grappling

Nareszcie Bjj i MMA zawitało do Legnicy. Został otwarty nowy klub będący filią Rio Grappling Club. Trening odbywają się 3 razy w tygodniu w poniedziałek od 20.00-22.00 środę 19.00-21.00 oraz w piątek 19.00-21.00 na terenie szkoły podstawowej nr. 9 ulica Marynarska (boczna Chojnowskiej). Więcej informacji znajdziecie na stronie internetowej klubu [...]

Kawalki wywiadu z sherdoga... Jestes pewien, ze uda ci sie go pokonac? - Tak, ale w ok. 50 procentach. Myslisz, ze jestes lepszym grapplerem? - Nie jestem pewien. Ocenisz to, kiedy bedziemy walczyc. Co szlifowales przed walka z Silva? Grappling? Uderzenia? - Umm.. nie wiem. Znalazles jakies jego slabe punkty kiedy walczy? - Nie, nie znalazlem. Nie [...]

[...] chodzic na sama silownie pozniej zainteresowalismy sie sztukami walki). Karnet open obejmuje silownie, 2 razy w tygodniu mma, 2 razy w tygodniu muay thai i raz w tygodniu grappling. Pytanie brzmi czy oplaca sie chodzic na takie cos kiedy mam 14 lat a zajecia beda z doroslymi napakowanymi ludzmi? Nie jestem jakiejs mikrej postury (176cm, 78kg) [...]

Ninja ostro trenuje, a jego brat Shogun postanowił zrobić sobie krótkie wakacje... Po ciężkiej walce z Rogerio "Minotoro" Nogueirą, Mauricio uznał, że należy mu się odpoczynek. Po półtora tygodnia jednak młodszy z braci Rua ma zamiar wznowić treningi przed występem w finałach PRIDE GP MW. Teraz Shogun wybiera się na wycieczkę do Los Angeles wraz [...]

W ostatni weekend Isia wywalczyła 5 miejsce na OTK judo juniorów w Warszawie w swojej kategorii wagowej. I od lat utrzymuje się w czołówce juniorek na tej imprezie. Powtórzę za Hurronem: "Grappling jest dumny z takich cukiereczków." Gratulacje!

[...] boks, jednak od jakiegoś czasu nachodzi mnie myśl żeby dołożyć do boksu jeszcze parter. Mam teraz okazję zapisać się na bjj. I tu pytanie. Jestem laikiem jeśli chodzi o grappling i jest to dla mnie czarna magia w sumie, ale wydaje mi się że bjj jest o wiele trudniejsze od nauki od boksu. Nie chcę zaprzestać ćwiczyć boksu a chciałby dorzucić [...]

Rekawice grappling-mma 50zl tarcza duza i male po 100zl kw ok 14zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d482e9789554f038dbaa4f53ab52db2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01e5397d5ac34b6ea671754fca3564b1.jpg Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2012-06-07 13:03:45 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/343fd1307bda422f9dcba2c0966e8983.jpg Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2012-06-07 [...]

to zdjecie gwiazd i Jowisza zrobione z 16 sek migawką. Nawet nie sądziłem że w tak krótkim czasie widać juz poruszenie wywołane ruchem ziemi, całkiem fajknie wyszło Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

[...] z piłką lekarską, z powodu braku piłki i partnera do treningu. W skokach zamiast piłki używałbym talerza 8,8kg lub worka z piaskiem. Gdzie go wcisnąć? Zastąpić jeden dzień grappling circuitu i przeznaczyć go na plyometrykę? Czy np rano w dzień sw jest sens robienie tego treningu? Nie chciałbym być flakiem na wieczornych treningach potem.

witam. poszukiwałem trening pod mma i znalazłem takie coś : http://www.dailymotion.pl/video/x27krr_team-quest-grappling-workout_sport http://video.google.pl/videoplay?docid=3224902600571518938&hl=pl# trenuje mma od pon do piątku. trening siłowy planuje robić wtorek czwartek sobota. co o tym sądzicie?? być może dorzuce 5 minut HIT'a z 1,2 x

[...] są dobre sekcje wlasnie tych 2 SW .osobiście bym był za MT bo wolał bym trenować uderzanie, kopnięcia itd.jakoś bardziej mnie to jara. a w bjj tego chyba brakuje chociaż niby na ulicy grappling skuteczniejszy, nie chodzi mi o ćwiczenie pod kątem jakichś zawodów tylko tak dla siebie chce ćwiczyć pod kątem ulicy bardziej i własnej satysfakcji.

