SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

falvit

  • [...] A i B -x5 Utthita Trikonasana -x5 Parivrtta Trikonasana –x5 Utthita Parsvakonasana –x5 Parivrtta Parsvakonasana –x5 Prasarita Padottanasana A-x5 SUPLE Wit C, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha MISKA Napoje: Kawa, herbata zielonax5, kubek wodyx3 Warzywa: Kapusta kiszona, ogórki kwaszone, marchew. [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 19:58:52 Liczba szacunów: 0
  • 01.02.2013-dzień 7 SUPLE Wit C, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha MISKA Napoje: Kawax2, herbata zielonax3, Herbata owocowax1, kubek wodyx2 Warzywa: Kapusta kiszona, ogórki kwaszone, marchew. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2dea1453d3f4239a8155c84ac2b25f1.png * mleko z mlekomatu Oliwa z oliwek została zamieniona z olejem kokosowym. I wpadła [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:32:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] wiem, przy 35 czasami za płytko schodziłam. Wyciskanie: http://www.youtube.com/watch?v=CUwtqYoe6ww Plank: http://www.youtube.com/watch?v=tgKDdX3gCmE SUPLE Wit C, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha MISKA Napoje: Kawa, Herbata czarnax2, kubek wodyx5, woda w czasie treningu. Warzywa: Kapusta kiszona, ogórki kwaszone, pomidory [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 22:24:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] A i B -x5 Utthita Trikonasana -x5 Parivrtta Trikonasana –x5 Utthita Parsvakonasana –x5 Parivrtta Parsvakonasana –x5 Prasarita Padottanasana A-x5 SUPLE Wit C, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha MISKA Napoje: Kawa, herbata zielonax3, Herbata czarnax1, kubek wodyx4 Warzywa: Kapusta kiszona, ogórki kiszone, pomidory, mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 17:42:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] A i B -x3 Utthita Trikonasana -x3 Parivrtta Trikonasana –x3 Utthita Parsvakonasana –x3 Parivrtta Parsvakonasana –x1 Prasarita Padottanasana A-x3 SUPLE Wit C, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha, echinacea MISKA Napoje: Kawax2, herbata zielonax1, woda 2 litry. Warzywa: Kapusta kiszona, cebula, czosnek, kalafior, marchew,cukinia, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:02:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] B - x5 Padangusthasana A i B A - pierwsza, B - druga -x1 Utthita Trikonasana -x1 Parivrtta Trikonasana -x1 Prasarita Padottanasana A -x2 SUPLE Wit C, Wit. D3, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kombucha, echinacea. MISKA Napoje: Kawa, woda, herbata zielona Warzywa: seler naciowy, marchew, kapusta kiszona, kapusta pekińska, ogórki kwaszone. [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 20:56:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] Widać czym dalej tym bardziej puszczam odcinek lędźwiowy, więc na razie chyba nie ma sensu zwiększać obciążenia. SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kom bucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: Kawax1, zielonax2 ,woda 2 litry Warzywa: marchewka, kapusta pekińska, seler naciowy, ogórki kwaszony, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 21:53:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] TRENING Dziś słabo aero wyszło, jakoś nie miałam energii. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d617c7c1b57540199894893b3e642689.png SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, żelazo, falvit, metizol, omega 3, kom bucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: KawaX3, zielona x3, woda 1,0 litra. Warzywa: cukinia, marchew, kapusta pekińska, seler naciowy, ogórek [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 16:32:06 Liczba szacunów: 0
  • a oto fotka mojego psiaka :) Samantha:* Dzięki Maya :D:D cały czas śledzę dzienniki i jakoś mi tak brakowało mojego :D Dzień 2 Micha: 1. 2 kromki chleba mestermacher - żytni, 150 gram kury 2. wiejski, warzywa, 4 wafle ryżowe 3. 2 jaja, jablko, warzywa 4. 2 kromki chleba mestermacher, ryba 150 gram 5. kura 150 gram, warzywa, oliwa z oliwek 6. [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 12:50:32 Liczba szacunów: 0
  • No ja ogólnie jestem strasznie wybredna, ale będę z tym walczyć! Muszę poszukać jakichś ciekawych przepisów na forum. Szkoda, że w dzienniki wpisuje się poszczególne produkty, a nie jest napisane co to było za danie - czasem chętnie bym odgapiła. Co do białka to będę próbować jeść więcej - może jajka dorzucę na śniadanie. Tylko nie zawsze mam [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2012-03-27 22:48:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] - 3*1g 3. Witamina D3 - 2*1000 jm 4. Kwas foliowy - 1*4mg 5. Witaminy. Zaczęłam je brać, po tych atrakcjach, które mnie spotkały, antbiotykach i i in. W tej chwili biorę falvit mama. Wybrałam akurat te, bo nie miały przeładowanego składu, w innych było czasem jakiejś witaminy 300% w porównaniu z tymi, np. wit. A. W tych jest betakaroten. Ale [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 18:20:46 Liczba szacunów: 0
  • Miska: Warzywa: papryka, ogórek, sałata, ciecierzyca, marchewka Suple: Falvit, Omega3, Wit.D Napoje: woda z cytryną, woda, zielona herbata, rumainek niedoczas straszny.... #-P /SFD/Images/2015/9/4/b40890cde67e40e9a3cf428c314bb4ef.jpg

