dżemy

[...] zwiększonym wiązaniem polisacharydów i białek przez ściany komórkowe owoców w odpowiedzi na zmniejszoną aktywność wody. Szczególnie wysoką zawartością dimerów odznaczały się dżemy bez cukru. Procentowa zawartość barwnych związków polimerów wzrosła ponad trzykrotnie w przetworach z borówki w stosunku do świeżych owoców, przy czym ich zawartość [...]

A ja mam takie pytanie: czemu dżemy nie? Przecież autor postu napisał, że chodzi o dżemy 100% :-) Według mnie na spokojnie można zamienić część ww złożonych na proste (ale właśnie na te zdrowe ww proste jak owoce, dżemy 100%) i nie powinno się to odbić negatywnie na sylwetce (oczywiście jeżeli dalej utrzymujesz swój bilans kaloryczny)

[...] w ograniczonych ilościach; surowe: sałata, pomidory, Owoce dojrzałe bez pestek, gotowane: jabłka, truskawki, morele, gotowane soki z owoców jagodowych, Cukier, miód, dżemy, Ciastka czerstwe zbożowe, mało słodki biszkopt, Przyprawy: sól, cukier, wanilia, koper zielony, sok z cytryny, Kleiki, krupniki z dozwolonych kasz, zupy mleczne, [...]

Owszem jestem poczatkujacy, wlasciwie dopiero zaczynam ;) Piszesz, ze warto jesc orzechy, czy maja to byc jakies konkretne, czy jest to zupelnie obojetne? NIEIELKA ROZNICA JEST MIEDZY NIMI, BYLE ZEBY TO BYLKU ORZECHY (NP TZW ORZESZKI ZIEMNE NIE SA ORZECHAMI!!) To samo tyczy sie nasion, jakie polecasz? Moglbys wymienic wiecej produktow, w ktorych [...]

[...] to mieć wszystko swoje, a że to nie realne to lepiej zjeść kurczaka „nafaszerowanego” niż batonik Macieju ma rację chyba powinnaś sobie darować dżemy - na jakiś czas oczywiście A poza tym to by nie wierzyła temu co jest napisane na opakowaniu – a dokładniej mam to sprawdzone – po każdym poziom [...]

Regenet: generalnie z tym będzie ciężko. Jedyne dżemy w hipermarketach, jakie widziałem bez cukru, to takie słodzone fruktozą albo syropem winogronowym ], czyli notabene wychodzi na to samo, jak nie gorzej. Rozglądnij się najlepiej za jakimiś sklepami eko, bio etc., tam pewnie będziesz mógł dołapać dżemy 100% z owoców, albo najlepiej poszukaj [...]

A, i przypomniałam sobie o czymś ważnym. Jak Ladies zapatrują się na dżemy słodzone fruktozą? :> ] Jak bardzo potrzebujesz, to Łowicz robi dżemy 100% bez dosładzaczy.

kk3 dlaczego odrazu zakładasz że moja dieta jest do d...? Wiadomo każdy inaczej robi dżemy ale może kiedyś ktoś liczył i zna orientacyjne BTW. Chciałam używać go tak jak mówi s.m.p.a. do placków potreningowych czy owsianki. Aronia jest bardzo zdrowa, a same owoce nie są zbyt smaczne więc dżemy to jedno z niewielu wyjść, a podczas zimy jedyne. [...]

[...] z owoców nie będzie korzystnie wpływała na estetykę sylwetki. Dżemy? Nie ma uzasadnienia, aby znalazły się w diecie osoby kształtującej sylwetkę. Jeśli bardzo lubisz dżemy owocowe, lepiej wprowadź zastępcze frużeliny o wysokiej zawartości owoców, które słodzone są erytrytolem, a nie cukrem. :) [...]

[...] - 2-3 łyżki na szklankę gorącej lub zimnej wody Produkty "Niejadalne" Dla Człowieka przy Żywieniu Optymalnym 1. Cukier, słodycze 2. Miód 3. Owoce i przetwory owocowe : dżemy, kompoty 4. Ryż i kasze 5. Chleb i pieczywo 6. Ciasta, kluski, potrawy mączne 7. Ziemniaki 8. Mąka ziemniaczana 9. Groch i fasola 10. Słodzone płyny 11. Inne [...]

