SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ekspander gumowy czy sprężynowy

  • Pare pytań odnośnie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I kolejne pytanko. Jaki ekspander jest lepszy i wygodniejszy w użytkowaniu: gumowy czy sprężynowy?? I czy w gumowym da się jakoś regulować gumy??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 5/18/2006 3:24:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie ćwiczenia dla abolutnie początkującego?

    Post
    Trening w domu

    @MojeImie Nie mam pojęcia, czy nie mam przeciwwskazań do treningu ekspanderem, czy to w ogóle jest możliwe? Dzięki za rady, na pewno skorzystam :-) Spróbuje zastosować te ćwiczenia o których wspomniałeś. W domu mam ekspander gumowy ale zauważyłem że przy założeniu go za plecy nie starcza mi gumy do rozciągania, więc chyba będę musiał kupić [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 7/4/2014 10:16:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Podstawy treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Obejrzałem sposób domowy i zaintrygował mnie ekspander. I mam parę pytań: 1. Jak sprawdza się na dłuższą metę ? 2. Czy może zastąpić siłownię (oczywiście do pewnego czasu) 3. Jak wybrać ewentualnie odpowiedni ? z mojej strony zauważyłem tani ,ale chyba dobry http://allegro.pl/ekspander-sprezynowy-metalowy-gumowy-5-regulowany-i3958604741.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2/21/2014 10:25:00 PM Liczba szacunów: 0