SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

frużelina

  • Frużelina owocowa - jak długo przechowywać po otwarciu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie do osób korzystających z frużeliny owocowej (owoców w żelu) firmy Allnutrition. Opakowanie ma aż 1000g dlatego chciałem spytać jak długo zdaża wam się przechowywać otwartą zanim całą zjecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 400 Data: 6/12/2019 11:38:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Co zamiast kanapek do pracy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Możliwości na skomponowanie zdrowego, pełnowartościowego, szybkiego w przygotowaniu posiłku jest naprawdę wiele. Początkowo proponowałabym przybliżyć sobie temat odżywiania. Niżej podrzucę Ci kilka ciekawych artykułów, które uzupełnią Twoją wiedza. "Co jeść na diecie na kolację, obiad i śniadanie?" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 153 Data: 11/18/2019 11:15:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Pieczywo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej. Niżej podpinam link do sklepu. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Proteineo+Bread Ze zwykłym jak i z chrupkim pieczywem, świetnie komponuje się frużelina owocowa. Pewnie nie raz nie dwa jadłeś pieczywo ze słodką marmoladą lub dżemem. Plusem frużelin od ALLUTRITION jest to, że posiadają 80% czystych owoców, a przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 109 Data: 8/9/2019 8:37:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na słodko. Można jeść zdrowo cieszyć się słodyczą. :-D Moje ulubione rozwiązanie to, omlet z owocami (np. banan do zmiksowany z masą jajeczną i usmażony), a na wierzch frużelina o smaku wiśniowym bądź malinowym i polewam to białkiem o smaku słonego karmelu. Może nieco zaskakujące połączenie, ale w smaku petarda! <3 Jeśli szukasz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 82 Data: 9/15/2019 5:10:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Placek owsiany - bardzo suchy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z własnego doświadczenia wiem, że jak dodam zbyt dużo płatków zbożowych, czy mąki w stosunku do jaj lub białek jaj, to omlet wychodzi suchy, a naleśniki kruche i łamliwe przy zawijaniu. Rozwiązań jest kilka: 1. Dodajesz więcej jaj. 2. Dodajesz troszkę proszku do pieczenia/sody oczyszczonej. 3. Dodajesz białka jaj, np.: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 228 Data: 9/10/2019 8:41:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Pewnie wracasz po długiej przerwie do treningów, gdyż jest to trochę białko z innej epoki, bądź polecił Ci je jakiś weteran siłowni. Swego czasu tego typu zestawy funkcjonowały na Polskim rynku, także w naszym sklepie, ale zostały już zastapione nowocześniejszymi recepturami. Jeśli chodzi o wybór izolatów i koncentratów, to warto zerknąć do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 96 Data: 9/25/2019 10:56:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Owoce w żelu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na czym polega jego fenomen? Ja do naleśników używam np. dżemu niskosłodzonego z Łowicza 100% owoców, słodzonego sokiem jabłkowym (100g owoców na 100g produktu). Zawierają ok 30-34g węgli na 100g w zależności od smaku. Koszt ok 4,5 zł za 250g. W czym ta frużelina jest lepsza (pomijając te 10g węgli mniej na 100g produktu) czyli tyle co nic?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 601 Data: 12/10/2019 12:03:08 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jak i uwaga whey'em o smaku białej czekolady. http://i60.tinypic.com/3586mif.jpg Do tego chałka migdałowo-waniliowa, również bez cukru. http://i57.tinypic.com/8vtffr.jpg I frużelina z truskawek i jagód goji, z stevią bez cukru. http://i62.tinypic.com/k19utf.jpg Podsumowując::)) Końcówka (ale jeszcze nie koniec)dnia a zarazem początek weekendu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2014 8:13:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Fajne rzeczy do jedzenia ze sklepu sfd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy na co masz ochotę, spoko to krem pistacjiowy jest https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Nutwhey_Pistachio-opis39692.html czy fruzelina https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Peach_in_Jelly-opis39908.html są też inne smaki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 486 Data: 7/9/2019 6:11:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Biszkopt z mąki kokosowej z frużeliną wiśniową by Bazylia35

