SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziennik zywieniowy

  • Najlepszy dziennik żywieniowy. Najlepsza aplikacja do liczenia kalorii.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    W jaki sposób najłatwiej i najprzyjemniej rozpisać sobie dietę? Aplikacja na telefon jak fitatu? Coś na komputer? Jakiś dziennik? Mam z tym problem. Może sam sobie utrudniam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 151 Data: 10/30/2019 12:46:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan żywieniowy potreningu, a dziennik żywieniowy potreningu

    Temat
    SKLEP SFD

    Cześć, zakupiłem plan żywieniowy na potreningu.pl, moje pytanie jest następujące: czy jest możliwe połączenie planu z dziennikiem, bądź automatyczne przenoszenie posiłków z planu do dziennika? Przepisywanie produktów jest dość żmudne i męczące. Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 12/30/2015 5:55:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Dziennik żywieniowy redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemaneczko, obiecałem, że założę dziennik żywieniowy i tak się dzieje. Nie wiem czy zawsze bedzie czas go prowadzic ale postaram sie wrzucac przynajmniej aktualizacje pomiarów, moje plany jeżeli chodzi o trzymanie diety - będzie to iifym tak jak bedzie mi wygodnie, czasem zrotuje sobie kalorie, może czasem pomyślę o jakimś reefedzie,cheat dayu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 8/26/2019 9:13:09 AM Liczba szacunów: 1
  • Dziennik żywieniowy - poprawa sylwetki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema! Od dłuższego czasu siedze tutaj z wami na forum ale dopiero teraz zebrałem się i założyłem konto a co za tym idzie będę chciał dzielić się z wami swoimi wynikami, sukcesami, pomiarami, wrzucać foty sylwetki i w miare możliwości na bieżąco opisywać swój dzień. Na wstępie kilka słów o sobie. Nazywam się Paweł, niedługo 25 wiosna za mną a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 318 Data: 8/31/2019 8:25:51 PM Liczba szacunów: 1
  • Ponownie wielka prośba dziennik żywieniowy na PT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] były sprawne i spełniały Wasze oczekiwania możliwie kompletnie chcemy możliwie szybko przenieść też opracowany przez Was dietetyk.sfd.pl dlatego proszę jeszcze raz o analizę dziennika żywieniowego na PT opinie, sugestię i to co Was męczy, co poprawić itp na czasie zależy nam też z powodów technicznych mamy pewne problemy z bazą danych a nie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 10/19/2011 11:00:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy plus trening Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was wszystkich piszę po raz pierwszy ponieważ potrzebuję się dowiedzieć kilka rzeczy .. a myślę że jesteście mi w stanie pomóc. Od ponad miesiąca postanowiłem się za siebie zabrać. Ponieważ jak wskoczyłem na wagę na początku stycznia i zobaczyłem 112kg.. to stwierdziłem że może sie to źle skończyć za pare lat. Wagda na dzień dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2/4/2016 10:53:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy potreningu.pl - co to za procenty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, korzystam z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Od niedawna jest coś takiego: 3064kcal, 135g (9%) białko, 141g (9%) tłuszcze, 312g (21%) węglowodany - co oznaczają te procenty w nawiasach, bo nie mogę rozkminić... ;-) Z góry dzięki za pomoc :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 8/6/2012 5:27:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy - ocena diety na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapotrzebowanie: Współczynnik BMR 1844.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 2859.53 Węglowodany 55% 1572.74kcal = 393.19gram Białko 15%% 428.93kcal = 107.23gram Tluszcz 30% 857.86kcal = 95.32gram DIETA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8af2e9371af8454b817677af64443a89.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 4/7/2013 12:21:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje że tym razem wszystko zrobiłem jak należy. Więc ponownie proszę o ocenę tego planu, w 90 % jest to czerpane z diety którą ktoś kiedyś mi rozpisał, wiem że może to nie jest profesjonalne ale trzymając się tego schudłem 13 kilogramów od 14 stycznia bieżącego roku. Teraz ćwiczę w sumie 6 razy w tygodniu 3 razy aeroby i 3 razy siłowy + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 3/24/2016 12:18:55 AM Liczba szacunów: 3
  • Dziennik żywieniowy w nowym profilu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, chciałem zapytać czy wystąpił błąd w systemie i tymczasowo nie można planować posiłków na następne dni, to jest robić wpisów z przyszłą datą, czy jest to zaplanowana decyzja. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-26 12:38:23

