SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny kulturystki

  • [...] reprezentuję Impresariat Stars (www.stars-impresariat.pl). Zajmujemy się dostarczaniem aktorów nieprofesjonalnych dla telewizji TVN. W tej chwili szukamy dobrze zbudowanej dziewczyny - kulturystki z Warszawy. Wiek nie ma znaczenia, chodzi o ładnie wyrzeźbione ciało. BARDZO zależy nam na czasie dlatego proszę o możliwie najszybszy kontakt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-04-03 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joannna Nejman ,czyli jak trenują i startują w zawodach bikiniary,

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] cm. Taka różnica wzrostu z miejsca najcześciej promowała wyższego pakera. Później dołączyły kulturystki-z pocżatku były to zgrabne proporcjonalnie zbudowane i wysportowane dziewczyny. Z biegiem czasu kulturystki robiły się coraz bardziej muskularne ,przy rosnącej wadze. Ale wtedy kibice i szeroko rozumiana społeczność,nie tylko sportowa- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2017-12-11 05:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj dziewczyny, ja wczoraj spadłam z krzesła obrotowego, kiedy przeczytałam "co się na tym forum dzieje, to przechodzi wszelkie pojęcie". Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby napisał to wieloletni, zasłużony uzytkownik, który ogrom pracy wniósł w życie i rozwój forum @-) Niektórym osobom się w główkach trochę poprzewracało %-) Ale dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody treningowe oraz ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłaczom nie wytrzymuje krytyki,uderza się faktycznie poniżej pasa w najsłabsze miejsce,zarzucając im niewielkie możliwości seksualne.Tłuste i..nalane..puszyste dziewczyny ,mówiące często o tym,że kulturystki są mało kobiece i atrakcyjne.Cóż gusta oczywiście bywają różne.lecz mam powody przypuszczać,że chodzi tu tylko o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2003-07-05 12:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER LASKI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chociaz delikatnie umiesnione dziewczyny nawet fajnie wygladaja ( delikatnie tzn nie 40+ w kablu ) ,,lekka" przesada... ale kulturystki przeważnie za mężów mają także kulturystów więc pasują do siebie mnie osobiście umięśnione dziewczyny odpychają. Kobieta powinna być, zgrabna i subtelna, a nie wyglądać jak po eksperymentach w byłym ZSRR [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19615 Data: 2009-06-29 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, kiedy Wy zrozumiecie, że te wszystkie "tłumaczenia" to tylko strata Waszego czasu i energii? :-? Zobaczcie. Co może przemawiać przez ten oddział krytykujących nas panien? Aisha, wyobraź sobie, że głodzisz się na 1200, czy nawet 1000kcal, a tu nagle czytasz, że jakaś tam kobieta chudnie jedząc 1800? Albo zapyerdalasz 300 brzuszków [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2012-02-16 11:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc SPECJALISTY !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co wszyscy z tą utratą dynamiki:D Zupełnie jak dziewczyny które myślą że po 2-3 treningach będą wyglądały jak kulturystki i dlatego się boją trenować. -nie przybierzesz nagle, w niekontrolowany sposób dużej ilości mięsa -dopóki będziesz trenował ten hokej intesywnie nawet jak przybierzesz 10kg masy to niewiele na dynamice stracisz (a wg mnie szał [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2011-12-09 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy jak ta panienka ze zdjęcia najprawdopodobniej i jej w zyciu nie osiągniesz, , tak jak napisałam w pierwszym poście kazdy jest inny. Modelkami fitness bikini zostają dziewczyny z natury chude , które treningami doprowadzają swoje ciało do bardziej mięsistego wyglądu, a nie odwrotnie. wiele z nich musi bardzo dużo jeśc by w ogóle zachować [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2014-11-17 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Najczęściej dziewczyny mają kompleks umięśnionych łydek, czy całych nóg. A w sporcie kwalifikowanym mięśnie palą kulturystki przechodzące na fitness i wcale im się ten reżim nie podoba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15699 Data: 2003-04-16 18:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryfu? (grubosc , dlugosc ...)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Onkyo, to Ty jesteś kobietą? No popatrz, a ja myślałem że do chłopa gadam Fajnie że ćwiczysz. Często dziewczyny myślą, że jak 2xz machną hantelką to im urosną mięśnie, cycki zmaleją i będą wyglądać jak kulturystki. A przecież wyrobione ciało jest znacznie ładniejsze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-08-25 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dopisanego do wzrostu jak w fitnesie męskim to jest to nie do określenia, bo znajdą się tacy co będą twierdzić że Borecka, Kobielak, Zapolska miały za duże mięśnie, gdyż dziewczyny z P.P. wyglądałyby przy nich jak zabiedzone kurczaki. „ niewielką ilość tkanki tłuszczowej”- a ile to jest? 5%, 10%czy 15% i jak to [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie spowodowane odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Figure kulturystki dostaje sie od dopingu, dziewczynom bardzo ciezko jest zwiekszyc ilosc miesni, a odchudzajace sie dziewczyny nie maja na to specjalnej szansy - miesnie to nie perpetum mobile, one tez potrzebuja dodatniej ilosci kalorii by sie zwiekszyc, podobnie jak tluszcz I dodatkowo miesnie sa bardzo energochlonne sam fakt posiadania 2kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2008-08-27 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie spowodowane odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Figure kulturystki dostaje sie od dopingu, dziewczynom bardzo ciezko jest zwiekszyc ilosc miesni, a odchudzajace sie dziewczyny nie maja na to specjalnej szansy - miesnie to nie perpetum mobile, one tez potrzebuja dodatniej ilosci kalorii by sie zwiekszyc, podobnie jak tluszcz I dodatkowo miesnie sa bardzo energochlonne sam fakt posiadania 2kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2008-08-27 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dziekuje za rade. Na tamtych fotkach rzeczywiscie dziewczyny osiagnely swietne sylwetki i wlasnie o taki efekt mi chodzi. Ja sie jeszcze bede musiala zastanowic, bo poki co mloda jestem, 18tka za miesiac, wiec jeszcze sie mam czas wielu rzeczy dowiedziec. Na pewno, jezeli podejme decyzje o zrobieniu z siebie kulturystki, poradze sie was na tym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2008-12-07 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwalic tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tylko na plus. moral z tego. nie odchudzaj sie bo jeszcze bedziesz miala anoreksje a poza tym chlopaki nie lubia wysuszonych anorektyczek tylko normalnie wygladajace dziewczyny albo fitnesski-nie kulturystki(one maja calkiem sporo miesni i wygladaja jak bostwo-oczywioscie fitnesski) Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-11-08 21:25:22 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2009-11-08 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego żadna nie powinna wygrać? To były zwykłe dziewczyny, które chciały poprawić swoje ciało. Nie jakieś maniaczki kulturystki, zawodniczki itp. A kobietom jest jednak troszkę trudniej. Tylko nie mów, że żadna nie miała progresu bo miały wszystkie.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2010-08-02 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na siłowni - pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Fotki sylwetki w kilku pozach to fajna sprawa. Można sobie po roku zajrzeć, porównać i zobaczyć efekty naszej pracy, to dobra motywacja "Oczywiście zdaję sobie sprawę, że po tygodniu ćwiczeń nie będę wyglądać jak kulturysta, ale mimo wszystko, nawet po roku treningu wolałabym zachować moją kobiecą sylwetkę. Czego powinnam unikać, żeby z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2010-10-12 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pogadaj z rodzicami o tym jeszcze raz, pewnie myślą ze wszystkie "dziewczyny" z siłowni kończą jak zawodowe kulturystki co wg kobiet nie przypominają. Podaj jej konkretne argumenty przemawiające za. Swoją drogą, co to za siłownia gdzie rodzic musi podpisywać jakąś zgode by syn/corka chodzila sobie na silownie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-05-18 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja lubię uczucie po treningowego zmęczenia. Dzisiaj był CrossFit. Uwielbiam atmosferę na tych treningach. Wszyscy się znają i świetnie dogadują, a jak przyjdzie ktoś nowy to traktowany jest jak swój. Dziewczyny, choć nie ma ich wiele, traktowane są na równi z chłopakami. Jest to zupełnie inna atmosfera niż na siłowni. Na siłowni chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety nie są w stanie osiągnąć ciała kulturystki bez...lekko mówiąc, wspomagania. Popatrz na Dziewczyny, na smukłe, jędrne sylwetki, które osiągnęły ciężką pracą i treningiem siłowym. Bo to właśnie on kształtuje kobiecą sylwetkę, nadając jej proporcje, jędrność i czyniąc ponętną. W kwestii pani Ch, wystarczy popatrzeć, jak już Iskra wspominała, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2014-09-03 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)