[...] soczewica ,przyprawy Warzywa jemy z produktami węglowodanowymi i tłuszczowymi . -owoce cytrusowe i krajowe: jagody ,jabłka, śliwki, nektarynki, brzoskwinie, rabarbar oraz dżemy-bez cukru (z fruktozą ) -węglowodany: chleb z pełnego przemiału, makaron z pszenicy durum, makaron z pełnego przemiału, ryż nie łuskany. Tych produktów nie łączymy z [...]

W PRZYPADKU DALSZYCH PYTAN - ZADAJ JE Chetnie skorzystam z tej mozliwosci ;) JEST BARDZO TRUDNO BUDOWAC MASE MIESNIOWAI JEDNOCZESNIE TRACIC TLUSZCZ Z OPISU WNIOSKUJE, ZE JESTES POCZATKUJACY, WIEC JESTES W LEPSZEJ SYTUACJI, GDZY MOZE UDA CI SIE TO OSIAGNAC, MADRA DIETA I TRENINGIEM (PATRZ PONIZEJ) DIETA: POLECAM DIETE OPARTA O PRODUKTY NATURALNE [...]

Dżemy i miód to rzeczywiście nie za dobry pomysł... Przede wszystkim, poszukaj przyczyny takich napadów - to nie jest normalne Tzn jest, ale oznacza braki w Twoim organizmie Spróbuj łykać chrom, wielu osobom pomaga w walce ze słodyczami. A póki co, też polecam czarrną czekoladę >70% kakao, oraz ser biały zmieszany ze słodzikiem. Wszelkie [...]

zle... po pierwsze: za krootko posiedziales w dzial eodzywianie zeby ulozyc sobie diete...czytaj i sie ucz bo bez tego nie zajarzysz o co chodzi w zywieniu ! po droogie: wywalaj produkty przetworzone...chleb, serki waniliowe dzemy...zupy tez nie licz jako posilek... po trzecie: jesli nie bedziesz mial dopracowanej diety nici z tego zeby [...]

Mam pytanie odnosnie weglowodanow prostych. Chodzi o to ze owoce podobnie jak dzemy, miody skladaja sie WW prostych, ale z tego co zauwazylem pozostawiaja dlugo uczucie sytosci (to chyba jest rownoznaczne z powolnym uwalnianiem cukru do krwi, podobnie jak to sie dzieje w przypadku WW zlozonych). A wiec dlaczego nalezaloby z owocow zrezygnowac [...]

To juz koniec.. mysle ze przyblizylem wam troszke obraz silowni na ktorej cwicze, dodam ze silka ma 10 m kwadratowych, z czego 5 jest zajete przez wersalke, polke na dzemy itp, pralke, szafe itp...- nie mozemy tego wywalic bo to piwnica nie jest nasza, poprostunam uzyczyla pewna dobra duszyczka, kiedys cwiczylismy w troche miejszej silowni, ale [...]

[...] szkodliwe nadtlenki. Ww. związki są toksyczne z powodu silnych właściwości utleniających, uszkadających błony komórkowe, niszczą komórki. Karmelizowane węglowodany Opiekać dżemy, słodkie ziemniaki. Zauważyć można wybrzuszenia pod skórką, częściowo zamieniające się w popiół kiedy nadmiernie zostały podgrzane. Jesteś świadkiem jak cząsteczki [...]

ee dzemy sa konserwowane chemicznie

[...] wodzie pęcznieje. Zagęszczacz do różnych produktów żywnościowych. Ma takie samo zastosowanie jak agar, alginian sodu i karagen (lody, sosy sałatkowe, desery, majonezy, dżemy, napoje mleczne, keczupy), a ponadto jest dodawany do konserw rybnych w sosie pomidorowym (do 20 g/kg). E412 Guma guar, zwana też guaran. Pochodzi z nasion Cyamopsis [...]

tam są np dżemy z biedronki to jestem ciekaw z czego są jogurty tak mowią w reklamie