SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do jakich ćwiczeń pas kulturystyczny

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jestem raczej szczupły, 190 cm wzrostu. I jeszcze jedno: czy opłaca się kupować pas kulturystyczny? Zastanawiam się nad tym, bo często po różnych wiosłowaniach i martwych boli mnie trochę krzyż. Jeżeli pas może pomóc, to czy taki za ok. 60 zł będzie wystarczający? Jak i do jakich ćwiczeń go używać? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2003 12:22:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do jakich ćwiczeń chcesz używać tego pasa ? Powinieneś narazie nie szaleć z ciężarami i skupić się na stabilizacji poprzez ćwiczenia na niestabilnym podłożu np. na piłce czy plank. wybacz ale nie chce mi się wdawać z tobą w tą bezsensowną dyskusje. Zapytałem jasno czy pas kulturystyczny przy dużych ciężarach w jakiś sposób zabezpiecza przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 10/22/2016 1:59:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do jakich ćwiczeń chcesz używać tego pasa ? Powinieneś narazie nie szaleć z ciężarami i skupić się na stabilizacji poprzez ćwiczenia na niestabilnym podłożu np. na piłce czy plank. wybacz ale nie chce mi się wdawać z tobą w tą bezsensowną dyskusje. Zapytałem jasno czy pas kulturystyczny przy dużych ciężarach w jakiś sposób zabezpiecza przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 10/22/2016 2:03:54 PM Liczba szacunów: 1