green tea

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1a7811b331046cba4e356eb5a070d84.png 12.03 Dzień 9/ Tydzień 2 Wszystkie ćwiczenia 3x15 Dzień 1: Nogi I. Cardio 30 min orbitrek II. Siłowy 1A. Wyciskanie nogami na suwnicy 60kg/ 60kg/ 60kg 1B. Prostowanie nóg na maszynie 16kg/ 16kg/ 19kg 1C. Uginanie nóg leżąc 16kg/ 16kg/ 19kg 2A. Wykroki na Smith-ie - wykroki ze [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1a7811b331046cba4e356eb5a070d84.png 13.03 Dzień 10/ Tydzień 2 Wszystkie ćwiczenia 3x15 Dzień 2: Ręce + barki I. Siłowy 1A. Wznosy bokiem 3x 15x 2,5kg 1B. Wyciskanie hantli siedząc 3x 15x 5kg 1C. Wznosy bokiem - zrobiłam przodem 4kg/ 3kg/ 3kg 2A. Uginanie rąk ze sztangą 3x15 x 11,5kg 2B. Czachołamacze - wyciskanie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916b7240fe864cc29f6fcbc2a109edc7.png 29.03 Dzień 27/ Tydzień 3 DNT 8-) bardzo duże zmęczenie, dlatego dziś i jutro odpoczynek ;-) Rozkład DNT BWT 100/150/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9f4395d636d43c99a0a2ca5de42d164.png Suplementy Machine Man Burner - 2 kapsułki przed śniadaniem, 2 kapsułki przed obiadem ZMA - 1 kapsułka [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916b7240fe864cc29f6fcbc2a109edc7.png 04.04 Dzień 33/ Tydzień 5 Wszystkie ćwiczenia 3x15 Dzień 1: Nogi I. Cardio 30 min orbitrek II. Siłowy 1A. Wyciskanie nogami na suwnicy 90kg/ 90kg/ 100kg 80kg/ 90kg/ 100kgx13 80kg/ 80kg/ 90kgx13 70kg/ 80kg/ 80kg 1B. Prostowanie nóg na maszynie ?x15/ ?x15/ ?x10+2+1 22kg/ 25kg/ [...]

[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png KOKSY yellow burn - 2kaps rano i 2kaps przed tr cla - do posiłków - 3kapsy dziennie green tea - 2kapsy dziennie też do posiłków l-ka - 90min przed tr(w ciągu dnia w dnt) bcaa - 15g przed tr(w dnt nie biore) arginina - 8g przed tr(w dnt nie biore) [...]

czesc krooszakoosie obecnie moje zaplecze odzywkowo sooplowe to bialko bcaa glookozamina z chondroityna i msm kolagen green tea jako antyoxydant cla ploos witaminy i biezace leki ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

KAin faktycznie ta Green Tea Olimpa jest dobra na spalanie?? PRzeczytalam Twoja dyskusje z Olimpem w ich dziale ale niewiele zrozumialam bo nie bardzo wiem co to sa katechiny (procz tego co tam jest napisane) A jesli dobra to jak ja dawkowac i ile opakowan kupic by byl jakis efekt?? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm [...]

same śpiochy tutaj :))) ZAPRASZAM NA WIECZORNA KAWKE & GREEN TEA PS.Amazone dzielna z Ciebie dziewczynka "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Przedawkowanie raczej nie grozi heeh JA wypije kawke a potem też green tea łykne ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] robie akcji masa\rzeźba. Wiec do zrzucenia mam góra 3-5 kg . 5kg w dół to juz powinienem mieć sama skóre i mięcho . Więc nie potrzebuje jakiś drastycznych diet. Bieganie na czczo + mało wegla i jakis cyklik ECA+green tea+thyroidzik zrobią swoje. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

W sumie to przed koszem już nie dam rady wypić kawy bo za duzo zrobilem tej green tea ........A więc smacznej kawki a ja sobie łykne kofeine w tabsie ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Ja właśnie przy kawce Co prawda bez pianki, ale to z lenistwa bajdełej, ile się bierze green tea? w kapsułce 50g ekstraktu z gt związanego z fostatydylocholiną....... heh, spisywałam po literze Piszą żeby brać 1-2 dziennie - słusznie piszą, czy niesłusznie? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci [...]

co pusto ?????? Ja byłem jeść jajeczka..dzis już 10 A teraz popijam green tea. "War, War never changes...."

W zasadzie to wszystko powiedziano...o St. Johns Wort ale nie wiem, czemy Clarity pisze, że uderza on z innej strony....epigalokatechina z green tea też blokuje COMT...poza tym stosowanie MAO Inhibitorów przy np. ECA nie jest zalecane... choć ja tak robiłem:)...na właśniwości anty depresyjne dziurawca za bardzo bym nie liczył, długoterminowo i w [...]

[...] nie daje zbyt wielu efektów (tzn. zbyt wolno to idzie), chyba więc wskoczę niedługo na TKD. Mam zapas antykatabolityków (BCAA i HMB), pozostaje więc załadować trochę "leniwych" - therma, gugul, green tea ? Macie jakies pomysły? Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Smacznego ! Vlad, a powiedz mi czy ma sens dorzucić sobie na przykład do HerbaLeanu i Guggula jeszcze Green Tea Olimpa, na przykład jakoś po południu, bo HerbaLean biorę jak już pisałem o 7 i 14 ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Veronko, dzięki za miłe słowa - i bez glosariusza wiem że odnoszą się wyłącznie do tekstu, co zresztą i tak jest na wyrost hehehe Z tekstem się nie spieszy, przejrzyj sobie w wolnej chwili na spokojnie Vlad, jedyna rzecz która mnie nieco niepokoi to fakt że i w ECA i w Green Tea masz kofeinkę, którą w ten sposób dublujesz ... nie wiem czy co za [...]

Hihi Herbalean Guggulbolic Hot Rox Green Tea BCAA + parę tam innych supli Wyrabiam normę łykania po prostu BTW liczyłam sobie ostatnio, ile roożnych kapsoołek będę łykała w szczycie cyklu (tak z lekami itp)...nie pytaj, ile wyszło... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< [...]

Vlad, podpowiedz mi w sprawie HerbaLeanu - wchodzę w drugi tydzień, a więc teraz poleci 2 x 2 kapsy dziennie, plus do tego gugul 3 x 1 i green tea 2 x 2. Ciągnąć tak jak jest do końca czy jeszcze próbować zwiększać? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

hej Grasia a ja sobie kupilam Green Tea... i Whey Pro Matrix waniliowe na poprawe humoru ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj