[...] bicki". Te całe nagonki na to aby natychmiast po przebudzeniu jesc roznego typu suple-białka itd zostało wymyslone przez producentow odzywek:) aby ich produkty typu bcca,glutamina,bialka serwatkowe sie sprzedawały jako magiczny zloty srodek na zatrzymanie katabolizmu i powstrzymanie rozpadu białek. Dlatego ludzie kupuja bcaa,glutamine i [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-01-03 22:39:33 Liczba szacunów: 0
Wedlug ostatnich badan zaleca sie dosc duze dawki glutaminy , najlepiej w polaczeniu z kreatyna w postaci monohydratu , polecam G - bomb ze sciteca BOMB to wieloskładnikowy, zaawansowany matriks Glutaminowy, który dostarcza różnych rodzajów Glutaminy i związków z nią powiązanych. Glutamina, poprzez wstępną przemianę do Glutaminianu, konwertowana [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-11-10 22:57:30 Liczba szacunów: 0
[...] - dieta jest najważniejsza. Nie wiem jaki masz staż treningowy. Na pewno śmiało mogę polecić plutonium. Jeżeli chcesz coś tańszego, a bardzo dobrego na siłę to polecam beta bolic i hyperfusion. Możesz do tego dodać vasobolan. Pamiętaj również o antykatabolikach - bcaa i glutamina. Po treningu carbo pur. Budulec - Whey C-6 lub Hi-Anabol Protein.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-06-29 12:28:46 Liczba szacunów: 0
Nie wiem stary jak długo ćwiczysz ale jak niedługo to polecam: -gainer (jak nie masz problemów z tłuszczem) -białeczko -aminokwasy Jak już trochę czasu ćwiczysz to możesz zrobić tak: -białko -kreatyna -glutamina Pamiętaj najważniejsze to TRENING i DIETA!
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2004-05-23 18:26:38 Liczba szacunów: 0
Po treningu, rano, przed snem w dawkach od 2 do 15g na porcje. Glutamina jest mocno przereklamowana. http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-08-08 08:32:03 Liczba szacunów: 0
Chciałbym poruszyć jeszcze raz ten temat. Chciałbym pomocy przy rozpisce kiedy brac jakie odżywki. Odżywki które posiadam: -cell pump (biogenix 540g proszek) -Gainer (Maxx bodybulider 2 kg) -Creatine (monochydrant Trec 400g proch) -Glutamina (1400 mega caps) -dextrose ( 500g Trc proszek) Treningi siłowni i kick boxingu: po/sr/pt kick boxing [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-09-21 11:48:55 Liczba szacunów: 0
TS - 2 lub 3 razy w ciagu dnia po 2 lub 3 kpasułki - rano po wstaniu - i pomiędzy posiłkami w ciagu dnia glutamina może być rano po wstaniu od razu oraz pod wieczor po 2-5g na wieczór i 10g rano moze być
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2005-08-05 22:27:41 Liczba szacunów: 0
[...] zbilansowanej. Gdy je poznasz, dopiero wtedy można będzie myśleć o szczegółach mających wpływ na pracę jelit. Niestety niewiele pomogą probiotyki, enzymy trawienne, glutamina, czy maślan sodu jeżeli nie będzie podstaw zdrowego odżywiania. Przede wszystkim warto przeanalizować problem i to co dokładnie jest powodem problemów. Jakie są [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2019-10-29 23:49:19 Liczba szacunów: 0