SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

doris

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ładna mi to pseudo forma... achhh Doris };-) Napracowałaś się w tej kuchni - tyle pyszności :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris krytyczna jak zawsze a jest elegancko :P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris prążek na barku Ci wyszedł, na razie jeden - taka sierotka, ale to zwiastuje formę };-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris no wiadomoooo jak się coś lubi robić to sama radość :-D Opowiadaj jak Tobie minęła niedziela ;-) Iccana teraz każdy stąd poleci Twoja pupcie obejrzeć :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No takiego tortacza to by brał :), doris a ja już win nie pijam }:-(, i wgl już miesiąc nie piłem alko 8-) Peppa samobójca, przyczajony prosiak ukryty smok :))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    sałatki to bym chętnie przygarnęła :-) Doris :D pepsi max na stole , to było całkiem dietetycznie %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 07:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 20 g orzechy włoskie, łyżeczka kakao, proszek do pieczenia, cynamon, cukinia 100 g, 25 g kazeina UNS, 75 g białka jaj, 2 g czekolada gorzka + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/DORIS1.JPG 2. 43 g makaron razowy, 120 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/DORIS4.JPG 3. 43 g makaron razowy, 90 g [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris, spooooooooooro tych pyszności przygotowałaś na niedzielę - stół zastawiony konkretnie :-D Ja polędwiczek nie kupuję jakby coś %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :) To że już masz 25 lat nie oznacza że nie jesteś młoda :))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Na wymianę plomby ze znieczuleniem. Coś ty :-? W sumie to dwóch, nie jednej ;) A jak niby inaczej? BEZ?:-?{{:-(@@-):-{ Normalnie :-P, ból jest chwilowy, a chwała jest wieczna i zawsze oszczędzasz parę groszy na kurczaka :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 01:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris dobry otwor w drzwiach zgaduje ze od lazienki tzn pokoj zwierzen xd

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no no Doris, forma coraz lepsza :-))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 10 g orzechy włoskie,10 g orzechy brazylijskie, łyżeczka kakao, proszek do pieczenia, cynamon, cukinia 100 g, 25 g WHEY UNS, 75 g białka jaj + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/509B.JPG TRENING 2. 43 g makaron razowy, 130 g polędwiczki z piersi kurczaka + odrobina ketchupu+ warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/510B.JPG 3. 43 g [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Gdzie ona ma nogi... i ręce !? AMBER !! Zrobiłaś jej operacje, żeby się zmieściła do paczki ! Doris - wyciskanie na klatkę (sztanga) , to masz sztanga + 20 kg , czy sama sztanga?

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adkens- Spokojnie, jak u mnie nie będzie to u Ciebie za to się pojawi ;) Nie można wszystkim dogodzić jednocześnie %-) Iccana - Nie no bez przesady, jakbym miała na skośnej ławeczce wziąć sztangę +20 kg na 15 razy to bym chyba ducha wyzionęła %-) Bo to jest Pepcia Kadłubek- dlatego bez rączek i nóżek%-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris ależ proszę };-) ja się cieszę tym bardziej ;-) A z tymi czekoladkami w Twoim towarzystwie chętnie powalczę :-D Iccana ja bym Pepce krzywdy takiej nie zrobila %-) to taka słodka przytulanka! :-D Musisz w takim razie pojawić się na najbliższych zawodach ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 16:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris musisz zjeść rutinoscorbin bo jesteś niewyraźna na zdjęciu :P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Faktycznie Doris jakaź nie wyraźna na zdjęciu niedobór witamin awitaminoza i te sprawy xd

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 21:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wieczorem krótkie rozciąganie - coś mi się wydaje, że muszę wrócić do regularnego wykonywania tejże czynności - chciałabym być gibka, jędrna, elastyczna - czemu to nie jest takie łatwe?}:-( Po co ci to ? :-> Teraz to rozdają suple, a jak ja startowałem to nie mogliście być? :-P Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-02-15 00:41:19

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris, polecisz mi smaczne bialko? Nie znam sie zupelnie .... takie co bym mogla w omleta wkrecic

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)