Ehh to walnij sobie gorzkiej czekolady na pocieszenie , albo loda , naprawdę nic się nie stanie jak dasz na luz , bo tak jak masz napisane redukcja może trwać forever i lepiej , żeby to była lekka , miła i przyjemna redukcja , nic na siłę i na czas - powoli ale do celu !! Dzisiaj jest gorzej, a za tydzień będzie cacy !!! Może dla relaksu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] /SFD/Images/2016/8/11/264cf8c5214d486c8b530f3f43ab623d.jpg jestem, co sie czepiacie %-) rewolucje w kuchni lepsze niz u Makłowicza 8-) tanq przeciez forever AL };-) ten dziennik ogarnij nogi zrobione dosc mocno dzis po sniadaniowym placuszku i kawce };-) dzis lepiej jakos tam mi sie wydaje siadalo 2 ost na 80kg powoli [...]
Jakoś sobie nie wyobrażam trzaskania trzydniowego FBW, na którym miałbym SQ, DL, BP i MP. ..... i do tego było uginanie ze sztangą i francuz%-) FBW forever? Never!%-)
[...] siedzę , ale jak mam wychodne na trening to zawsze znajdę "chętnego" do opieki - wszak trening to sprawa jak najniższej wagi (ciała) Potwierdzam to co napisał korni78 im więcej masy mięsniowej tym ciałko wygląda efektowniej - ja już widzę efekty . Niech mięsko wyprze tłuszcz !! Precz forever !! To idę robić HIIT , bye ..
Micha na dziś sponsorowana by Cortunia jakby nie przyjechała i nie zrobiła, to chyba bym cały dzień na białku przejechała... so ju noł love love forever poza tym dzień z gatunku zarobionych ciężkich i trudnych, zwłaszcza wieczór, siłki nie było, ale palec już powinien żyć, wiec od poniedziałku z powrotem wdrażamy plan treningowy... mam nadzieje [...]
Siemanko! Pierwszy raz od dawien dawna ominęłam środowy trening. Od połowy semestru zaczęliśmy laboratoria, środy będą dość długie i męczące bo 8-17 na uczelni a czwartki na 7:45 basen. W tym tygodniu jeszcze trafiła się kumulacja sprawozdań do napisania, teraz właśnie robię wypiskę znad jednego z nich. Zatem środa zostanie najprawdopodobniej [...]
[...] zajęc. ale też mam wrażenie że to trochę marketingowy chwyt zaprezentowny w filnie. wpadł mi też w ucho twardy akcent arniego, natomiast piosenka "everybody wants to live forever" zdaje się być doskaonała do tego dokumentu...fajny klimat lat 70. generalnie wg mnie chodzi w tym filmie o to jak oni są zmotywowani. myslalam że będzie więcej scen [...]
Karsus moim zdaniem za pare dni wszystko wroci do normy. na Twoim miejscu kontynuowalbym trening, bo wydaje mi sie ze naprawde dziala. przez te pare dni przerwy miesnie Ci sie "rozleniwily", wiec nie pekaj keep trening forever pozdro
Środa, 16. grudnia - DNT Dzień pod znakiem FOREVER HUNGRY - półtorej godziny po każdym z posiłków byłam głodna jak wilk. Zgrzeszyłam sześcioma nerkowcami. Szyja nadal bardzo mocno bolała. Wieczorem wzięłam Nurofen Forte, posmarowałam się maścią rozgrzewającą i poszłam spać. Suple: magnez, wit D, selen, Gotu Kola, wit C, żelazo Napoje: ok 2,5 [...]
Portorico: "Dream as if you'll live forever... Live as if you'll die today" ja sie tym kieruje, dlatego tez niedlugo te madre slowa beda widniec u mnie na plecach właśnie to zauważyłem. Ale jesteś świr oczywiście w pozytywnym znaczeniu tego słowa.... wjeżdzaj na witaminy, rób tatuaż. Będę śledzić wszystko. powodzenia pzdr