SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drenaż limfatyczny

  • Jak pozbyć się cellulitu - ćwiczenia

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] i ramion. Występują głównie dwa rodzaje cellulitu: wodny i tłuszczowy. W walce ze skórką pomarańczową skuteczne są również zabiegi kosmetyczne tj.: endermologia mezoterapia drenaż limfatyczny ultradźwięki laseroterapia cellulipoliza masaż trening próżniowy Wyżej wymienione zabiegi kosmetyczne polecane są kobietom, którym zdrowy styl życia i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2017-05-21 08:10:10
  • Czy masaż w ciąży jest bezpieczny?

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] przez każdego z nas. Dlatego panowie nie bójcie się, że zrobicie krzywdę swojej kobiecie. Rodzaje masażu, które powinny być wykonywane przez profesjonalistę, to: manualny drenaż limfatyczny — pomaga w zmniejszeniu obrzęków nóg i kończyn górnych. Wspiera proces przenikania płynu tkankowego do naczyń limfatycznych, regulując prawidłową [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2022-01-20 15:41:16
  • Gwiazda kulturystyki Nick Walker, który po przerwie spowodowanej kontuzją wystąpi niebawem w zawodach New York Pro w filmie na YouTube podzielił się swoimi trzema najlepszymi suplementami i ujawnił, że jego nogi wyglądają znacznie lepiej, niż kiedyś. Jeśli uda mu się zwyciężyć, zdobędzie kwalifikacje do Olimpii potrzebne do rywalizacji z mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2024-04-06 12:46:51
  • [...] diosminę jest jej wpływ na metabolizm noradrenaliny w tkankach odpowiedzialnych za prawidłowe krążenie. Zależnie od przyjętej postaci i dawki diosmina może również usprawnić drenaż limfatyczny poprzez zwężenie naczyń limfatycznych i zwiększenie wewnątrzlimfatycznego ciśnienia. Ponadto poprawić może mikrokrążenie poprzez hamowanie adhezji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2021-04-19 13:17:55
  • [...] ciała, a leczenie zaawansowanych stadiów jest bardzo trudnym i czasochłonnym procesem. Podstawa terapia obejmuje: A. Dietę i ćwiczenia B. Masaże w zaawansowanych stadiach drenaż limfatyczny C. Higienę skóry i paznokci D. Kompresje oraz stosowanie odzieży uciskowej D. W zaawansowanych stadiach liposukcję Prosta odpowiedź ale najtrudniejsza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 23:47:08 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • dla zdesperowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usuwanie go z organizmu. Zeby zeszczupleć w talii, biodrach i udach o 3-4 cm. trzeba sie poddac 10 zabiegom, a jeden kosztuje ok 60zl. Trwa on co najmniej pół godziny. Na drenaż najlepiej przychodzić 3-4 razy w tygodniu GUAM- to zabieg z wykorzystaniem alg morskich. Nnajpierw wykonuje sie pilling ciała, a potem wmasowuje ujędrniający, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2004-01-15 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- ocena i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez zbednych farmazonow. Siegam po porade. Co zmienic co ulepszyc w celu redukcji masy. Nadwaga znaczaca. Stan zdrowia przy tym doskonaly. Sprawnosc na lepszym poziomie niz u przecietnego 23latka z prawidlowa waga. Chodze na basen 3-4 razy w tygodniu. 30 minut, 1km kraulem (bez szarpania, rowno przez caly czas). Dieta wysoko alkalizujaca w celu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-07-29 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit - Metody Walki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] organizm z toksyn oraz te przypieszające trawienie, np. miętowe czy z odrobiną senesu. RUCH: Pływaj i ćwicz aqua aerobik. Ciśnienie, które wytwarza woda, zadziała jak drenaż limfatyczny. Podczas pływania pracują wszystkie mięśnie, a wysiłek pobudza spalanie tkanki tłuszczowej. MASAŻE: Codziennie przed snem znajdź kwadrans, by miejsca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11724 Data: 2004-06-28 00:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 20-letnim stażem pracy. Wykształcenie zdobył na Akademii Medycznej w Worms (Niemcy) – Wydział Fizjoterapii. Robert jest certyfikowanym terapeutą MDL/KTP (manualny drenaż limfatyczny/kompleksowa terapia przeciwobrzękowa), certyfikowanym terapeutą Kaltenborn & Evjenth, diagnostą i chiropraktykiem w osteopatii, certyfikowanym terapeutą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-09-30 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    David nie przejmuj się ja jestem 2 miesiące po zabiegu i mam to samo jakieś zgrubienia itp myślę że nawet do pól roku może się takie.coś utrzymywac, chodzę do masazystki na drenaz limfatyczny 2 x tyg więc powinno puścić