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] aż zmiękną i puszczą sok. W kubeczku mieszam mąkę ziemniaczaną z dwiema łyżeczkami wody. Mieszankę wlewam na gorące owoce, zmniejszam gaz i gotuję jeszcze chwilkę, aż frużelina stanie się gęsta, coś jak kisiel. Lekko przestudzoną frużelinę wykładam na ciasto i gotowe. Najlepiej smakuje na drugi dzień schłodzone w lodówce. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 5/19/2017 12:20:31 PM Liczba szacunów: 7
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq no nie narzekam, dziś Trening kicka ostatni byl 3 tyg temu i masakra była ciężko kondycyjnie po nowym roku na pewno trzeba będzie nad tym popracować Dieta 2950kcal 140B 143T 234W 1.nalesniki z bananem,fruzelina brzoskwiniowa i borówka 2.buffalo chicken crescent ring Zrobione pomiary w nawiasie zmiany od ostatnich pomiarów Waga: 71,7kg [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 12/21/2019 6:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    co to jest na tym pierwszym zdjęciu ? zjadłbym to. Dasz przepis ? Nie mogę edytować już posta,więc dorzucam tutaj: To ostatnie to tak: frużelina truskawkowa frużelina wiśniowa jagody żelki haribo (aż 5) arbuz mango jogurt mrożony 200g Wszystko ważyło 390g :D Po prostu nic lepszego nie jadłem chyba jeszcze xD Warto było dać 22zl za taki kubełek do [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2015 11:16:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Zgłoszenia do testu Allnutrition, nowe smaki frużelin, Nutlove Crunch, Fitquick Cocoa Zero

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z chęcią wezmę udział w teście. Zastanawia mnie, czy któraś frużelina dorówna mojej ukochanej wiśni :-) Poza tym jestem ciekawa jak smakuje jako, bo na razie pije czekoladową kazeinę z ciepłym mlekiem %-) Obecnie wracam do formy i wszelkie produkty o dobrym składzie i makro mile widziane. Zmieniony przez - PaniMaaj w dniu 2019-12-30 20:26:38

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 12/30/2019 8:24:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    VII Tydzień Redukcji /SFD/2019/8/26/57cc0d98d1d74f9b81b7ae4809114572.jpg No i ładnie poleciało, wracamy po urlopie do redukowania :-) Cardio /SFD/2019/8/26/c2572814b3df473d9fa3dcec04dd7358.jpg Poniedziałek Pogrubiona czcionka - progress w porównaniu do poprzedniego tygodnia. 1. Siad tylni 5 x 5 / 84kg 2. Wl 5 x 5 / 91,5kg 3. Hantle poziom 4 x [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2019 8:52:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    KEBUL74 Za zdrowo jem ?%-)%-) rion10 Tosty mega wchodzą, ja zawsze lubiłem robić więc z nich nie zrezygnuje, bo z pieczywa razowego/bezglutenowego też dobre wychodzą :-) Tylko dodatki u mnie ubogie %-) No frytki wchodzą bardzo dobrze, po treningu najmniej inwazyjne, więc tam będą wrzucane :-)) Jarmuż fu... %-) Koktajle spoko sprawa, jeśli tylko [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2019 8:17:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 Dokładnie, nagroda za dobry trening %-) Robię na mące tortowej i nie są takie suche i ciężkie, ale nie wykluczam spróbować z mąką ryżową :-)) Jednak to co na górze najważniejsze, nutwhey i fruzelina pycha :-P Panowie, głód coraz większy ! Metabolizm rozruszany, ale daję rade :-) W następną sobotę planuję cheat day, więc pewnie będzie dużooo [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2019 5:30:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa Pogrubiona czcionka - progress w porównaniu do poprzedniego tygodnia. 1. Podciąganie 5 x 5 / 6,25kg 2. Wiosło hantlą 4 x 6 / 50kg 3. Dolny wyciąg 4 x 8 / 70kg 4. Face pull 4 x 10 / 22,5kg 5. Uginanie hantli w oparciu o ławkę 4 x 10 / Hantle 10kg 6. Allahy 4 x 10 / 35kg Ładnie poszło :-) Sytuacja jest kiepska... W tamtym tygodni wrzuciłem do [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2019 6:21:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Blog Treningowy Artur - Pokonujemy słabości. Foty_str.102_Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę michy z soboty i dzisiaj :-) Dzisiaj jeszcze zaliczyłem 3h siatkówki, super wrócić do gry, bo kiedyś grałem 7 lat w IV lidze i w lidze amatorskiej mega czasy :-) A i traktuję to jako dodatkowe cardio %-) Dzisiaj jeszcze był mój ulubiony deser: Mrożone truskawki, borówki, odżywka, gorzka czekolada i kawka :-) [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2019 7:55:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    Zachęcona przez Miss wrzucam przepis na biszkopt z mąki kokosowej z frużeliną wiśniową Biszkopt kokosowy z frużelina wiśniową Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2017 11:26:16 AM Liczba szacunów: 5
  • DT Bazylia - pół roku s.47

    Post
    Ladies SFD

    Biszkopt kokosowy z frużelina wiśniową Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis wykonania: Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywna pianę ze szczyptą soli. Pod [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2017 9:13:10 AM Liczba szacunów: 0