Witam chciałbym sie zapytać czy ktoś ćwiczył na tej suwnicy ze starej wersji Professional na łożyskach liniowych?Jak to chodzi i jak się na tym ćwiczyło?Jakie sa wasze opinie czy warto kupić?Nigdzie nie ma nic na jej temat.
Witam, wytzrymalosc tej maszyny to testowane 350 kg. a gdyby załadować powyżej tego pułapu? które elementy są najbardziej obciążone? http://www.marbo-sport.pl/suwnica-na-nogi-ms-u006.html
witam, zakupilem ze strony marbo-sport.pl suwnice na nogi z hak maszyna MS-U006, wszstko jest ok tylko mam problem jak zamocowac ta blaszana podkladke pod nogi do wypychania, ona sie wogole nietrzyma jak to zamocowac?
Sprzedam suwnice jak nowa (stoi nie używana) cena 850zl obciazenie daje gratis solidna na duże ciężary jestem z okolic Tarnowskich gór(Slask) w razie pytan pisac [email protected]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2222 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 220 -przysiad:dopiera nie wiem dopiero 2 razy robiłem hak przysiady 120x5 Witam przymierzam się do pierwszego cyklu nie wchodząc w szczeg. jestem w posuadaniu Tyranabolu z Royal pharma 200tab. z rozmów z kilkoma "doświadczonymi" [...]
[...] - czerwony; zawodnik oznaczony tym kolorem walczy z prawej strony planszy Arigato - dziękuję Ashi - stopa, noga Ashi-barai - technika podcięcia Ashibo-kake-uke - blok-hak nogą Ashikubi - grzbiet stopy, "przegub stopy" Ashi-waza - techniki nóg Atama - głowa Atemi - uderzenie we wrażliwe punkty ciała Ate-waza - techniki miażdżące [...]
[...] do niedawna walczyłem tylko i wyłącznie górą. Czuje się w tej technice bezpieczny i silny. Przed startem czuję rękę przeciwnika, w szczególności tych, którzy chcą walczyć w hak. A na zwycięstwo? - mam swój sposób. Od niedawna jednak zacząłem walczyć również w hak. Nie we wszystkich bowiem sytuacjach jest możliwe przeprowadzić atak górą. Co [...]
[...] Frazier! Down goes Frazier! Down goes Frazier!" Przed walką Frazier miał rekord 29-0 (25 KO),a Foreman 37-0 (34 KO). Równie niezapomniany był ostateczny cios Foremana,jeden hak wylądował z taką siłą na szczęce ,że podniósł cały ciężar Fraziera do góry ,oderwał nogi przed wysłaniem go na dechy,do szóstego i końcowego knockdownu Frazierowi udało [...]
[...] do tego pojedynku był dobrze przygotowany i w swojej karierze sportowej z marnym skutkiem spotykał się już z młodym Bułgarem niejednokrotnie, to przejść przez niesamowity hak Krasimira dla Mariusza od zawsze było praktycznie niemożliwe. Obserwując bezpośrednią rywalizację tych właśnie zawodników w Przeźmierowie można jednoznacznie stwierdzić, [...]
[...] z bokserami o wiele silnijszymi fizycznie i siła ciosu od nich.( nie mylić ze stylem na dystans) Tylko raz Ali naprawdę został zdmuchnięty przez jeden cios był to lewy hak Fraziera w 15. rundzie. Wiem, że został rzucony na deski przez Sonny Banksa i Henry Coopera, ale był młody pro i nie w pełni dojrzały fizycznie. W przypadku Holmesa, [...]
[...] chwili rozpakowania przesyłki łudziłem się, że znajdę w środku prezent w postaci blondynki z opisu aukcji, niestety zawiodłem się. W zamian jednak za to otrzymałem gratisowy hak do sufitu, razem z kołkami. Przyszedł czas na zamontowanie sprzętu w piwnicy, gdzie miałem naprawdę dużo miejsca w pomieszczeniu, nie używanym przez mieszkańców bloku. [...]
[...] do niedawna walczyłem tylko i wyłącznie górą. Czuje się w tej technice bezpieczny i silny. Przed startem czuje rękę przeciwnika, w szczególności tych, którzy chcą walczyć w hak. A na zwycięstwo? - mam swój sposób. Od niedawna jednak zacząłem walczyć również w hak. Nie we wszystkich bowiem sytuacjach jest możliwe przeprowadzić atak górą. Co [...]
[...] możemy zobaczyć w telewizji. Najogólniej mówiac, prezentujemy swoja siłę, rzucając wielkimi kamieniami, przenosząc cieżkie wiadra, przeciągajac cysternę czy podnosząc za hak samochód osobowy. Co mnie zaskakuje, ludzie stale prosza o to, żebym podniósl za hak lub zderzak ich samochód. To działa na wyobraźnie. Miewa pan kontuzje? Mariusz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5. Wyciąg ( aktualnie czekam na części i kuriera ale patent juz sprawdzony bo wcześniej robiłem ćwiczenia wieszając na hak mocną gume theraband ) Zamocowałem hak (wkręcany trzpień na około 20 cm w futryne i beton ) /SFD/Images/2015/10/29/721fa1cb28a54c30927875e66794e5bb.jpg na hak [...]
[...] podchodząc do walki w pełni skoncentrowany wygrał z Johnem każdą rundę. Podczas sześciorundowego starcia byliśmy świadkami różnych technik walki: w pasach, w górę, w hak, w bok, czy też w triceps. W niedzielnych zmaganiach na rękę lewą (drugi dzień zmagań) Devon Larrat pewnie pokonuje 6:0 Michaela Todda, Marcio Barboza nie daje [...]