OK i kolejne -- CD-HDD 03-edelice-world of extacy long version-snd 2 Cities - Concrete Vein 279 280 299 777 - Fred From Desire Absolm - Stars 2002 Acid Punx Crew - 3-City To London Acid Punx Crew - Riding High Akira Yamamota - Searchin 4 The Light C.J. Stone Mix ALTER EGO - Betty Ford ALTER EGO - Betty Ford (Dj Rush Mix) Anaconda - I Need A Hero [...]
e-lite: chrom nie na każdego działa. Działa jak masz skoki glikemiczne. JA tam polecam stres, mało snu i dużo papierosów. Mi się zdaża że jak mam taki okres w życiu to przez dwa dni nic nie jem. Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność Zaufanie
[...] trening, czyli od jak długo ćwiczysz aeroby i jak one wyglądają, to samo z siłownią. Na tym etapie trudno mi cokolwiek powiedzieć, jednak problemu tego prawdopodobnie nie będzie miał moderator tego działu, czyli 'wszechwiedźący Si2uiel' (bądź cierpliwa ) Pozdrawiam! Acceess Peace Wojtas 2002 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2002-10-05 16:25:13
[...] i nieustającym czasie trwania. Charakteryzują się tym, że podczas wysiłku tętno powinno się mieścić w przedziale 60 do 75% maxymalnego tętna. Wtedy właśnie organizm spala najwięcej tłuszczu. Typowymi ćwiczeniami są: biegi, basen, aerobik, skakanka itp. Pozdrawiam! Acceess Peace Wojtas 2002 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2002-10-05 23:15:26
e-lite piszesz w swoim profilu że jesteś miły a to chyba raczej nie prawda bo gdyby tak było nie powiedział byś o kobiecie że jest starą dupą a jeśli chodzi o moje dawne nawyki żywieniowe to ja zawsze stroniłam od tłuszczów i zawsze byłam szczupła(waga przeważnie 50-52 kg)ale od roku kiedy to miałam pracę siedzącą(12-16 godz. dziennie)zaczeły się [...]
Witaj, nie denerwuj sie, e-lite na 100% nie chcial zrobic Ci przykrosci. Przeciez to w koncu slawny cytat i napisal go w formie zartu. Do rzeczy: moje pierwsze (moze pochopne, ale jednak) wrazenie i wnioski po przeczytaniu Twojego postu sa takie, ze mozliwe ze jestes troche niecierpliwa, a przez to niekonsekwentna. Stosowalas juz wiele diet, a [...]
dzięki za słowa wsparcia bo ja faktycznie zaczynam być niecierpliwa i zrezygnowana i szukam wszystkiego co mi by mogo pomóc a zwłaszcza jak zwidze że moje kumpele osiągają dobre a nie które nawet bardzo dobre rezultaty i to w któtkim czasie to aż mi sie płakać chce ale cóż muszę chyba nauczyć się cierpliwości i wytrwałości bo inaczej oszaleje i [...]
E-lite jak zawsze masz racje wrozko - nie przejmuj sie, nie placz i nie zgrzytaj zebami Nie jest tak zle, gorzej by bylo gdybys cwiczyla poszczegolne partie miesni. Poza tym, najwazniejsze jest by CWICZYC po prostu, oczywiscie wszystkie czynniki sa wazne, ale juz sam fakt ze cwiczylas daje Ci lepsza kondycje, spalone kalorie i poczucie, ze cos [...]
[...] gornego,jesli to prawda to masz niedocisnienie co tez jest wada krazenia i przeciwskazaniem do Thermy.Zeby brac TP trzeba miec prawidlowe cisnienie gdzies 130\80 i jesli e-lite mial takie to predzej mogl wziasc Therme niz Ty.Ja mam normalnie 140\85 i bralem Therme ,skoczylo mi do 155\90.Mialem kolatanie prawie codziennie i ze 2 tygodnie klucia [...]
e-lite...a czym wg Ciebie sa odzywki......?;) sa to koncentraty pozywienia ...i w zadnym,powtarzam zadnym stopniu nawet u 14 latka nie przyczynia sie jak to piszesz do rozregulowania gospodarki a smiem twierdzic i jestem o tym przekonany ze w rozsadnych dawkach pomoga mu w rozwoju nie tylko masy ale i całego organizmu(minn.kosciec)nie moowiac o [...]
Przychylam sie w większym stopniu do zdania E-lite (podkreślając jednak, że wszyscy uczestnicy dyskusji mają w pewnych ramach rację). Owszem- pomagają. Śmiem jednak wątpić w to, że przeciętny 14 latek będzie zajmował sie dietą itp. (no, może jeden na 50.000). Dochodzi do tego czynnik psychiczny brania substancji pomocniczych (często łykanie [...]
E-lite .....powiedz mi czy kazda nastepna wypowiedz traktujesz jako forme przekomarzania czy raczej faktycznie lawirujesz w stanie tak kompletnej niewiedzy(a to juz gorsza sprawa) Widzisz ...podpierasz sie cały czas sloganami bez podania jakiegokolwiek powodu dla ,którego chłopak miałby sobie odmoowic wspomagania suplementem białka. Powiem wiecej [...]
Masz całkowitą rację E-lite, therma to jeden z najgorszych najniebezpieczniejszych termogeników jakie znam, jest masę lepszych a co do płacenia za firmę to akurat nie uważam, żeby Prolab był gorszy od MuscleTecha, więc obie firmy mogą sporo liczyć sobie za markę lucek
e-lite dzieki Twoje rady sa jak zawsze tak wyczerpujace, ze nie sposob cos dodac Nazz, wybierz to, co wolisz - zarówno stepper, jak i rowerek bardzo dobrze wpływają na te najpiękniejsze części ciała ważne, żebyś lubiła na nich ćwiczyć, w końcu aerby trzeba wykonywać po min. 40 min - więc lepiej robic to co się lubi. Jeśli natomiast nie masz [...]