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 8/26/2013 12:38:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy potreningu.pl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mógłby ktoś podać link do tego gdzie i jak po kolei tworzyć swój plan żywieniowy na stronie potreningu.pl? I jeszcze czy jest taki schemat w którym możemy sobie stworzyć swój plan treningowy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 6/20/2015 12:17:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak stworzyć taki dziennik żywieniowy http://imageshack.us/photo/my-images/27/dieta20130529.png/ Szukałem linku ale nie mogę nic znaleźć. Dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 6/7/2013 12:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik zywieniowy

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, mam pytanie, jak w tym dzienniku mam pare diet do wyborow ktore sam robilem i zapisywalem, teraz chce inne dac a te sa mi juz nie potrzebne wiec jak te diety usunac ? http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f0444c4/ttoomek Nie wiem czy dobry dzial

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 11/30/2012 3:09:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik zywieniowy. POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 23lata, waze 72 kg wzrost okolo 174cm. Cwicze ponad 2 lata. Chcialbym troche przybrac na masie miesniowej. tak przynajmniej 3-4 kg. Prosze was o poprawienie mojego dziennika zywieniowego. Bialko-140g Weglowodany-350 g tluszcze- 72kg kcal- 2700 Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2015-09-08 21:29:57 Zmieniony przez - Lapino5 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 9/8/2015 9:15:20 PM Liczba szacunów: 1
  • Dziennik żywieniowy - problemy

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mam problem z edycja zapotrzebowania kalorycznego - zmniejszyłem ilośc kcal oraz zmieniłem rozkład węgli/tłuszczy. Wpisałem ale po wyjściu z danego dnia znów pojawiaja się dane sprzed kilku tygodni. I za każdym razem musze wpisywayć zapotrzebowanie ręcznie, dodac produkty na cały dzie, bo jak wyjdę to wszystko znka. Plus w dt mam inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 11/23/2014 4:15:43 PM Liczba szacunów: 0
  • mój dziennik żywieniowy i treningowy do ceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czekam na szczere komentarze:) Pozdrawiam:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0956c25be3cb47e28755d10c15e488a5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/89245e73ecae4c97b4cb6bef5b4eb6ed.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 12/31/2014 8:57:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema,na troche mnie wcielo,bo jestem na wyspach i przyszly rok tez raczej tam bede.Dlatego tez zakladam temat.Bedac w polsce ukladajac sobie diety bardzo polubilem kalulator ilewazy.pl z tym ze potrzebuje teraz cos innego,bo problem jest w tym ze tu w angli czesto sa produkty bardzo odbiegajace od tamtych tam. I wlasnie chcialbym jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 12/11/2016 3:04:19 PM Liczba szacunów: 2
  • Dziennik żywieniowy - jak wpisywac ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otórz jak wpisywac zarcie do tego dziennika zywieniowego darkthorna np torebka ryzu wazy 100 gr, ale po ugotowaniu juz 200 gr czyli ile wpisac?? cycek z kuraka np wazy 260 gr a po usmazeniu saute 200 gr i ile wpisac?? 260 swiezego czy 200 usmazonego bo jest tam taka opcja??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 11/10/2009 8:41:10 PM Liczba szacunów: 0
  • dziennik żywieniowy

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Dlaczego nie mogę dodać wpisu w dzienniku żywieniowym z datą późniejszą niż aktualna? Np. dziś nie mogę zaplanować posiłków na 3 listopada. Tak, klikałam na kalendarzyk, i nie da się zaznaczyć daty przyszłej. Nie jest to wersja mobilna. W przeszłość mogę podróżować,a w przyszłość ni hu hu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 11/2/2014 12:44:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik żywieniowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym przedstawić Wam mój sposób odżywania i prosiłbym o jego ocene. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a96267fb564849f0972740a15d741e7f.png

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 8/10/2014 5:33:34 PM Liczba szacunów: 0