ferrytyna

[...] tarczycy. Poziom ferrytyny powinien być w zakresie od 90-110 do osiągnięcia prawidłowego funkcjonowania tarczycy . Do suplementacji żelaza polecam sok lub herbatę z pokrzywy, u mnie poziom znacznie się podniósł (ferrytyna z 40 do 70 po 3 miesiącach, piłam łyżkę suszu parzonego 20 min w 0,5l kubku). Witamina B12 - powinna wynosić ok 70% normy."

Piszesz, ze ferrytyna w normie a jaki jest wynik, przy jakiej normie? Jesli w dolnej polowie normy, to trzeba uzupelnic zelazo

ferrytyna mi sie podniosla z 29 na 40 po 6 miesiacach suplementacji 2x dziennie po 69 mg jonów zelaza , take sama dietka ciezko jak tarczyca nie domaga

[...] Teraz regularnie się staram badać co kilka miesięcy :-)) Znalazłem dobre i tanie laboratorium to już tak nie boli. Wcześniej za teść wolny + związany, wit D, prolaktyna, TSH, FT3, FT4 morfologia, ferrytyna, morfologie, próby wątrobowe i jeszcze jakieś 3-4 badania płaciłem ok 400zł teraz zapłaciłem prawie połowę więc już tak nie boli.;-)

Dzień 88 02.12 Trening: Brak Nie wiem jeszcze co robić z wolnymi środami. Wcześniej był pole dance. Teraz mam DNT- drugi w tygodniu. I nie wiem czy wrzucić jakieś kardio czy zrobić sobie wolne... Wczoraj korzystałam z wolnego :P Miska: OK Byłam na pobraniu krwi. Mam już wyniki. Czekam tylko na Andostendion czy jak mu tam. Glukoza na czczo: 86,70 [...]

Bziu ja lykam tabletki, od lekarza tez mialam tabletki ale tylko na 3m-ce a to za malo mnie sie raczej przyswaja tylko straty mam ogromne i organizm nie nadaza z pozywienia u mnie byla badaja tylko ferrytyna, i tak cud ze trafilam na GP ktory dal skierowanie

[...] wizytę u endo, to może chociaż część się uda nieodpłatnie. Morfologia cała w normie, sód, potas, magnez też. Żelazo zaginęło w akcji (edit: się znalazło: 47, a norma od 50), ferrytyna też w listopadzie będzie. Ciśnienie 123/60 Tętno 53 Saturacja 99 HGB 123,0 g\L 120,0 - 160,0 Glukoza w surowicy (osoczu) 82 mg/dl 70 - 99 Hormon tyreotropowy (TSH) [...]

Mega było ,również dziękuję :) Co do badań to już zależy :kobiety obowiązkowo ferrytyna, b-12. np. a takie najważniejsze : -Witamina D metabolit 25(OH) lepiej 1,25(OH)2 i jonogram. Resztę witamin rzadko zlecą, bo badania zwykłe biochemiczne są mało miarodajne, a te dokładniejsze są stosunkowo drogie Lepiej jakbyś zbadał sobie lipidogram, próby [...]

Ferrytyna też mogłaby być ciut wyżej

Ja bym na Twoim miejscu zrobił teraz hormony. Testosteron Prolaktyna Estrogen Kortyzol + Wit B12 Kwas Foliowy Żelazo/Ferrytyna Jak z lekami? odstawiłeś je? jakie obecnie bierzesz dawki? suplementujesz coś oprócz tego? Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-11-07 16:37:02

Ja bym na Twoim miejscu zrobił teraz hormony. Testosteron Prolaktyna Estrogen Kortyzol + Wit B12 Kwas Foliowy Żelazo/Ferrytyna Jak z lekami? odstawiłeś je? jakie obecnie bierzesz dawki? suplementujesz coś oprócz tego? Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-11-07 16:37:02 biore tylko kompleks witamin B które mi poleciles kiedys, w czwartek kupilem [...]

Jak dla mnie to lepsza ta wątróbka niż wywar na kurzych łapkach ;-) A wątróbka nie jest zła, pod warunkiem, że dobrze przyrządzona. Polecam pokroić w małe kawałeczki usuwając wszystkie "niejadalne" elementy (sama tak robię). Dusić z ulubionymi warzywami (u mnie cebula i papryka), do tego przyprawy i naprawdę niezłe danie wychodzi :-) Dobra Viki. [...]

[...] posilkow, ale mi jest dobrze na 3 przy wykluczeniu prostych wegli, wiec zostaje po mojemu - przy 6 posilkach, to bym chyba non stop jadla, a nie mam tyle czasu ;-) - niska ferrytyna -> zelazo (az przestana wypadac wlosy i wtedy sprawdzic poziom) - kortyzol ok - nietolerancja laktozy - zero nabialu. Kontrola tsh za 6 m-cy. Gdybym zle sie czula [...]

Dużo zdrowia życzę, diagnoza cieszy bo można zrobić coś żeby zapobiec gorszemu. Zaciekawiłaś mnie tą ferrytyną... też mi bardzo włosy wypadają.. muszę poczytac

[...] ludzki może syntetyzować. FUNKCJE BIAŁEK W ORGANIZMIE LUDZKIM: # budulcowa (białka strukturalne np. miofibryle) # biokatalityczna (enzymy, hormony) # transportowa (np. ferrytyna) # funkcjonalna (np. aktyna i miozyna) Niedobór białka zwierzęcego upośledza wiele czynności życiowych, z załamaniem odporności immunologicznej i ze zmniejszeniem [...]

[...] częśc mojego codziennego koktajlu :-D Itsme jak już robię badania to zawsze tsh, ft3 i ft4. Kiedyś już miałam problem z niskim ft3 - słaba konwersja. Jednocześnie ferrytyna też była nisko. Później robiłam badania kontrolne, ale trafiłam na beznadziejnego lekarza i w sumie nie wiem co wyszło - podobno wszystko w normie @@-) No nic, [...]

[...] zachodzących przy udziale rybosomów (transkrypcji i translacji), i dotyczy nie tylko do białek mięśniowych, ale również białek transportowych (hemoglobina), magazynowych (ferrytyna), regulatorowych, buforowych i innych. Innymi słowy treść abstraktu - nie uzasadnia moim zdaniem Twoich wniosków. Nie wykluczam jednak że masz rację, ale póki co [...]

Bziubziuś,dzisiaj zrobiłam wyniki,o których pisałam , ze dorobię. Wynik badania Zakres referencyjny Ferrytyna 58,9 ng/mL 13,0 — 150,0 Witamina 25(OH)D Total 22,3 ng/ml 30,0 — 80,0 Jak [...]

Hmm, dzien dobry ponownie :) Zapowiedzialam, ze wracam i w praktyce tu tez bede - nie tylko jako czajnik-podgladacz ;-) Zrobilam badania, ktore chcialam i moge teraz cos juz napisac. Okoloswiatecznie posypala sie dieta, a z nia przyszla masa. Czulam tez szyje, wiec zaczelam od priorytetow - dieta i fizjo. Ja mam fizjo 2x w tygodniu. Natomiast [...]

Dzieki Paula, do miss to mi daleko :-P przejrze na pewno, chyba kiedys ogladalam ale nic juz nie pamietam. Bziu no wlasnie i zelazo i ferrytyna niskie, fakt ze bylam podziebiona no i po naprawde ciezkich fizycznie tygodniach gdzie bylo duzo pracy, niedojadanie itp. ale generalnie jem odzywczo, mieso czerwone jak najbardziej wiec troche sie [...]