Najbardziej żałosne jest k***a to, że przyjęcia prywatnie i przyjęcia przez NFZ to są k***a te same gabinety i te same doktorskie mordy. To bardzo proste. Lekarz na etacie przez NFZ musi być w pracy 8-10h za nie taką stawkę jaką by sobie życzył, to się wycwanili i pozakładali jednoosobowe działalności gospodarcze podpisując jednocześnie kontrakty [...]
[...] sie coniektorym wydawało, jak nie zapomne to Ci kopsne skany z ksiazki tylko musze ja poszukac a chyba zostawilem w starym miescie albo siostrze pozyczyłem ktora prowadzi gabinet masazu i sama mnie op*****lała jakis czas temu jak dorobilem sie kontuzji, ktora sie rozlała na bark i klatke przy tym jak konczylem 155kg na kilka powtórzen - ciezar [...]
Ok, już wszystko wiem. Ale napisze pewnie niefachowo, tylko tak jak rozumiem. Wg fizjo, u ktorego dzis bylam (leczy we Wro sportowcow - gabinet na siłce ma 8-O ) stwierdził, że ta rotacja jest funkcjonalna, nabyta. Kompensuje na biodro i odcinek ledzwiowy. Nie mam krotszej nogi. Lezac widac to najlepiej. Gra 8 lat na skrzypcach swoje zrobila plus [...]
"Lipa z siłą":( Poproszę o taką lipę. Już niebawem i Ty Paatik będziesz śmigać, jak Cię wyszkolą na tych zajęciach z dźwigania, nie bój żaby;-) U mnie w prawdzie lipa( czyt. siła słabo rośnie i technika leży) ale dzieki Ajazemu juz mnie to tak bardzo nie martwi}:-( otworzyłby gabinet, to by jeszcze zarobił...
[...] DNT. Praca w gabinecie od 9 do 15 odziwo pacjenci dopisali i w sumie umawiają się na kolejny tydzień. Ja póki nie będą kazać z góry to pracuje, nikt mi potem nie zapłaci za gabinet itp. Z pacjentami większości to max 50-55 lat więc też nie narażam i to umawiam się konkretnie na godziny. Zobaczymy też czy nam przychodni nie zamkną bo na logikę [...]
[...] a trening godzina po posiłku, 2 ciągu dnia idealnie, nie chodzę napchany wszystko zaczyna grać i buczeć, obstawiam że od przyszłego tygodnia zacznie być ssanie już między posiłkami. Bo z rana już jest xD. Wczoraj decyzja że trzeba zamykać gabinet i p***a ocet coś w domu podziałam jak się uda. Nic dokręcam 30 min cardio i nuda w domu. Jutro Push
[...] 60g pre. Czwórki jakoś lepiej poczułem szczególnie suwnica wąsko elegancko. Łączona już w ogóle do upadku. Jeszcze cardio na orbitreku to męka x2 ale nie ma co płakać xD Jutro off, do pracy na 8 potem gabinet do 20 i tak zleci. Na następne dni pacjenci też się zapisują więc wraca rutyna. Muszę tylko zapamiętać żeby sen utrzymać te 7h co najmniej
[...] siły na wyciskach, ale i tak na tym minicut późno zaczęło spadać co cieszy, chyba jednak zmniejszenie lekko ilość serii do upadku na plus. Po treningu szybki posiłek i na gabinet i powrót o 21 do domu. Ogarnąłem szamke, jem ostatni posiłek i lulu bo jutro identyczny schemat. Coś z dziś https://i.imgur.com/wzTE86R.jpg [...]
[...] hantel lżej niż tydzień temu, czas zacząć skręcać. Oczywiście wiosło równolegle do podłoża głowa oparta zero szarpania wolny 3sek negatyw zobaczymy może coś to da xD Nic teraz wracam do domu prysznic postworkout i do pracy o 18 do 20:30 gabinet, potem ogar szamy i jutro off od treningu ale za to w pracy od 7:30 do 20. Ale lubie te organizację
Nie powiem że nie. Chociaż w przychodni raczej leci taśmówka bo nie ma czasu nad pacjentem się "spuszczać". Gabinet inna sprawa ale pacjentów mam różnych wielu przychodzi po prostu profilaktycznie po ciężkim tygodniu itp ale fakt też wielu ze specyficznymi dolegliwościami, ale też dlatego szkole się po to by też działać technikami [...]