Randy Couture Vol. 1 Clinch Fighting http://www.megaupload.com/?d=6UIWH5TX Randy Couture Vol. 2 Clinch Takedowns http://www.megaupload.com/?d=7F64BZDX Randy Couture Vol. 3 Closing the Distance http://www.megaupload.com/?d=4K93CLI6 Randy Couture Vol. 4 Takedowns for Grappling http://www.megaupload.com/?d=WVP718BH Randy Couture Vol. 5 Ground [...]

[...] na tym, że zawody są 4 grudnia, ważę ok 81kg, a chcę startować w kat do 80kg, więc pasuje mi zrzucić 2kg, najlepiej samego tłuszczu. Trening mam taki: pon-siłownia, wt- maty(grappling), śr-siłownia, czw- maty, pt-siłownia, weekend wolny. Pytanie brzmi tak: biegać rano i wcześniej łyknąć tylko amino? Inaczej biegania nie wepchnę bo mam dosyć [...]

[...] z poszczególnych działów mieszają sie. Przykładowo wczoraj TREC Spam widnił w każdym z działów sponsorskich. Bardzo często też bywa, że świeże tematy z działu combat lub grappling pojawiają się jako świeże tematy w dziale odchudzanie. Nie wiem czy ktoś też to zauważył. Ja tak i to zgłaszam Swoją drogą można by założyć taki temat z [...]

Witam. Potrzebuje informacji o tym klubie. Trenuje ktos tam Muay Thai lub boks ? Chciałem się najpierw zapisać na boks do grappling i mają właśnie tam zajęcia... ale niestety pisze że grupy są już pełne :( Dlatego myślę czy nie zapisać się do GOTA na Muay Thai. To dobry pomysł ? Tak przy okazji pytanie. W Muay Thai tak samo rozwijane są ciosy jak [...]

Siemano. Trenuje grappling i obecnie studiuje dziennie. Z tej racji czesto mam za malo kalorii w diecie (szczegolnie drugie sniadanie), a moim celem przez zimie jest zbudowanie paru suchych kilogramow. Potrzebuje wiec gainer, ktory dostarczy mi niezbednych kalorii. Przed wakacjami stosowalem Mass Up'a od ActivLaba. W sumie to byl moj pierwszy [...]

[...] piszczele) oraz nie mogę się przekonać do uderzania przewróconego. Stąd moje pytanie, czy trenując aby bjj i zapasy no i od czasu do czasu odwiedzać sale bokserska moje szanse obrony zwiększą się czy raczej czysto sportowy grappling na niewiele mi się zda gdyż zacząłem go trenować dość późno (20lat) czy lepiej pozostać przy mma? Pozdrawiam!

Witam , mam prośbę odnośnie kolegi , otóż mój ziomek trenuje grappling i chciał zwiększyc siłę. Zaczął brac Sustabol 250(10mlop) co 3 dni i nandrolone Decanoate 250/ml(10ml op) raz w tygnodni . No i problem w tym , że się żle po tym czuje , zrobił już połowe tych fiolek . Mówi że szybko się mięsnie pomuja i brakuje mu sił i jest ogólnie osłabiony [...]

[...] w tygodniu. Do rzeczy: jestem kurduplem nie ma co ukrywać, a w moim klubie są same ' konie' najbardziej zblizeni do mnie są zawsze te 10-12 kg cięzsi. Najlepiej czuje sie w grapplingu, przez cala walke moge kontrolowac cięzszego od siebie przeciwnika o podobnym stażu- jednak wiadomo ze częsciej ja klepe niz oni... PYTANIE: Czy toczenie batalii z [...]

Nie jest to grappling więc, nie zamieszczam w podwieszonym temacie. Filmik był wiele razy na forum, ale zawsze w słabej jakości (przynajmniej ja na takie tylko trafiałem). Tutaj znalazłem w nieco lepszej (ale i tak beznadziejnej ): http://video.google.com/videoplay?docid=-688501305175209645&q=fight&hl=en Komentuje Royce Gracie Jak było z [...]