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 08:02:49 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] początkująca mam kilka pytań: jak z suplementacją? Wczoraj wzięłam magnez (bo przez kilka poprzednich dni powieka mi ciagle drgała co u mnie oznacza brak magnezu własnie), falvit i do obiadu (mięsko) preparat Cutting edge (tam jest L-karnityna, lecytyna, cholina, inositol, methionine i różne takie). I właśnie co do tego preparatu mam pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 10:20:41 Liczba szacunów: 0
  • czy to mozliwe??0_0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daruje wieksze ilosci wegli. Co do siłowni to rozumiem, ze mam te posiłowniowe areoby robic niezaleznie od tych 40 minut rano na czczo? :) I ostatnie pytanie, jesli jakies suplementy (biore magnez, tran, wapno, i falvit,za rada joggera zastanawiam sie nad suplementowaniem kolagenu) czy odzywki to jakie w moim przypadku? pozdrawiam i dziekuje;]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2007-03-01 11:12:23 Liczba szacunów: 0
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] u lekarza diagnozowali problem z zoladkiem dali ortanol i cos tam jeszcze. nie powiedzialem im co zrobilem. dalsze objawy jakby nie przyswajalnos witamin.np. bralem falvit i kiedys zawsze mi sie robil taki ladny naskorek na paznokciu a teraz dupa. czuje sie non stop oslabiony.schudlem 6kg.nie moge cwiczyc na silowni bo mam takie zakwasy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 15:39:34 Liczba szacunów: 0
  • Mam problem, lecz najpierw chcę przybliżyć mój system. Ć W I C Z E N I A Ćwiczę od 6 tygodni. Pierwsze 3: godzina aerobów dziennie 6 dni w tygodniu (orbitrek zamienny z rowerkiem) Kolejne 3: jak wyżej + przed aerobami siłowe: - ATLAS - 3, a od tygodnia 4 serie po 15 powtórzeń górny drążek jedna sztabka (5kg, z 10 szło mi cienko...) i takie same [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 11:59:35 Liczba szacunów: 0
  • Hej ho, hej ho ;) niniejszym oświadczam, że jeśli ktoś myślał, że mnie tu nie ma, to się mylił;) Wreszcie mam znowu czas na prowadzenie dziennika i jako, że to najlepszy motywator do działań- wracam;) najpierw w skrócie co u mnie ;) waga- nadal zbyt duża, ale póki kondycja nadal na dobrym poziomie, to nie rozpaczam a jako, że jestem w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 12:29:11 Liczba szacunów: 0
  • Kaka biorę, bo zapotrzebowanie w ciąży jest większe i obawiam się, że pewnych rzeczy bym nie dostarczyła. Teraz biorę Falvit mama+ Vit D + tran. Ale będę szukała czegoś prostszego, bo zależy mi na suplemencie który zawiera: kwas foliowy, żelazo (ostatnio mniej mięsa, jak dużo to bym olała) i jod. Witaminę D i tak cały czas. Omega 3 też [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 20:55:17 Liczba szacunów: 1
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Dziękuje za szybką odpowiedź. W sumie nie wiem czy jest sens dodawać zdjęcia z jedzenia kiedy każdego dnia w sumie to samo jem, chyba będę dodawać tylko jak coś będzie innego, bo na tą chwilę wygląda to następująco : 600-900 g mięsa (zazwyczaj kurczak/indyk), 200-250g ryżu/kaszy, 60-100g orzechów włoskich, sałaty, pomidory, ogórki, [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 02:16:28 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie troche wit b6 w tych suplementach. W kazdym jest bardzo przekroczona. Po 4 tabletkach cutting edge mam jej juz 4000% dziennej dawki!!! do tego magnez z b6 (600%) i falvit (300%) co daje prawie 5000% normy!!! I jeszcze cos w sprawie paskow ketonowych (czy jak to sie nazywa). Zrobilam test wczoraj czyli w pierwszy dzien i wskazywalo 0. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 16:27:16 Liczba szacunów: 0