Jesteś krzywa jak paragraf, na co zapewne państwo trenerstwo uwagi nie zwróciło żadnej? :-> Znajdź temat E-gabinet i poproś Saidę o diagnozę. Dopóki Saida się nie wypowie, nie rób nic innego niż ćwiczenia na maszynach.
[...] 100% mogę siedzieć :D w pracy wpadają dwa posiłki, potem 3.5h w gabinecie, powrót do domu, ogar na jutro i kima bo jutro trzeba z rana wstać na cardio potem praca, trening i gabinet i tak do piątku, sobota też już zajęta więc niespodziewanie szybko wraca rutyna xD ale to dobrze klapki na oczy i ciśniemy a jeszcze na dniach wjedzie masa to [...]
[...] Nie mniej jednak na pewno to kwestia czasu, ale ja to taki ten z ostrożnych co nie rzuca się z motyka na słońce xD. Póki co majster wjeżdża od przyszłego tygodnia powiększać gabinet A tutaj foto z raportu do Przema https://i.imgur.com/UvnUodM.jpg https://i.imgur.com/pEPXd4a.jpg https://i.imgur.com/Tq93FUR.jpg https://i.imgur.com/uxYyDEf.jpg [...]
[...] wisi na dole i odstaje jeszcze bardziej, niż jak byłem grubszy. Każdy pisze tutaj żeby zrobić USG, tylko czy możecie powiedzieć u jakiego lekarza albo możecie polecić jakiś gabinet w okolicach w-wy lub samej w-wawie? Na zdjęciu wygląda dobrze, bo sutki stwardniały ale i tak wiszą a jak jest ciepło to odstają niemilosiernie. [...]
[...] wisi na dole i odstaje jeszcze bardziej, niż jak byłem grubszy. Każdy pisze tutaj żeby zrobić USG, tylko czy możecie powiedzieć u jakiego lekarza albo możecie polecić jakiś gabinet w okolicach w-wy lub samej w-wawie? Na zdjęciu wygląda dobrze, bo sutki stwardniały ale i tak wiszą a jak jest ciepło to odstają niemilosiernie. [...]
Słońce Piasek i Sztanga, królowały podczas II Integracyjnego Turnieju Wyciskania Sztangi Leżąc przy Molo w Kołobrzegu. Duża ilość uczestników biorących udział w turnieju przerosła nasze najśmielsze oczekiwania. Poprzeczka powędrowała bardzo wysoko, a przygotowanie zawodników kategorii osób niepełnosprawnych i sprawnych zaskoczyło. Wiele [...]
[...] }:-( I te planki żałośnie krótkie #-P Muszę kondycję poprawić, ciągle czekam aż mi plecy wydobrzeją, żeby Krewetkową wytrzymkę zacząć. Może w sobotę spróbuję 8-) I chyba się zataśmuję jednak na te plecy, wczaiłam gabinet niedaleko pracy, może coś pomoże na te nieszczęsne lędźwie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a541636db27b4cd48e15e46707f020d2.jpg
[...] masz, albo nie - nikt Ci jej nie da, tak jak nikt za Ciebie nie schudnie, ani siusiu nie zrobi. 1800kcal, 130g białka, 70g tluszczu, reszta węglowodany. Trening siłowy dla pocz. 3x/tydz. Po treningu siłowym 20 minut aero na orbitreku, ile fabryka dała. Do tego zgłoś się w temacie "E-gabinet" z prośbą o zalecenia odnośnie swojej wady postawy.
[...] białka, 70g tluszczu, reszta węglowodany. Trening siłowy dla pocz. 3x/tydz. Po treningu siłowym 20 minut aero na orbitreku, ile fabryka dała. Do tego zgłoś się w temacie "E-gabinet" z prośbą o zalecenia odnośnie swojej wady postawy. U mnie sprawa motywacji nie wygląda tak prosto i bardzo często motywują lub przeciwnie - demotywują mnie ludzie i [...]