gladiator

'Gladiator' to pikuś przy 'Pięknym umyśle' ;-) ale racja, wciąż trzyma poziom aktorski, a wygląd? cóż nie można mieć wszystkiego ;-) /SFD/2020/8/2/86318fc1d81e4681b8409efcf0800f01.jpg

Gladiator o ile ci masa wzrosła od początku ćwiczeń ? ( bodajże już miesiąc lecisz, tak ? ) sorry jak już pisałeś wcześniej, ale dopiero teraz zaczynam śledzić ten temat.

Gladiator o ile ci masa wzrosła od początku ćwiczeń ? ( bodajże już miesiąc lecisz, tak ? ) sorry jak już pisałeś wcześniej, ale dopiero teraz zaczynam śledzić ten temat. Odwiedź 27 stronę tego tematu :) Niestety w tym miesiącu mam za sobą chorobę, która spowolniła mnie.

Gladiator w ogóle to genialny film. Wszystko w nim jest rewelacyjne. Na długo zapada w pamięci i można go ogldac wiele raz z tymi samymi emocjami. Swietny Phoenix już wtedy dał popis aktorstwa ale w Jokerze przeszedł sam siebie.

[...] dają się we znaki, głodny jeszcze nie chodzę ale pod koniec dnia brakuje tego powera. Doszła paka z suplami, wziąłem próbkę kumite bo mnie ciekawi od dłuższego czasu. No i gladiator, podobno smaczny, wziąłem jednego bo wolę nie ryzykować %-) A reszta standard, nie kombinuję za bardzo bo za dużo już jadłem magicznych środków które działają tylko [...]

bo chodzimy na tą samą siłownie i Matik(oj Mati ślepa kiszka z Ciebie hehe<joke>) nie skminił widocznie, że to napisalem GLADIATOR RULEZ!!:D Zmieniony przez - Gajusz_100 w dniu 2006-02-18 12:08:27

Gladiator zobaczyłem i stwierdzam, że progres jest. Od poniedziałku lecę z podobną dietą, tyle że dieta stała bez zmian na około 4.200 kcal 189 białka 498 węgli 170 tłuszczy przy wzrośnie 179cm i wadze 61 kg. Trochę dziwna ta Twoja dieta...

dobrze, że nie poszedłem na matę, znalazłem w końcu swój słaby punkt.... poćwiczyłem jak antyczny gladiator, z własną masą ciała. Było co dźwigać!! przysiady jednonóż - zrobiłem, syzyfki, wykroki - bez problemu jakieś mostki, grzbietki - bez problemu wyciskanie żołnierskie, czyli dupa max wysoko - zrobiłem z trudnościami i najlepsze : pompki na [...]

Zip powiedz mu gdzie sie najfajniej cwiczy i gdzie sa najlepsze ceny i najlepsi ziomkowie dodam tylko ze silownia gladiator 1 wjazd 4zl 10 wjazdow 35zl 12 40zl no limit 50zl orzechowa 62 na gaju Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-09-07 22:33:52

Gdzie dokladnie jest Gladiator ? Duzo ludu chodzi do Gladiatora/ Morskiego oka/ No 1 przy brucknera ? Zmieniony przez - chopinos w dniu 2007-12-16 00:30:54

Morskie oko masz kolo morksiego oka odrazu a no1 masz na ternei szkoly kolo boiska ,lodowska ..pzdr Morskie oko i NO 1 akurat wiem (wzglednie) gdzie sa ale nie wiem gdzie jest Gladiator. No i podstawowa sprawa: jak jest z ludnoscie na tych silkach? Duzo osob chodzi? W jakich godzinach najlepiej chodzi aby bylo malo osob? Zmieniony przez - [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 03.09.2016 - DT – High Carb Hejka, dzisiaj byłem na treningu z chłopakami z sfd. Co tu dużo pisać, jak zobaczyłem Łukasza to szczęka opadał mi na chodni i miałem ochotę wrócić do domu %-) Chłopy wielkie niesamowicie, masakra. Ja wyglądałem jak bym w życiu na sztangę nie spojrzał. Serio, co [...]

[...] ( max 6 wersów) Wszędzie dla niego ciężaru brakuje, sztangą rzuca, hałasuje wszyscy gapią się na niego, bo ogromny jest biceps jego. To jest właśnie DOMINATOR nasz Polski gladiator! CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) Odpowiedz na pytania: 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? 2. Podaj skład OLIMP TEAM-u ? 3. Jak się nazywa seria [...]

GRATY!! Jakie wyniki mieli ci na 1. i 2. miejscu? A jaki tam gladiator w kolejce za Itim startował!

/SFD/Images/2015/11/22/154fee16fb8c4a43a4cb44b06b66bbe3.jpg Judyta Niepogoda zmierzy się z Iloną Dziashkevich na gali Ladies Fight Night w Łodzi Pierwszym pojedynkiem jaki pojawi się na karcie walk debiutującej kobiecej gali sportów walki Ladies Fight Night w Łodzi, w dniu 18-go grudnia 2015 roku, będzie starcie na zasadach K-1 pomiędzy polską [...]

Jest szybki, silny i bezlitosny dla bramkarzy rywali. Swoją postawą w meczach przypomina wode i ogień. Raz gra fair play a raz jest to agresywny gladiator. Nie wiadomo czy nazwać go rzemieślnikiem czy artystom, ale na pewno można nazwać go rekordzistą, ponieważ Vieri zaliczył aż 10 klubów w 10 sezonów co jest absolutnym rekordem, a dwa sezony temu [...]

[...] i tak ja Bo ten sport jest we mnie tak jak muzka, rap gra,,, CZĘŚĆ II dla poetów :) Czy walczysz na ringu czy na siłowni ze sztangą spójrz na to od tej strony, jesteś jak gladiator! Jak Don vito Corleone, jak z meksyku desperado Możesz wszystko, uwierz w to! I odpowiedz im na to Niedowiarkom bez pasji, że jestes jak DOMINATOR Prawdziwy [...]

[...] lepsza jest wypłata, kiedy silna moja klata. Laski w kolejce sie do mnie ustawiaja i moje piekne, wyrzezbione cialo podziwiaja. Mówia jestes jak Pudzian, ten nasz polski gladiator. A ja do nich na to- mówcie do mnie DOMINATOR('') number II Nie ma to jak piekne cialo- laskom tego nigdy malo! Dbaj o siebie, ćwicz wytrwale-a zabłysniesz w [...]

Goscinne pozowanie NPC Baltimore Gladiator Championships, 22.03. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ab651140f554828ada109b5e54414d3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8bcd63ebbb6e4a17b2c76b078571b4d1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54675616cad4483aaaa242fb6fd3dd2e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb0fe9bd3dea45a5900432569d10df91.jpg

DNT 1. kawa z mlekiem koko, 25 g oleju koko, 30 g wheya, 80 g banana 2. Ryż (50g) z pulpecikami z indyka (200g) w sosie pomidorowym, oliwa z oliwek, brokuły 3. baton białkowy gladiator 4. 3 jajka, 70g banan, 15 g rodzynek, 15 dzemu, pół jabłka kakao - mleko kokosowe, kakao, cynamon,kurkuma 1800 kcal 120g B/ 79g T/ 150 W