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z Tobą ilość wyciętego tłuszczu i sposób uformowania klatki? chodzi mi o jej wygląd po zabiegu - jak wygląda pas uciskowy, który nosi się po zabiegu? kupowałeś go sam czy miałeś wliczony w cenę zabiegu? - czy przed zabiegiem podpisywałeś jakieś dokumenty? - jakie masaże należy stosować po zabiegu? czy chodzi o drenaż limfatyczny? dzięki, pzdr!

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie a jak często chodziliscie na drenaż limfatyczny?? Ja trochę zaspalem ale od piątku się za to biorę, dodatkowo zrobię USG żeby wiedzieć czy jest tam jeszcze jakiś gruczoł ...

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może się to wydawać zbyt proste, ale dobrym ćwiczeniem w profilaktyce żylaków jest...chodzenie. Warto przerwe w pracy wykorzystywać na krótki spacer, gdyż wzmagamy wówczas drenaż limfatyczny/przepływ krwi. Jeśli nie mamy podczas pracy takiej możliwości to dobrze zażywać więcej ruchu w czasie wolnym. Kiedy już jesteśmy zmuszeni do długiego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 10:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - rekonwalescencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spożywczych zagranicą. Codziennie 40-50 tys kroków z obciążeniem. Dlatego nie mogę wykonywać pracy przez wymieniony przeze mnie okres. Rehabilitacja to dwa razy w tyg drenaż limfatyczny plus fiJo obejmująca aktywację mięśnia czworogłowego i mięśni łydek. Te same ćwiczenia (spinanie ww partia itepe) wykonuje od dzisiaj w domu. Wynik [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2021-03-19 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art1980 jest to bardzo trodno zrobic sobie samemu. Jezeli juz to raczej terapeut sam na sobie moze cos pokazac, i tak jednak wszystkich "chwytow" nie mozna zrobic. Nacisk dloni w momencie terapi wynosi 32 Tor tj. jakbys na palcu wskzujacym polozyl sobie list w kopercie. Ale jest wiele chorob zwiazanych z ukladem limfatycznym, np kolega [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 2009-06-01 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasny 28 na wikipedii przeczytalem, ze "Za pomocą rąk terapeuty lub innych urządzeń do tego celu stworzonych, usprawniane jest krążenie limfy." - stosujac ta metode oddychania po wejsciu na Sleze, mialem cos na ksztalt hiperwentylacji i przez moment nic nie widzialem - i pomyslalem sobie, ze skoro jest napisane, ze drenaz limfatyczny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 2009-05-30 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krążenie krwi, tkanko¬wą przemianę materii, a także napina tkankę łączną. W leczeniu cellulitu można stosować masaż ręczny, masaż przy użyciu specjalnej aparatury, drenaż limfatyczny, a także do użytku domowego masaż szczoteczkami. Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i pompowania ręcznego (wolno i łagodnie). [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] krążenie krwi, tkanko¬wą przemianę materii, a także napina tkankę łączną. W leczeniu cellulitu można stosować masaż ręczny, masaż przy użyciu specjalnej aparatury, drenaż limfatyczny, a także do użytku domowego masaż szczoteczkami. Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i pompowania ręcznego (wolno i łagodnie). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2007-01-24 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodę, homeopatię, infrared saune, plastry z glinki, dieta typu fasting, enzymy, lewatywy, oczyszczenie wątroby i woreczka żółciowego, szczotkowanie skóry, maszyne Chi, drenaż limfatyczny, uziemienie ciała, detoks laserowy. • Uziemienie to sposób nie w pełni wykorzystany. Dowiedz się więcej z tego tematu i zacznij to robić. • Uziemienie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2021-04-13 06:29:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak masz możliwość to idź na drenaz limfatyczny jak najbliżej startu, fajnie pobudza krążenie i wywala kable. A rozbijanie raczej nie później niż tydzień przed, bo to też uszkadza mięśnie. Ale to tak co mi sie wydaje "na chłopski rozum".

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)