na produkt tight! firmy S członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje efektów! Mam pytanie co myślicie o l-karnitynie bo dla mnie to sciema ,wziołem chba ze z 200 tabsów i zero efektów.Zielona herbata i hca jest ok.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jaka jest odpowiedz na pytanie postawione w temacie? Kawa czy herbata?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 00:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)